No hay secretos
Imponemos medidas para que triunfen: el cabello, la cara y el cuerpo
Pautas infalibles para el cuidado del cabello, la cara y el cuerpo
El sol difumina el cielo de beige a azul marino, y el verano aparece en nuestros planes, invencible. El buen tiempo es la felicidad que no entiendes; es todo tan bello que no se puede explicar. La mejor prueba de lo bien que sientan las vacaciones, es el comentario unánime de aquellos que te rodean sobre la buena cara que tienes cuando regresas, ¡efecto efímero, eso sí! Una cara de vacaciones expresa muchísimas cosas: las horas bajo el sol, un sueño reparador, más agua (aunque también haya copas), una dieta más rica en frutas y verduras con sus debidos antioxidantes, porque el calor invita a comer ligero, y —casi con toda seguridad— esto último no porque el verano sea en sí mismo un estímulo, sino porque tenemos más tiempo y menos cansancio. No todo el mundo dedica sus vacaciones a descansar bajo el sol, pero quienes lo hacen con mayor o menor intensidad reconocen la maravillosa sensación de bienestar que proporciona al cuerpo. El sol mejora el estado de ánimo, es una realidad física y médica, provoca la secreción de endorfinas, esos extraordinarios neuropéptidos que se almacenan en el hipotálamo y se liberan a través de la médula espinal y el torrente sanguíneo para repartir con gran generosidad, por todo el organismo, serenidad y buen humor; reduce la presión sanguínea y fortalece el sistema inmunitario. Adorable este opiáceo natural que, según los expertos, puede ser veinte veces más potente que un calmante. Pero no todo el mundo disfruta las vacaciones con la misma intensidad. Así que la pregunta es: el amante de las vacaciones, ¿nace o se hace? Hay personas que son tan activas que siempre necesitan hacer algo práctico y no saben perder el tiempo; o son tan perfeccionistas que para ellos nunca nada está bien. Pero esto ocurre en la vida. Esas personas son las que sufren el “síndrome postvacacional”, y lo sufren porque la realidad nunca corresponde con las expectativas que habían diseñado. Sin embargo, los hábitos se pueden cambiar. Por ello te damos unas cuantas claves para exprimir las vacaciones hasta el último aliento, luciendo espectacular y, sobre todo, sacar partido de todos los productos beauty del momento.