Men's Health treningsguide 2018
Bruk kroppen som vektstang
Ta en tur til den lokale parken, eller gå inn i din egen stue og utfordre deg selv til å trene uten utstyr. Gjør programmet «Tren uten treningssenter» på side 104.
Men's Health treningsguide 2018
Ta en tur til den lokale parken, eller gå inn i din egen stue og utfordre deg selv til å trene uten utstyr. Gjør programmet «Tren uten treningssenter» på side 104.