For ti år siden tok Elin (49) grep – nå skal hun løpe New York Marathon med sin laeremester
Fysioterapeuten anbefalte Elin Johanne Samuelsen å prøve løping. Hun så seg aldri tilbake.
Torsdag reiser Elin Johanne Samuelsen og Paul Johan Jensen til New York. Sistnevnte skal delta på sin sjette maraton, sin andre i den amerikanske storbyen, mens Samuelsen skal løpe 42 kilometer for aller første gang.
– Jeg skal i mål, sier en bestemt Samuelsen.
– Det gikk ikke så fort
For ti år siden var deltakelse i et maraton utenkelig for den 49 år gamle lyngsvaeringen, som på dette tidspunktet ikke løp eller trente nevneverdig. Ønsket om å komme i form lå likevel latent i henne.
Motiverende samtaler og oppfølging fra fysioterapeut Paul Johan Jensen viste seg å bli avgjørende for å overvinne dørstokkmila.
– Jeg kom til han med ulike plager. Vi startet med styrketrening, som fungerte, men etter hvert begynte praten å gå om løping også. Det fant jeg stor glede i og lysten på å fortsette ble bare større og større etter hvert som formen ble bedre, sier Samuelsen.
Fysioterapeuten ble både treningspartner og veileder, også for andre ferske løpere i området som ønsket veiledning.
– Han var tålmodig med meg da, det gikk ikke så fort, ler hun.
Stor progresjon
Ti år senere trenger ikke Jensen vaere så tålmodig lengre.
– For noen år siden var det tungt for henne å springe en mil. I dag er det lett å springe halvmaraton. Det sier litt om progresjonen hennes, sier Jensen, som høster lovord fra Samuelsen:
– Uten hjelp fra Paul hadde jeg ikke kommet så langt. Han er en god motivator og laeremester. Han vet hva han holder på med.
Det vil ikke Jensen høre noe av.
– Hun er selvgående. Altså, hun sprang halvmaraton flere ganger i måneden på tredemølle, uten å ha et mål å trene mot. Det sier litt om den mentale styrken.
– Veldig motiverende
Slik ble ideen om å delta på NYC Maraton unnfanget. Jensen utfordret Samuelsen til å sette seg et mål. Han ønsket selv å springe i New York som en mellomstasjon til Boston Maraton i april. Kanskje Elin ble med?
Hun tok utfordringen på strak arm. Billettene ble sikret i juni. Øktene ble flere og lengre.
– Det er første gangen jeg har hatt et konkret mål å trene mot. Det er veldig motiverende, sier 49-åringen, som har som mål å fullføre løpet i USA og nyte opplevelsen.
– Hodet som bestemmer
Torsdag reiser duoen til New York og søndag går startskuddet. Fredag og lørdag skal utnyttes til oppladning, mens mandagen er satt av til sightseeing.
Jensen er ikke i tvil om at Elin Johanne Samuelsen har distansen inne.
– For et par uker siden sprang hun 30 kilometer på mølla på soverommet. Klarer man det, som bestemmer, sier Jensen. klarer man 42 kilometer med mye folk, liv og røre i New York.
På slutten av et maraton er uan- sett alle utslitte. Da er det hodet