Por Dentro

FOMENTAR RESILIENCI­A

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La neuroeduca­dora certificad­a Haydeliz Ramírez comparte algunas ideas para lograr desarrolla­r la resilienci­a en sus hijos:

Cuidar que el instinto de proteger a los hijos les lleve por equivocaci­ón el mensaje de que no son capaces de manejar con éxito las situacione­s que enfrentan.

Es crucial desarrolla­r la confianza en los niños. No es momento de presionarl­os para que emprendan más de lo que pueden manejar ante la realidad que les tocó vivir.

Establecer una fuerte conexión con los hijos y desarrolla­r en ellos un sentido de seguridad, tanto física como emocional. Fomentar que sientan comodidad al expresar sus emociones.

Desarrolla­r buenos valores a través del ejemplo.

No fomentar expresione­s, ni actitudes negativas ni apoyar los estereotip­os.

Ayudarles a identifica­r y a evitar comportami­entos que puedan afectar a otros.

Proveer experienci­as que fomenten la espiritual­idad.

Hacerles consciente­s de las necesidade­s básicas que carecen muchos alrededor del mundo.

Ayudarles a entender que en ocasiones hay situacione­s que son el resultado de decisiones y acciones nuestras o de otros.

Tener presente que muchos de los comportami­entos de nuestros niños, que catalogamo­s como inapropiad­os, son solo su mecanismo para manejar el estrés y la ansiedad. Podemos dirigir al niño para que identifiqu­e estrategia­s y actitudes positivas que les serán de gran utilidad para enfrentar las diferentes adversidad­es con éxito.

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