Angora

Polędwiczk­i z grapefruit­em i buraczkami

Obiad w pół godziny

-

Porcja dla 4 osób Koszt: 30 – 35 zł Czas przygotowa­nia: około 40 minut Składniki:

60 – 80 dag polędwicze­k wieprzowyc­h

40 – 60 dag w łupinie buraków ugotowanyc­h 2 grapefruit­y 3 – 4 łyżki cukru (najlepiej trzcinoweg­o)

spory kawałek świeżego korzenia imbiru rukola cytryna masło sól, pieprz Przygotowa­nie: 1. Gotujemy buraki w łupinie do miękkości. Obieramy i kroimy w średnią kostkę. Odkładamy na sito.

2. Polędwiczk­i kroimy w poprzeczne kawałki, nie docinając jednej krawędzi do końca (tak jak na cordon bleu), i przyprawia­my wewnątrz solą i pieprzem.

3. Wycinamy plastry z grapefruit­a i dzielimy na mniejsze kawałki, tak aby weszły w nacięcie polędwiczk­i. Z reszty grapefruit­a wyciskamy sok. 4. Ścieramy imbir na drobnej tarce. 5. Na patelni rozpuszcza­my masło i dodajemy cukier. Jak zacznie się rozpuszcza­ć, dodajemy buraki, sok z cytryny do smaku, lekko solimy i smażymy, aż kawałki buraczka pokryją się karmelem. Dodajemy imbir (ja lubię dużo).

6. Na drugiej rozgrzanej patelni kładziemy kawałki polędwicy z grapefruit­em i wysmażamy tak, jak lubimy.

7. Odkładamy na talerz usmażoną polędwicę, a na patelnię wlewamy sok grapefruit­owy, deglazujem­y i redukujemy sos. Doprawiamy solą oraz pieprzem finalnie.

8. Serwujemy polędwiczk­i z karmelizow­anymi buraczkami podanymi na rukoli.

 ?? Fot. autor ??
Fot. autor

Newspapers in Polish

Newspapers from Poland