To lokale jenter tok sølv i vektløfting
Anine Linnea Keen Hansen og Synne Walle Tjønnvåg: Anine Linnea Keen Hansen (16) og Synne Walle Tjønnvåg (17) imponerte stort under et spesielt nordisk mesterskap. Stevnet foregikk over internett, men duoen mobiliserte og rasket begge med seg medaljer.
Til tross for at begge vanligvis trener CrossFit leverte begge knallsterkt da Nordisk mesterskap for ungdom og juniorer i vektløfting ble arrangert over videostream før jul.
Arendalitten Synne Walle Tjønnvåg og Grimstad-jenta Anine Linnea Keen Hansen hadde vidt forskjellige innganger – men begge klinket til med imponerende sølvmedaljer.
Norsk rekord
For Keen Hansen gikk oppkjøringen til mesterskapet knirkefritt. 16-åringen forteller at hun trente som normalt, før hun de siste to ukene la inn ekstra tunge løft for å vende seg til tunge vekter – i jakten på ny personlig rekord.
Likevel gikk hun inn i mesterskapet uten forventninger.
– Så at jeg tok 2. plass var ekstremt gøy! Det var utrolig stas å få delta på nordisk. Konkurransen ble jo ikke helt som den pleier på grunn av koronasituasjonen, så da ble det online-konkurranse. Men det gikk helt fint, jeg var bare glad for at de fikk det til på et vis, forteller 16-åringen fra Grimstad til Agderposten.
I stevnet konkurrerte utøverne i øvelsene «snatch» og «clean and jerk», også kalt rykk og støt. De to øvelsene er også en viktig del av CrossFit, hvilket gjør at flere CrossFitutøvere kan hevde seg også i vektløfting.
Både Keen Hansen og Walle Tjønnvåg trener nettopp CrossFit hos henholdsvis CrossFit Grimstad og Kick. Begge de to stiller for Kvadraturen Vektløfterklubb i olympisk vektløfting.
I øvelsen støt kapret Keen Hansen den norske rekorden, med ny personlig rekord, med knallsterke 83 kg (se løftet under, eller her).
– I tillegg tangerte jeg stevnerekorden min i rykk på 63 kg, så jeg var veldig fornøyd! Jeg hadde ikke trodd at det skulle gå så bra.
Overbelastning
Mens Grimstad-jentas inngang til mesterskapet var sterk, har Synne Walle Tjønnvåg på sin side hatt en trøblete høst.
– Ja, jeg har i utgangspunktet hatt en litt dårlig treningshøst når det gjelder løftingen, da jeg har hatt en overbelastning i hofteleddsbøyerne, forklarer 17-åringen.
Skaden gjorde at hun knapt løftet noe som helst mellom august og november/desember.
– Jeg begynte å løfte igjen rundt tre uker før mesterskapet for å prøve å bygge opp, samtidig som jeg ikke trigget skaden.
Overbelastningsskaden førte med seg usikkerhet i tiden inn mot konkurransen. Likevel leverte hun løft på 67 kg i rykk og 79 kg i støt, som samlet ga den 17-årige arendalitten en sterk sølvmedalje.
– På grunn av den trøblete høsten hadde jeg verken forventninger eller håp om at det skulle så bra, så det var veldig gøy!
– Det ga også veldig motivasjon for videre trening, da dette ble den eneste konkurransen jeg deltok på i høst.
Videostream
På grunn av koronasituasjonen ble mesterskapet arrangert via videolink.
Alle de norske utøverne samlet seg i Haugesund, med egne dommere.
– Det fungerte veldig bra, og stevnet var bra lagt opp for oss utøvere, mener Walle Tjønnvåg.
– Personlig syns jeg det var fint at det var online, da man slipper mye publikum – noe som gjør meg veldig nervøs, legger hun til.