安全无副作用的疼痛治疗法：握手

持续的慢性疼痛可以导致一系列精神健康问题，尤其是抑郁症——这常常会加剧疼痛。我们应对疼痛最常用的武器是处方止痛剂，但止痛剂也会产生新的问题。近日，海法大学（ University of Haifa）的一项研究结果表明，人与人之间的触摸可能是一种有效缓解疼痛的方法。人际间的触摸有重要的社会和感情含义。皮肤间的触摸对于早产儿的发育是必需的。触摸有助于调节成年人的应激反应、增强信任、提供安慰以及保持健康感情。所以，虽然这个研究不太可能解决止痛剂的问题，但是它确实提供了一种非常简单而且没有副作用的疼痛治疗手段：建立和他人的联系。