Hører hjemme i verdenstoppen
Skihåpet Aron Rysstad (21) fra Valle satt ny personlig rekord i O2-opptak.
«Kom igjen nå, Aron! Pust godt. Jobbe, jobbe, jobbe. Vi må ha ny pers. Terentjev ligger foran. Du skal ikke slippe ryggen hans!»
Trener Eivind Arne Bjaaland tok alle metoder i bruk for at Aron Rysstad skulle sette ny personlig rekord på O2-testen på Spicheren i Kristiansand. Det toppet seg da han ropte navnet «Terentjev» – russeren som tidligere i måneden henviste Valle-gutten til sølv i U23-VM.
– Jeg så russeren for meg. Jeg hadde lyst til å gi meg, men det fikk adrenalinet til å bruse, opplyser Sørlandets store skihåp når han etter hvert har fått pusten igjen.
– VERRE ENN Å GÅ SKISPRINT
På en liten pc ruller sprinten fra ski-vm i Oberstdorf. En liten digresjon er at nevnte Aleksander Terentjev gikk inn til en sterk 8. plass på prologen, før han ble slått ut i kvartfinalen. Rysstad på sin side kjempet lenge om en plass i den norske Vm-troppen, men var ifølge Bjaaland førstemann som ikke ble tatt ut.
Da testen var ferdig, slapp Rysstad seg helt utmattet bakover så hodet smalt i matta. Trolig var selv ikke Johannes Høsflot Klaebo så langt nede i kjelleren da han vant Vm-gullet torsdag.
– Dette er faktisk enda verre enn å gå en skisprint. Da går man med så mye adrenalin og har helt andre tanker i hodet enn smerten. På denne O2-testen vet du at du skal rett inn i en vegg, og løpe til du ikke orker mer.
– Fløy tankene underveis til dem som gikk Vm-sprinten i Oberstdorf?
– MER ENN GODT NOK FOR OL
– Nei. Jeg hadde ikke fortjent å vaere der. Men det var kult at jeg var så naer. Og i Vm-sprinten om to år, ja da skal jeg vaere der, naermest fastslår 21-åringen.
Belønningen for slitet var stor. Han scoret 84,6 (milliliter oksygen per kilo kroppsvekt per minutt) på Vo2-maks testen – opp 0,4 milliliter sammenlignet med den gamle persen fra oktober i fjor.
– Jeg hadde ikke trodd at jeg skulle sette rekord. Nå på vinteren trener jeg veldig lite løping sammenlignet med hva jeg gjorde da jeg testet i høst, forklarer skihåpet fra sør.
Hva man scorer i oksygenopptak, er bare et av mange parameter som forteller hvor god skiløper du er.
– Men det vi kan fastslå, er at oksygenopptaket til Aron er mer enn godt nok for å gå VM og OL. Det høyeste jeg har målt er 89,0, noe som er veldig sjeldent. Husk også at den fysiologiske gullalder er først når man er 25–30 år, slik at Aron kan utvikle seg ytterligere, sier Andreas Mathingsdal Pedersen, testansvarlig i Olympiatoppen Sør (OLTS).
Det hører med til historien at Gaute Kvåle fra Røldal, som er lagkamerat med Rysstad på regionlandslaget Team Elon Vest, like etterpå smadret rekorden på Spicheren da han oppnådde formidable 92,4.
– KJEMPE OM OL-PLASS
Det tåler nesten sammenligning med Bjørn Daehlie som skal ha rekorden blant langrennsløpere med 96. Den gang hadde imidlertid skiløpere enda større kapasitet sammenlignet med dagens langrennsløpere, hvor stakestyrke har
mer fokus.
Norske langrennsløpere er ifølge Rysstad generelt hemmelighetsfulle og oppgir sjeldent sitt O2-opptak, men Hans Christer Holund og Simen Hegstad Krüger skal vaere de norske som scorer høyest med tester godt opp på 90-tallet.
Trener Eivind Arne Bjaaland har store planer for Rysstad.
– Jeg tror at dersom Aron hadde gått VM i dag, så hadde han gått videre til kvartfinalen. Neste år går Ol-sprinten i skøyting. Det er hans svakeste disiplin, men målet må vaere at han skal kjempe om en plass i Beijing-ol. Noe annet vil vaere dumt å si, sier Bjaaland.
– Jeg har flere strenger å spille på i klassisk enn i skøyting. Men nå får jeg et helt treningsår på meg, og da kan mye skje. Men om to år bør en Vm-plass uansett vaere langt innenfor rekkevidde, sier Rysstad.
Han hadde garantert vaert kvalifisert på nasjonal kvote hvis de planlagte verdenscupsprintene hadde blitt noe av på Lillehammer og i Holmenkollen. Nå har han i stedet blinket seg ut klassisksprinten i norgescuprennet på Gålå neste helg.
– Der er mitt klokkeklare mål å vinne, og bevise at jeg er bestemann blant dem som ikke ble tatt ut til VM, sier Rysstad.