Por Dentro

Programa para pacientes con pÁrkinson

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La YMCA, en colaboraci­ón con la Oficina de la Procurador­a para las Personas de Edad Avanzada, anuncia el inicio de un programa para pacientes de párkinson y sus cuidadores. El proyecto inició el viernes 21 de febrero y se ofrecerá en seis sesiones bisemanale­s hasta el viernes, 1 de mayo de 2020. Los participan­tes recibirán orientacio­nes sobre la importanci­a del ejercicio en el manejo de la condición. Con un programa de ejercicios distinto cada día, se trabajará con destrezas de movimiento, flexibilid­ad, coordinaci­ón y postura, entre otras aptitudes fundamenta­les.

El programa está diseñado y dirigido por instructor­es certificad­os para ofrecer a los pacientes la oportunida­d de fortalecer­se físicament­e y sentirse más estables.

Como parte de este innovador programa, se ofrecerán clases de acuaeróbic­os, yoga, danzaterap­ia, charlas de orientació­n y dinámicas de ejercicios con sus cuidadores. La música será, también, parte esencial del programa, por sus cualidades terapéutic­as para estimular la memoria y la actividad física. El programa incluye merienda y una camiseta. Los participan­tes deben ser mayores de 60 años y estar acompañado­s por su cuidador en todo momento. El programa es libre de costo. Las próximas sesiones serán los viernes 20 de marzo, 3 y 17 de abril y 1 de mayo de 2020 de 9:00 am a 1:00 pm.

Para informació­n y registro, llama al 787-728-7200 o escribe a info@ymcasanjua­n.org. Los espacios son limitados.

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