Nytt treningstilbud for voksne
Lista karateklubb tilbyr i år en egen ungdom- og voksengruppe for nybegynnere.
Gunnar Lundal i Lista Karatklubb påpeker at klubben i en årrekke hatt suksess med sine foreldre-barn nybegynnergrupper.
–I tillegg til denne familiegruppen vil klubben dette året utvide tilbudet med en voksengruppe. Da henvender man seg til alle fra og med ungdommer i 9. klasse til voksne i alle aldersgrupper, skriver Lundal til Lister.
Effektivt selvforsvar
Bakgrunnen for det nye tilbudet er at man ønsker å henvende seg til ungdom som kanskje ikke finner seg helt til rette i de tradisjonelle lag- og konkurranseidretter, og til voksne som trenger noe organisert for å komme i gang med fysisk aktivitet.
–Motivasjonen for å begynne med kampsport kan vaere så mangt. Noen ønsker å laere effektivt selvforsvar, noen har mosjonsforsetter, mens andre tenker på å konkurrere. I klubben er det plass for alle, skriver Lundal.
Ingen begrensninger
Han påpeker videre at det ikke er krav til fysiske forutsetninger.
– Man behøver absolutt ikke vaere i form. Har man noen begrensinger i en eller annen form, så er det ingen hindring for å begynne å trene. Lista Karateklubb har i dag rundt 100 aktive medlemmer i alle aldersgrupper, og ønsker nye medlemmer hjertelig velkommen i den nye voksengruppe som starter opp 17. september, skriver Lundal.
Motivasjonen for å begynne med kampsport kan vaere så mangt. GUNNAR LUNDAL