Monaco-Matin

« Chacun a son dauphin dans l’âme, il faut savoir le chercher »

-

Sorti au début du mois de juillet, Dauphin dans l’âme, le nouvel ouvrage d’Olivia de Bergerac (éditions Guy Trédaniel), explore les ondes cérébrales et la cohérence cardiaque des humains face à ses mammifères préférés. « J’ai choisi d’illustrer ce livre avec le cas d’étude d’un homme d’affaires que j’ai suivi », précise celle qui rapporte le témoignage de Sigurd van den Akker, qui a vu son appréhensi­on de la vie profession­nelle et privée changer radicaleme­nt à la lumière de son expérience en mer. Expliquant scientifiq­uement le processus, l’auteur détaille la voie d’accès à son « dauphin dans l’âme »: « Chacun en a un. Il faut connaître le chemin pour l’atteindre. »

À noter, l’Antiboise a déjà publié deux autres titres : Le Dauphin, ce médecin de l’âme en  (éditions Dauphin – oui, ça ne s’invente pas) et The Dolphin Within en . Ses écrits portent sur la révélation du potentiel humain en s’inspirant du comporteme­nt du cétacé. Et également sur l’évolution de l’homme face à ce savoir. « La prochaine étape ? L’Homo Delphinus », sourit la spécialist­e en précisant : « Nous avons tout en nous pour y parvenir. Il faut notamment réveiller nos facultés mentales, nos aptitudes spirituell­es en veille… » Bref des vieux réflexes bien enfouis qui devraient nous permettre de sortir de notre condition. Et de nous élever. Et ce, dans un seul et unique but : « Le bonheur. » Mais pour ce faire, Olivia de Bergerac est intraitabl­e : « Il faut se débarrasse­r du stress qui génère du cortisol et influe négativeme­nt sur la santé. » Et ainsi faire de la place aux hormones du bonheur : sérotonine, dopamine, endorphine, ocytocine.

Recette miracle !

 ??  ??

Newspapers in French

Newspapers from Monaco