Les Niçois préparent la saison à domicile
Les vacances sont déjà loin pour les coureurs de l’équipe Nice Métropole Côte d’Azur. Eux qui ont fini leur saison début octobre, avec Paris-Tours, préparent désormais l’année 2023, qui sera leur deuxième au niveau professionnel (en Continental, troisième division). La reprise est prévue le dimanche 29 janvier, avec le Grand Prix La Marseillaise. Il leur reste donc un peu plus d’un mois avant de retrouver la compétition. Cette semaine, toute l’équipe est réunie à Nice, avec un programme qui alterne vélo (endurance, sprints, vélocité) et musculation en salle. « Les coureurs sont habitués à travailler les jambes, mais c’est également important de faire du gainage et de renforcer le haut du corps. Cela permet de mieux transférer leurs forces vers les pédales », explique Vincent Garin, qui s’occupait d’Andrea Mifsud l’an passé et désormais en charge de cette préparation pour toute l’équipe.
Comme une équipe de sport co
En ce début de semaine, les douze coureurs, avec les quatre recrues (*), ont donc enchaîné les séances sur la Côte d’Azur. Une volonté très claire fixée par Jérôme Pulidori, le manager de l’équipe. « Tous les coureurs doivent vivre ici. Ceux qu’on a recrutés se sont installés à proximité. A l’image d’un club de sport collectif, on souhaite créer une équipe ici, avec des entraînements communs. Ils ont accès à l’entraîneur, au médecin - le docteur Olivier Laroche, qui a fait 17 ans chez Groupama-FDJ -, au diététicien... Et pour la cohésion, c’est mieux que de se retrouver une semaine par an en Espagne ».
Dès le mois prochain, ce travail foncier va être agrémenté de séances de fractionné ou derrière scooter. Le but étant d’être prêt pour le copieux programme du début de saison. Après le GP La Marseillaise, les Niçois enchaîneront avec l’Etoile de Bessèges et le Tour des Alpes-Maritimes et du Var.