Stod i bresjen for viktig temadag
Elevrådet ved Eilert Sundt vgs avdeling Farsund arrangerte onsdag en dag for hele skolen med fokus på psykisk helse og selvmord.
Denne dagen ble egentlig arrangert for første gang i fjor på skolens Lyngdal-avdeling, og etter gode tilbakemeldinger var det ingen tvil om at Farsund også trengte et slikt arrangement.
– For to år siden tok en elev selvmord. Det var egentlig det som fikk oss til å starte med dette. Selvmord og psykisk helse er noe vi ønsker å sette mer fokus på, spesielt for skoleelever på videregående skole, fordi dette er en veldig utsatt periode i livet, sier elevrådsleder Jordy Lokhorst.
– I fjor fikk vi utrolig mange tilbakemeldinger fra elevene om at de syns dette var viktig, og at de gjerne ville gjenta det i år også. Nå har det blitt en slags tradisjon med det samme arrangementet både her og i Lyngdal i år. Vi kan tydelig se at har hatt en positiv effekt, sier han.
Nøye planlagt
I oktober begynte elevrådet som smått å planlegge dagen, og de visste tidlig hvem de ønsket å ha på besøk til å prate til elevene.
– Helsesøster, Solveig Hansen, var en vi tok kontakt med ganske tidlig fordi vi syns hun er en sentral person som kan nå mange elever, ikke bare i dag men også til vanlig, sier Lokhorst.
Elevorganisasjonen ble også invitert til gjenbesøk etter innsatsen i Lyngdal i fjor hvor de tok for seg temaet etterlatte etter selvmord.
I tillegg var flere på besøk for å snakke om egne erfaringer med selvmordstanker, psykiske lidelser og rusmisbruk.
– Så lenge bare én person i salen sitter igjen med noen nye tanker eller erfaringer etter i dag, er arrangementet en suksess, sier han.
Snakker av erfaring
Anja Vesterhus Knustad er en tidligere elev ved Eilert Sundt. Da hun fikk diagnosen ME ble det for mye for henne, og hun droppet ut av skolen. I foredraget sitt onsdag forteller hun åpent om hvor langt nede hun faktisk var mentalt.
– Jeg hadde selv et ønske om å dø. Jeg levde med smerter og ville bare få fred. Jeg tenkte aldri at dette skulle gå utover familien min og de jeg var glad i, men jeg ville bare slippe, sier hun.
– Jeg satt på rommet og skar meg på håndleddene over tid. Det tok lang tid før jeg turte å fortelle det til mamma. Jeg skammet meg og angret på at jeg sa noe, men jeg følte meg også lettet, forteller Knustad før hun går videre til å snakke om at det alltid finnes håp.
– Selvmord er aldri løsningen. Ta vare på hverandre, ta vare på deg selv. Ta én dag om gangen, avslutter hun.