KENGURUEN

Men's Health treningsguide 2018 - - BLI EN MUSKELBUNT -

Hopp fem hopp med et hoppe­tau. Det er én run­de. Gjen­ta øvel­sen, men øk med 5 hopp for hver gang, helt til du kom­mer til 75.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway

© PressReader. All rights reserved.