Cinq conseils anti-noyade avant de plonger dans l’été
À l’aube de la saison estivale, la surveillance reprend sur les plages azuréennes. Les maîtresnageurs-sauveteurs du Sdis 06 rappellent les règles de prudence à observer pour nager serein.
Elles font un millier de morts par an, dont la moitié en été. Chez les moins de 25 ans, les noyades sont la première cause de mortalité par accident de la vie courante, selon Santé Publique France. À l’aube de la saison estivale sur la Côte d’Azur, les secouristes appellent donc à la prudence.
En 2020, les maîtres-nageurs-sauveteurs (MNS) du Sdis 06 ont réalisé 2 684 interventions sur les plages de Nice et Beaulieu. Dont 30 secours à des nageurs en difficulté et trois noyades non mortelles. Les voici à nouveau sur le pont jusqu’à mi-septembre. Une trentaine de sapeurs-pompiers sont déployés sur 12 postes de secours. Leur responsable, le lieutenant hors classe Stéphane Niollon, rappelle les consignes de sécurité.
Je m’assure des conditions
Premier réflexe : vérifier les conditions météo. Et consulter les flammes hissées le long des plages. Verte = baignade surveillée, absence de danger particulier. Orange = baignade dangereuse mais surveillée. Rouge = baignade interdite. Dans tous les cas, le lieutenant Niollon invite à « ne pas hésiter à venir consulter les MNS ».
Je nage selon mes capacités
La règle de base paraît évidente, mais elle ne l’est pas pour tous les baigneurs : «Apprendre à nager. C’est recommandé dès le plus jeune âge, insiste Stéphane Niollon. Tenir compte de son état de forme. Ne pas aller à l’eau si on ne se sent pas. On peut utiliser une bouée de nage en eau libre, disponible
dans tous les magasins de sport ; on peut s’y agripper en cas de difficulté. » Enfin, «pas d’alcool, ni avant ni pendant ».
Je respecte les consignes
Les MNS conseillent « les zones de baignade surveillées ». Dans tous les cas, il
est préférable « de nager parallèlement à la plage, de ne pas aller vers le large. En eau libre, nager si possible à deux, et ne pas dépasser les 300 mètres. » Gare aussi au choc des températures terre/mer, « qui peut engendrer un malaise et une noyade ». Ce week-end sur la Côte, le mercure devrait tutoyer les 30 °C, quand la mer atteint à peine les 20 °C.
Je suis attentif aux enfants
La règle d’or : « Ne pas lâcher les enfants des yeux. » Mieux encore : «Se baigner en même temps qu’eux. » Même si la plupart des accidents chez les moins de 6 ans surviennent en piscine (lire ci-contre).
Je sais comment réagir
Plus facile à dire qu’à faire, mais mieux vaut l’avoir en tête au cas où. En cas de difficulté, «se signaler en levant le bras. Ne pas paniquer. Garder sa respiration ». Quant aux témoins, une priorité : « Donner l’alerte. »