Når bestemor drikker litt for mye
KOMMENTAR: Sliter du med søvnproblemer? Plages av fordøyelsen? Blodtrykket for høyt? Litt deprimert? Kanskje blir problemene litt mindre, hvis du kutter ned på alkoholforbruket.
Hilsen mørkemannen.
Det snakkes altfor lite om alkohol i sammenheng med helseproblemer, mener Torgeir Gilje Lid. Han har vaert fastlege i Stavanger i en årrekke, og har tatt doktorgrad på alkoholskader. Tirsdag hadde han tatt på seg rollen som mørkemann, og stilte på folkemøte i Strand kommune om alkohol og det gode liv, sammen med rusforskeren Sverre Nesvåg.
De to kom til en kommune som er flasket opp på øl. Tou Bryggeri ble grunnlagt i 1855 på Tau. Dette var fire år før Asbjørn Kloster stiftet landets første avholdsforening i Stavanger – grunnlaget for Det Norske Totalavholdsselskap. Hans etterfølgere vant fram med å tørrlegge Stavanger. Mange av bryggeriarbeiderne på Tau var totalister og medlemmer av Losjen.
I dag står avholdssaken svakt som en tynn pjolter. Strand kommune arrangerer årlige folkemøter for å ta tak i ulike problemstillinger rundt folkehelse. I fjor kom hypokonderlegen Ingvard Wilhelmsen til Strand for å fortelle om tunnelangst og hvordan dette kan takles. I god tid før åpningen av Ryfast, fylte han storsalen til pinsemenigheten. I år var det litt faerre som ville høre ubehagelige sannheter om alkohol i hverdagen.
Vi drikker mer enn godt er
Budskap nr. 1 fra ekspertene: Ni av ti nordmenn drikker alkohol, som både er det vanligste rusmiddelet og årsaken til flest helseproblemer. Forbruket økte kraftig fram til for noen år siden, og først i det siste har man blitt mer bevisste på farene ved for høyt forbruk for «folk flest».
I snitt drikker personer over 15 år nesten sju liter ren alkohol per år. Menn drikker dobbelt så mye som kvinner. Nesten hver tidende nordmann har et alkoholproblem. Bare i Strand betyr det at 1000 personer, og deres familier, er berørt av dette i større og mindre grad.
Legene har vaert opptatt av misbruk og avhengighet hos de relativt få som misbruker alkohol eller er avhengige, og ikke vaert opptatt av hvordan alkoholvaner kan påvirke helsen hos de mange som verken misbruker eller er avhengige, men likevel drikker mer enn godt er.
Besteforeldre tåler mindre
Budskap nr. 2: Trenden er at flere kvinner og eldre drikker mer nå enn tidligere. Bestefar og bestemor drikker oftere, men normale aldringsprosesser gjør at kroppen deres tåler mindre alkohol enn i yngre år. Eldre er mer utsatt for sykdommer, og bruk av flere medikamenter gjør at de tåler alkohol dårligere.
Hvor går grensen for det som er anbefalt? Ett glass eller flere glass til dagen? I det siste har det kommet flere studier som viser at det ikke er noen sikker nedre grense for hvor mye du kan drikke før det er farlig.
Drikkekulturen endres
Budskap nr. 3: Opp gjennom historien har alle menneskelige samfunn nyttet rusmidler. Alkohol er en viktig faktor i sosialt liv, i hverdag og fest, for de aller fleste. Det spesielle med Norge er at en i mange sammenhenger må ha gode grunner for å ikke drikke.
Det har alltid vaert uformelle regler omkring hvordan stoffene skulle brukes, når de kunne brukes. For eksempel ikke om morgenen, da er det noe feil med deg. Alle disse uformelle reglene overføres mellom generasjonene. Men det har skjedd voldsomme endringer i alkoholforbruket og -kulturen, nordmenn drikker nesten dobbelt så mye som på 1960-tallet. Vi drikker mer når vi får bedre råd. Tidsrommet for når vi drikker er utvidet. Andelen som oppgir at de har vaert fulle de siste 12 månedene er høyest i Europa. Norge topper listen, foran Litauen. Mange av de gamle normene og reguleringene fra tidligere generasjoner er forsvunnet.
I vår kultur er det helt greit å drikke litt for mye i blant. Hvis man ikke tabber seg ut på fest, ikke får kjeft for å drikke for mye, ikke skader seg selv, ikke reparerer, ikke drikker alene – så har man ikke et alkoholproblem. Så lenge ikke de røde lampene lyser, så er alt greit – selv om man drikker gjennom hele ferien.
Det triste budskapet er at all alkoholbruk er skadelig.
Ungdommen lytter
Budskap nr. 4. Hva med ungdommen? Opprørsgenerasjonen fra 1968 har vist seg å bli de mest skikkelige folkene, fordi de primaert opponerte mot foreldrene. Ingenting er så sosialiserende som det. Da de var ferdige med å opponere, ble de helt like foreldrene. Dagens ungdommer opponerer ikke mot foreldrene. De interesserer seg ikke for foreldrene, bare de andre ungdommene. Faren med rus for de unge er i hovedsak knyttet til alkoholforgiftning, fallskader, drukning, forfrysning en kald vinterdag og andre akutte hendelser. Eller kjønnssykdommer, uønsket graviditet, overgrep og andre situasjoner man kan komme i hvis man drikker for store mengder.
Ungdommen lytter til foreldrene sine, selv om det ikke virker slik. Spesielt hvis det rimer med foreldrenes egne handlinger. Som foreldre nytter det å vaere restriktive. Foreldre bør konsentrere seg om å få tenåringen vekk fra brennevin- og shotkulturen. Vaer så restriktiv du kan, så lenge du opprettholder dialogen med avkommet.
Etter hvert ble Tou Bryggeri flyttet fra Tau til Stavanger, og brygget i hundre år i den gamle avholdsbyen før virksomheten ble nedlagt i 2003. Losjen på Tau er også historie, men tanken om en – anelse – tørrlegging bør gjenopplives.
Hvor går grensen for det som er anbefalt? Ett glass eller flere glass til dagen?