La importancia de que te apoderes de tu salud

las personas llegan con inflamación del pulmón, muchas veces no hay marcha atrás” certifica Nadal, quien cuenta con una década de práctica clínica en reumatología. En cuanto al riesgo de muerte, la reumatóloga menciona que la causa número uno de muerte en personas con más de 10 años sin tratar la artritis reumatoide es cardiaca.

• Si sientes dolor en ambas coyunturas de las manos o rodillas al mismo tiempo • Hinchazón • Rigidez en las mañanas, que dura más una hora y se alivia durante el día, pero no desaparece • Mucho cansancio • Inflamación en las muñecas, en las manos o en los tobillos

• Visitando a un reumatólogo porque ellos se especializan en problemas con las articulaciones, los huesos y los músculos

Si tienes alguna de estas molestias, la doctora Nadal re- comienda que solicites de inmediato a tu médico de cabecera pruebas básicas de laboratorio o radiografías. Y que pidas que te refiera al reumatólogo para evaluación y orientación sobre la enfermedad y las alternativas de tratamiento que existen, incluidas las terapias biológicas para lograr el mejor bienestar y cuidado.

Lee sobre la enfermedad. Aprende a reconocer los síntomas de la artritis reumatoide. Aclara todas tus dudas sobre la enfermedad con el reumatólogo. Come saludable (añade vegetales y frutas a tu dieta). Mantente en movimiento: camina, nada, estírate, practica yoga o tai chi. ¡Apodérate de tu salud!

La doctora Nadal tiene oficina en Plaza del Carmen en Caguas, para consulta llama al 787.961.9881.