ADIAR: DEFEITO OU FEITIO?

No que diz respeito à procrastinação, é importante distinguir estado de personalidade versus traço de personalidade. De acordo com o psicólogo Marco Guerreiro, o primeiro “remete-nos para um funcionamento intermitente em que é necessário parar ou adiar a tarefa para obter melhores resultados”, já o segundo prende-se com o facto de “adiar de uma forma sistemática e permanente em que raramente (ou nunca) se chegam a obter os resultados pretendidos”.