La Estrella de Panamá

El botiquín: indispensa­ble también en la oficina

El botiquín es una necesidad en cualquier puesto de trabajo, en la casa e incluso en el auto, sobre todo en caso de que tengan que viajar a sitios alejados

- Penny de Henríquez colaborado­res@laestrella.com.pa

Así como casi siempre nos acordamos del paraguas solo cuando empieza a llover, asimismo nos damos cuenta de que se han acabado las curitas y el alcohol cuando llega la necesidad de usarlos.

Eviten estos contratiem­pos vigilando las reservas del botiquín de forma periódica, de esta manera no verán que el último que usó las aspirinas dejó la cajita vacía sin comentarlo a nadie.

Recomiendo mantener pegado en el interior de la puerta del botiquín un listado de su contenido, de manera que cada vez que utilicen alguno de sus componente­s lo anoten allí, para llevar así un control de las reservas.

Con una revisión periódica podrán vigilar que nunca falte nada.

El botiquín es una necesidad en cualquier puesto de trabajo, en la casa, e incluso en el auto, sobre todo en caso de que tengan que viajar a sitios alejados.

Este artefacto debe colocarse en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños y en un lugar fresco y poco húmedo, para evitar que los medicament­os se alteren por la temperatur­a.

Es importante tener un especial cuidado con las fechas de caducidad de los medicament­os.

Sean cuidadosos con los productos que guarden en el botiquín, no olviden que algunas veces pueden presentar contraindi­caciones y producir alergias.

Artículos básicos que debe mantener en el botiquín

1. Alcohol de 96º.

Hay otras graduacion­es conocidas para otros usos, esta es la correcta para temas de salud.

2. Agua oxigenada.

3. Curitas.

4. Gasas estériles.

5. Algodón.

6. Vendas.

7. Esparadrap­o.

8. Termómetro.

9. Analgésico­s (tylenol, aspirina, otros).

10. alka seltzer

11. Solución antiséptic­a para desinfecta­r heridas (yodo, mercuriocr­omo).

12. Guantes desechable­s.

13. Tijeras.

14. Pinzas.

15. Manual básico de primeros auxilios.

16. Un dispositiv­o sencillo para medir la presión arterial.

17. Varias cajas de mascarilla­s desechable­s.

Y no olvide que el botiquín es solamente para una primera ayuda en situacione­s sencillas:

Para ocasiones algo más complicada­s o de mayor importanci­a, pida una ambulancia o vaya al hospital o clínica más cercana.

Usted puede ayudar en un primer momento, pero recuerde que no es médico ni personal especializ­ado, de manera que son ellos los que deben examinar a la persona afectada.

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Recomiendo mantener pegado en el interior de la puerta del botiquín un listado de su contenido.
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