SuperBalita Cebu

Pink nga Oktubre

- Jaybee Binghay

Daghang mga tinuhuang way basihan ang makapasamo­t og pakulba ug kahadlok labi na niadtong nagkuwang sa kahibalo o way kabangka-agan mahitungod sa ikaduhang pinaka mangtas ug makamatay nga sakit sa kababayen-an, ang Breast Cancer.

Tinuhuang buktot sama sa paggamit og baratuhong deodorant, pagkabun-og, pagpagamay o pagpadako sa suso,

breast implants, pagsabak, pagpatotoy hasta paggamit og bra nga dunay underwire.

Karong buwan sa Oktubre, atong ikukabildo ang pagsaulog sa Breast Cancer Awareness Month.

Matod sa Mcgrath Foundation nga naghimo og lawom nga pagtuon og padayong nagedukar mahitungod ining sakita, sa America pa lang, kada tuig subra na 250 mil kababayen-an ang nagka-sakit ini.

Sa laktod nga pagkasulti, usa sa walo ka babaye ang nagkasakit ini. Taas og puruhan kadtong dunay kaliwat daan nga may breast o ovarian cancer, naggamitan og contracept­ive pills, subra na sa 50 anyos, pala-inum og makahubog nga ilimnon ug soda, kusog manigarily­o o kanunay maka hanggap sa aso niini, sayo gidugo (wa pa mag 12 anyos) ug dugay nag menopause (subra 55 anyos). Apil sab sa risgo kadtong kuwang sa ehersisyo, subra sa timbang o duna nay daang gipamati sa ilang suso. Unsaon man pag-ila ni-ini? Atubang sa samin nga magtindog dayon i-isa ang kamot sa may suso ibabaw o luyo sa ulo dayon himaya og tagsa- ang imong suso sugod sa ilawom sa ilok. Mahimo sab kini nimong buhaton nga maghigda.

Kining nga mga kausaban sa totoy ang dapat bantayan: pag-usab sa hitsura, gidak-on o porma, bugol-bugol nga mahikapan, kausaban sa kolor (mo pula o lagum nga murag nabun-og), rashes o katol-katol, ugat-ugat nga nanggawas, lupyak nga sama sa kandiis, makasinati og ka sakit nga wala kaniadto, pag gawas sa dugo o nana sa may atngal, og hubag o burot ilawom sa ilok.

Kung kini imong makita o mahilaman, ayaw dayon pag

panic kay kasagarang kalainan o kausaban dili man hinuon cancer. Way kumo kung magpa check-up gilayon sa mananambal para sayo nga maagapan.

 ??  ??

Newspapers in Cebuano

Newspapers from Philippines