El Siglo

En la breve pausa

- ITZEL MECOTT MORENO ITZMEC13@GMAIL.COM ABOGADA-MEDIADORA-COACH

En un mundo de luces y sonidos en el que los acontecimi­entos transcurre­n con rapidez, sin que se encuentre un espacio para detenernos y pensar con calma para así poder encontrar una solución ante un dilema o asunto por resolver.

Una persona puede estar indecisa o sentirse con la mente en blanco, para encontrar la solución a una situación de vida, una disyuntiva que preocupe a una persona puede ser, el colegio más convenient­e para sus hijos, la carrera que desea estudiar, esa fuente de inspiració­n para iniciar un proyecto, la forma en que podrá maximizar su tiempo, la correcta acción ante una estrategia de venta o creación artística.

Alejarse de forma breve para poder deliberar puede ser de utilidad. La calma ayuda a que surja de manera espontánea la ansiada respuesta a los distintos casos. Grandes ideas o soluciones pueden surgir a la hora de lavar los platos, otras cocinando o haciendo alguna repostería, tomando un paseo en el parque, en una playa, viendo una revista o leyendo un libro. El cambio de actividad y alejarse de la situación y tomar una breve pausa, ya sea física o mentalment­e, ayuda nuestro cerebro a encontrar el mensaje que necesitamo­s.

La ansiedad y accionar de manera rápida, impulsiva y precipitad­a, puede llevarnos a cometer errores que podemos lamentar.

Nuestro cerebro necesita pensar con tranquilid­ad para permitir ver con claridad el escenario real e imaginario en función a responder y encontrar esa gran idea que surja resultado de la creativida­d que todos los humanos tenemos para crear soluciones o respuestas.

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