Recomendaciones para prevenir la ansiedad y depresión durante la Navidad
Salud El Hospital San Juan Capestrano, esbozó una serie de consejos y alternativas para enfrentar una mejor época navideña libre de problemas, ansiedad y depresión.
Existe la posibilidad de tomar medidas preventivas y proteger a la población de complicaciones que terminan en muchos casos en una sala de emergencia de una institución hospitalaria.
Así lo expuso el Hospital San Juan Capestrano en un comunicado de prensa.
“Estamos en un país donde tenemos las navidades más largas del mundo, lo que nos lleva a reflexionar en que podemos disfrutar de estas fiestas sin nunca abandonar una serie de iniciativas para combatir la nostalgia, la tristeza o casos de depresión que se agudizan en muchos seres humanos con la llegada de la Navidad y la época festiva. En esta misma línea de pensamiento, el Hospital San Juan Capestrano se dirige al país para hacer un llamado en este tiempo festivo a cuidar los excesos y a no abandonar sus tratamientos para evitar recaídas y complicaciones relacionadas a su salud mental. Hacemos un llamado a la comunidad para que identifique y ayude a las personas adultos mayores que en su mayoría viven solos, a los adolescentes que presentan cambios en su personalidad y a niños cuya vida se ha afectado con divorcios de sus padres o muerte de un ser querido o familiar cercano”, señaló la doctora Margarita Francia Martínez, psicóloga de la institución.
Los ciudadanos están influenciados por la alta tecnología, los efectos de las redes sociales, conductas grupales, las drogas o el consumo desmedido del alcohol. Estas conductas descontroladas generan también serios conflictos en el comportamiento humano, que tarde o temprano obligan a las personas a buscar ayuda profesional en el área de salud mental. “Nuestra institución hospitalaria recibe más de cinco mil pacientes anualmente. De igual forma, las nueve clínicas parciales del Sistema Hospital San Juan Capestrano manejan no menos de 30 casos diarios, en su mayoría féminas y adolescentes. Precisamente en estos días navideños, vemos que las personas abandonan sus tratamientos para disfrutar de las fiestas navideñas. A parte del peligro que esto representa, esta práctica es una que debemos evitar ya que las estadísticas nos muestran que al pasar la época navideña muchos pacientes tienen que ser atendido en forma de emergencia por que se agrava su condición. Las instituciones que prestamos servicios en el área de salud mental atendemos pacientes con trastornos como lo son: la ansiedad, abuso de sustancias controladas, trastornos de ánimo, depresión mayor, fobia social o trastorno bipolar (todos mencionados en nivel de importancia o frecuencia). Sin embargo, los intentos de suicidio son más comunes de lo que la gente se imagina siendo la tercera causa de muerte violenta en el país. Según los números que informa el ASSMCA (gobierno) el 85 % de los suicidios ocurre en hombres, arrojando que el mismo se ejecuta entre las edades de 18 a 92 años de edad. Esos mismos informes arrojan que las ciudades de Mayagüez, Aguadilla y Caguas presentan el mayor número de suicidios lo que contrasta con Santa Isabel, Toa Alta y Loíza con el menor número de suicidios en la isla. El año pasado las líneas telefónicas de ayuda recibieron más de 12,240 casos con necesidad de asistencia inmediata”, reveló Marta Rivera Plaza, principal oficial ejecutiva del Sistema Hospital San Juan Capestrano.