OMS indica que 4 de cada 5 adolescentes son sedentarios

GINEBRA (AFP). Cuatro de cada cinco adolescentes en el mundo son sedentarios, especialmente las niñas, según un estudio de la OMS, que recomienda una hora diaria de actividad física para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Para estimar el número de personas de 11 a 17 años que no cumplen con esta recomendación, la Organización Mundial de la Salud (OMS) analizó por primera vez los datos reunidos en 146 países entre 2001 y 2016 entre 1,6 millones de estudiantes.

A escala mundial, el 81% de los adolescentes escolarizados –el 85% de las niñas y el 78% de los niños– no cumplían la recomendación de la OMS en 2016, frente a 82,5% en 2001.

Nada sugiere que esta tendencia se haya invertido recientemente, afirmó Leanne Riley, coautora del estudio, durante la presentación del estudio.

Una de las causas de la falta de actividad es la “revolución electrónica”, que cambió el comportamiento de los jóvenes, volviéndolos más inactivos, al estar “atados” a las pantallas.

También destacó la creciente inseguridad que, por ejemplo, dificultaba a los adolescentes ir a la escuela a pie o en bicicleta.

Por el contrario, otros países en los que se ve mayor actividad física son: India, debido al lugar preponderante que ocupa la práctica del críquet, y Estados Unidos, gracias a la buena calidad de la educación física en las escuelas, la gran cobertura mediática con la que goza el deporte y la buena accesibilidad de los clubes.

En general, el número de niños varones que no realizaban suficiente actividad física disminuyó ligeramente entre 2001 y 2016, del 80% al 78%, pero no hubo cambios en el caso de las niñas, y la cifra se mantuvo cerca del 85%.

Las mayores diferencias se observan en Irlanda y Estados Unidos. Estos países han hecho mucho por promover una participación deportiva masiva, pero son los muchachos quienes tienden a interesarse más en la actividad física que las niñas.

Sólo en cuatro países del mundo las niñas que asisten a la escuela son más activas que los niños. Estos son: Tonga, Samoa, Zambia y Afganistán.

Por otra parte, el estudio de la OMS no muestra “ningún vínculo evidente” con el nivel de ingreso de cada país, ya que las tasas de inactividad son elevadas en todas las categorías de países.

Según la OMS, los adolescentes deberían acumular al menos 60 minutos diarios de buena actividad física.