Costas mais fortes
CONSIGA UMAS COSTAS EM FORMA DE V COM ESTE TREINO CASEIRO. ALÉM DISSO, REFORÇA A COLUNA CONTRA AS DORES, ALGO MUITO COMUM EM PORTUGAL. / POR MIGUEL ROCHA
CONSIGA UMAS COSTAS EM FORMA DE V COM ESTE TREINO CASEIRO. ALÉM DISSO, REFORÇA A COLUNA CONTRA AS DORES, ALGO MUITO COMUM EM PORTUGAL. / POR MIGUEL ROCHA