– Manmå definere seg selv på nytt
Plutselig var Ol-vinner Ragnhild Hagas langrennskarriere over. Nå har hun tre råd til både idrettsutøvere og andre som vurderer en større livsendring.
Da hun var yngre, var tanken på at hun en dag skulle legge opp skremmende for Ragnhild Haga. Langrenn var jo så gøy! De neste årene vant hun blant annet individuelt Ol-gull.
For 12 måneder siden gikk hun til topps på kvinnenes historiske femmil i Holmenkollen. Like etterpå la hun opp. Den en gang skumle tanken var ikke så skremmende lenger. Hun trengte en forandring i tilværelsen.
Samtidig så hun likheter mellom seg selv og slektninger i 60årene. De skulle gå av med pensjon.
Noen gledet seg, mens andre virkelig ikke så fremtil å tre ut av arbeidslivet.
33 år gamle Haga har bare så vidt begynt sitt andre yrkesliv, og tilværelsen som idrettspensjonist har fått henne til å reflektere.
En ny hverdag. Hun møter oss i kjente omgivelser utenfor Olympiatoppens lokaler ved Sognsvann.
Skuldrene er senket etter å ha fått unnagjort en eksamen dagen før.
En klar fordelmed studentlivet er at hun nå slipper å gå gjennom intervjusonen og svare på spørsmål etter et dårlig skirenn.
– Det er ingen som står utenfor eksamenslokalet og spør hvorfor du svarte som du gjorde, sier hun og ler.
Masterstudiet i økonomi på NMBU i Ås prioriteres foran intervalløkter nå. I tillegg har hun deltidsjobb som analytiker i Norgesgruppen. Der får hun brukt litt av det hun lærer på studiet.
Mange har spurt henne om hvordan overgangen har vært. Svaret er at hun har fått noe, men mistet noe annet.
– Har du angret på noe tidspunkt?
– Jevnt over har det føltes riktig. Så har det vært enkeltdager med sånne små sammenbrudd der jeg har tenkt «å, nå var jeg dårlig på jobb» eller «nå går det middels på studiet». Man kan savne følelsen av å være skikkelig god i idretten.
– Handler det litt om at du mister det du er god på?
– Ja, og det handler litt om identitet. Jeg hadde jobbet for å bli skiløper siden jeg var 10–12 år. Plutselig er det slutt. Du kan ikke si til folk at du er skiløper lenger. Da må man definere seg selv på nytt. Jeg gikk på ski, nå er jeg student.
For hennes del var fjorårets store livsendring først og fremst frivillig. Hun kunne nok fortsatt på øverste nivå litt til, seieren i Holmenkollen vitnet om det. Samtidig ga den henne en fin avslutning, etter at hun hadde slitt med koronasykdom store deler av sesongen.
Etter snart ett år i sin nye hverdag har hun samlet noen av erfaringene sine. Kort tid utpå nyåret publiserte hun et Instagram-innlegg der hun ga tre råd til andre som vurderer å gjøre store livsendringer, om det så er å bytte yrke eller å gå av med pensjon.
Vi ba henne si litt mer omdisse tre rådene:
1. Se for deg hva du mister, og hva du får
Om endringen er frivillig, slik den var i Hagas tilfelle, kan man rett og slett sette opp et lite regnestykke.
Hva får du ved et eventuelt skifte? Hva vil du bruke mest tid på i hverdagen?
– Jeg er ganske analytisk, så for meg ble det å finne frem ark og tegne plusser og minuser i forskjellige retninger, sier Haga.
Hun diskuterte også med sine nærmeste. Alt i alt var det flere plusser enn minuser ved å legge opp. Nå får hun prioritert studie, jobb og orienteringsløping på sommeren. Der lever hun fint med å bli nummer 30. Det føles somhennes eget prosjekt, blottet for forventninger fra omverdenen.
2. Stå i avgjørelsen – også når det blir vanskelig
– Man liker best å gjøre det man alltid har gjort. For mye forandring samtidig er skummelt. Når man gjør en så stor endring, blir det vanskelige dager uansett.
Langrennskarrieren var viktig for Hagas identitet. I eksamensperioden kjente hun, kanskje ikke så overraskende, at lysten for å ta en lang skitur var vesentlig større enn å sitte inne og lese.
– Manmå stå i det over tid. Om man har valgt en retning, er det den som gjelder. Man kan ikke vingle frem og tilbake.
Selv var hun ganske trygg på at det var riktig å legge opp da hun først bestemte seg. Og da de tyngre dagene kom, hadde hun støtte av mannen sin, Øyvind Gløersen. Også han er tidligere langrennsløper. I de vanskeligere
❝ Det er viktig å ta vare på både gamle venner og nye personer man møter Ragnhild Gløersen Haga
øyeblikkene var rådet hans tydelig: – Han sa: «Skjerp deg! Nå må du komme deg inn på kontoret og lese litt mer.» Og da gikk det over, sier Hagamed latter i stemmen.
3. Vær nysgjerrig på folk, både på din nyeog gamle vei
Personene hun har møtt det siste året, har ikke vært like profilerte sommarit Bjørgen og Therese Johaug, men de har hatt likemye å by på.
De nye impulsene har vært mange.
Det å være nysgjerrig på andre er kanskje det viktigste Haga har lært.
Hun har også deltatt i TV 2s nye realityserie «Vinnerschkalle», der Petter Northug og komiker Harald Eia er programledere. Der er Haga blitt kjent med folk fra helt andre idrettsmiljøer.
– Det er viktig å ta vare på både gamle venner og nye personer man møter. Jeg prøver å være til stede der jeg er, og legge frameg telefonen, om det så er på studiet eller reality.
Under innspillingen møtte Haga blant andre sprinter Salum Kashafali, tidligere fotballspiller Solveig Gulbrandsen og tidligere sportsklatrer Magnus Midtbø.
Den første episoden av «Vinnerschkalle» skal ifølge VG ha nådd hele 744.000 seere.
Haga forsøker å fåmed seg ver-denscupkonkurransene på TV, men må iblant godta at pensum får førsteprioritet. Formen er grei, men hun savner å ha den siste spruten i beina når hun går opp bakkene i Holmenkollen.
Det nye livet har gitt henne ferskt perspektiv på idretten.
– Jeg merker litt flere nyanser, spesielt når jeg ser tilbake og innser hvor heldig og bortskjemt man var når man somutøver fikk alt tilrettelagt. Jeg er blitt bedre på data siden jeg la opp, og jeg klarer å tilegne meg mer teoretisk kunnskap enn for ett år siden.