Til sengs med mobil

56

prosent av det norske folk anser seg som mobilavhengig, ifølge en undersøkelse foretatt for VG. Og har nå alle de øvrige 44 prosentene svart helt aerlig? En mobilbruk som tyder på avhengighet er noe man finner i alle aldersgrupper, men foreldre med barn under 16 år og - neppe overraskende - personer under 30 år er overrepresentert i tabellen. Overraskende er vel heller ikke svarene på hva man ville savne mest uten mobil: å vaere tilgjengelig for andre, å følge med på det som skjer, bruke sosiale medier, osv. I tillegg til å vaere et nyttig hjelpemiddel til mange formål er mobilen utviklet med det formål å skape avhengighet; det er det liten tvil om.

Parallellen som ofte trekkes, er tobakk - som produsentene har tilsatt stoffer som visstnok gjør røyken mer avhengighetsskapende enn heroin. Nå er jo ikke skjermavhengighet noe nytt. Tv-slave har vaert et velkjent fenomen siden fjernsynets barndom. Det nye består i at vi baerer skjermen med oss og bruker den hele tiden. I USA er rehabiliteringstilbud for mobilavhengige en bransje i vekst. Her hjemme nøyer vi oss foreløpig med ”hjelper deg”-journalistikk. Men gode råd og drahjelp er det uansett behov for på denne fronten.

mobilen er designet for å forstyrre oppmerksomheten vår, advarer nevropsykolog Thomas Zoëga Ramsøy. Nå kunne man kanskje tenke at konsentrasjonen tvert imot er på topp, for eksempel hos en flokk sommerglade ungdommer - for den saks skyld hos to kusiner på feriebesøk hos besteforeldrene - i kontinuerlig snapping og chatting med hver sine vennegrupper og tilsvarende liten oppmerksomhet mot hverandre.

men når hjernen ustanselig avbrytes av skiftende impulser, svekkes evnen til konsentrert virksomhet. Likeså når søvn byttes ut med skjerm som en nattlig syssel. At mobilen er med til sengs og på do, bekreftes i undersøkelsen. Og det offentlige rom er mer privatisert enn noen gang. Det er mer ved skjermbruken som bør gjøre oss betenkt enn de digitale sporene, den totale overvåkingen av våre liv og flommen av skreddersydd reklame. Undersøkelsen viser imidlertid at mange både irriterer seg over partnerens mobilbruk og har dårlig samvittighet for sin egen. Begge deler gir kanskje et håp - og om en nødvendig korrigering?

56 prosent av det norske folk anser seg som mobilavhengig, ifølge en undersøkelse foretatt for VG