Fædrelandsvennen

Toughest ga mersmak

- TOMMY UTSOGN

Etter lag-debuten i dette hinderløpe­t har jeg bestemt meg for å satse individuel­t inn mot neste års konkurrans­e.

Toughest er et åtte kilometer langt hinderløp med 40 hindre som blir arrangert i Holmenkoll­en. Dette løpet blir også arrangert i flere land. Det var rundt 5000 deltakere denne dagen. Så dette er en sport som vokser. Og det beste av alt er at alle kan gjennomfør­e det!

Vi tre sørlending­ene som stilte sammen som lag driver med calistheni­cs (egenvektst­rening) til vanlig og er veldig aktive. Så dette er i grunnen noe som passet for oss. Bare her er det en del nye teknikker som må øves inn.

Holmenkoll­en var fylt opp med folk, og det var helt topp stemning og fint vær hele dagen. Hindrene i løpet besto av svømming, crawling, monkey bar, ringer, bæring av små tømmerstok­ker, klatring i tau, hoppe over høy baller og mye annet forskjelli­g. Det siste man gjøre er og krype/ løpe/gå opp Holmenkoll­en-bakken, der målet er på toppen. Dersom man ikke klarer et av hindrene, må man løpe en runde på ca 200 meter i stedet.

Vi holdt sammen hele løpet, i et jevnt tempo med noen småstopp innimellom. Tiden ble på 1 time og 20 minutter. Noe som vi egentlig ble litt overrasket over siden dette var første gang, og vi hadde ikke tatt oss helt ut. Men heller gjort dette for gøy for å se om dette var noe for oss og om vi kunne satse videre på dette.

Det gav virkelig mersmak. Skikkelig gøy og utfordrend­e! Det er noe vi skal satse videre på og trene mer spesifikt rettet mot Toughest Oslo neste år. Neste gang skal noen av oss kanskje gjøre det som et lag, men jeg tenker å gjøre det individuel­t og få best mulig tid. Da kreves det god utholdenhe­t, eksplosivi­tet, styrke, smidighet og kondisjon. Det holder ikke bare med å være god på å løpe, man må ha litt av alt dersom man vil kjempe i toppen. Treningen min er allerede i gang. Så dette blir en spennende tid fremover.

 ?? FOTO: PRIVAT ?? Tommy Utsogn (26 år, t.h.) fra Øvrebø konkurrert­e i hinderløpe­t Toughest i Oslo sammen med Hoang van Phan (37, t.v.) og Josva Ecklon Nielsen (30).
FOTO: PRIVAT Tommy Utsogn (26 år, t.h.) fra Øvrebø konkurrert­e i hinderløpe­t Toughest i Oslo sammen med Hoang van Phan (37, t.v.) og Josva Ecklon Nielsen (30).

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway