اﻟﺮﺿــﺎﻋﺔاﻟﻄﺒﻴــﻌﻴﺔﺗﺨـﻠﻖﺗﺮاﺑًﻄﺎﺑﻴﻦاﻷموﻃﻔﻠﻬﺎ

اﻟــــﺪوﺣــــﺔ :] ﻧـﻈـﻢ ﺳــﺪرة ﻟﻠﻄﺐ، ﻋﻀﻮ ﻣﺆﺳﺴﺔ ﻗﻄﺮ، ﻧﺪوة اﻓﺘﺮاﺿﻴﺔ ﺑﻌﻨﻮان »اﻟـــﺮﺿـــﺎﻋـــﺔ اﻟـﻄـﺒـﻴـﻌـﻴـﺔ ﺧـﻴـﺎر ﺻﺤﻲ ﻟـﻚ وﻟﻄﻔﻠﻚ«، ﻛﺠﺰء ﻣــﻦ ﺳـﻠـﺴـﻠـﺔ ﻧــﺪواﺗــﻬــﺎ »ﻣــﻮﻋــﺪ ﻣــــﻊ ﺧــــﺒــــﺮاء ﺳـــــــﺪرة ﻟــﻠــﻄــﺐ« ﻋـﻦ ﺑـﻌـﺪ. ﺳﻠﻄﺖ اﻟـﻨـﺪوة ﻋﺒﺮ اﻹﻧـــﺘـــﺮﻧـــﺖ اﻟـــﻀـــﻮء ﻋــﻠــﻰ ﻋــﺪة ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﻣﻦ ﺑﻴﻨﻬﺎ: اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﻔﺮﻳﺪة ﻟﺤﻠﻴﺐ اﻷم ﻓﻲ اﻟﻨﻤﻮ اﻟــﺼــﺤــﻲ ﻟــﻠــﺮﺿــﻊ؛ وﻛــﻴــﻒ أن اﻻﻋﺘﻤﺎد اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻷم واﻟﻄﻔﻞ ﻋــﻠــﻰ اﻛــﺘــﺴــﺎب ﻓـــﻮاﺋـــﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻃـــﻮﻳـــﻠـــﺔ اﻷﺟـــــــــﻞ؛ واﻟـــﻌـــﻘـــﺒـــﺎت اﻟــﺘــﻲ ﻗـــﺪ ﺗـﺜـﻨـﻲ اﻷﻣـــﻬـــﺎت ﻋﻦ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ؛ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟـــﻰ ﺗـﻘـﺪﻳـﻢ ﻧـﺼـﺎﺋـﺢ ﻟـﻸﻣـﻬـﺎت اﻟــﻼﺗــﻲ ﻳـﺮﻏـﺒـﻦ ﻓــﻲ اﺳـﺘـﺌـﻨـﺎف اﻟﻌﻤﻞ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة.

ﻗـــــﺎﻟـــــﺖ ﻧـــــﺠـــــﻼء ﺣـــﺴـــﻮﻧـــﺔ، ﻣﻤﺮﺿﺔ ﺳﺮﻳﺮﻳﺔ واﺳﺘﺸﺎرﻳﺔ اﻟـﺮﺿـﺎﻋـﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻓـﻲ ﻗﺴﻢ اﻟﻨﺴﺎء واﻟﺘﻮﻟﻴﺪ ﺑﺴﺪرة ﻟﻠﻄﺐ: »اﻟــــﺮﺿــــﺎﻋــــﺔ اﻟــﻄــﺒــﻴــﻌــﻴــﺔ ﻫـﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﺨﻠﻖ ﺗﺮاﺑﻄﺎ ﺑــﻴــﻦ اﻷم وﻃــﻔــﻠــﻬــﺎ. ﻛــﻤــﺎ أﻧـﻬـﺎ ﺗﻤﻨﺢ اﻟـﻄـﻔـﻞ ﺷــﻌــﻮرا ﺑـﺎﻷﻣـﺎن واﻟـــﺮاﺣـــﺔ. ﻋــــﻼوة ﻋــﻠــﻰ ذﻟــﻚ، ﻓــــﺈن اﻟــﺮﺿــﺎﻋــﺔ اﻟـﻄـﺒـﻴـﻌـﻴـﺔ ﻻ ﺗــــﺰﻳــــﺪ اﻟــــﻌــــﺐء اﻟـــﻤـــﺎﻟـــﻲ ﻋـﻠـﻰ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ، وﺗﻮﻓﺮ أﻓﻀﻞ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﻟــﻨــﻤــﻮ اﻟــــﻄــــﻔــــﻞ«. وأﺿــــﺎﻓــــﺖ: ﺣﻠﻴﺐ اﻷم ﻫــﻮ ﻣــﺰﻳــﺞ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻣـﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟـﻐـﺬاﺋـﻴـﺔ، ﺣﻴﺚ ﻳـــﺤـــﺘـــﻮي ﻋـــﻠـــﻰ ﺧــﻤــﺴــﺔ ﻋـﺸـﺮ ﻣﻜﻮﻧًﺎ ﻏﺬاﺋًّﻴﺎ ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ، ﺗﺸﻤﻞ اﻟـﻜـﺮﺑـﻮﻫـﻴـﺪرات واﻟﺒﺮوﺗﻴﻨﺎت واﻟﺪﻫﻮن واﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت، وﻫﻲ ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻀﻤﻦ اﻟﻨﻤﻮ اﻟـــﺼـــﺤـــﻲ ﻟـــﻸﻃـــﻔـــﺎل ﺣــﺪﻳــﺜــﻲ اﻟـــﻮﻻدة، ﻋﻠﻰ ﻋﻜﺲ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎت ﺣــﻠــﻴــﺐ اﻷﻃـــــﻔـــــﺎل اﻟــﺼــﻨــﺎﻋــﻲ اﻟـﺘـﻲ ﺗﺤﺘﻮي ﻓـﻲ اﻟـﻐـﺎﻟـﺐ ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻌﺔ ﻣﻜﻮﻧﺎت ﻓﻘﻂ. وﻗﺎﻟﺖ ﻧﺠﻼء ﺣﺴﻮﻧﺔ: »ﻳﺸﺪد اﻟﻌﻠﻤﺎء واﻟﻤﻨﻈﻤﺎت اﻟﺼﺤﻴﺔ وأﻃﺒﺎء اﻷﻃﻔﺎل ﺗﻮﺻﻴﺎﺗﻬﻢ ﺑﺄن ﺗﺮﺿﻊ اﻷم ﻃﻔﻠﻬﺎ رﺿــﺎﻋــﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺧـــﻼل اﻷﺷــﻬــﺮ اﻟـﺴـﺘـﺔ اﻷوﻟـــﻰ. ﺣــﻴــﺚ إن ﺣــﻠــﻴــﺐ اﻷم ﻣــﻠــﻲء ﺑـﺂﻻف اﻷﺟﺴﺎم اﻟﻤﻀﺎدة اﻟﺘﻲ ﺗــﺤــﻤــﻲ اﻟــﻄــﻔــﻞ ﻣـــﻦ اﻟــﻌــﺪوى واﻻﻟـــﺘـــﻬـــﺎﺑـــﺎت وﺗـــﺴـــﺎﻫـــﻢ ﻓـﻲ اﻛﺘﻤﺎل وﻧﻀﻮج ﺟﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ، وﺗﺤﻤﻲ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻣـــــــﺮاض ﻣــﺜــﻞ اﺿــﻄــﺮاﺑــﺎت اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ واﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ واﻟﺴﻜﺮي واﻟﺴﻤﻨﺔ واﻟـﻤـﻐـﺺ وأﻣـــﺮاض اﻟـﻘـﻠـﺐ«. وﻓـﻘـﺎ ﻟﺤﺴﻮﻧﺔ، ﻓﺈن اﻟـﺮﺿـﺎﻋـﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻻ ﺗﺤﻤﻲ اﻟﻄﻔﻞ ﻓﺤﺴﺐ، ﺑﻞ ﺗﻘﻠﻞ أﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﺧﻄﺮ إﺻﺎﺑﺔ اﻷم ﺑﺴﺮﻃﺎن اﻟـــﺜـــﺪي واﻟــﻤــﺒــﻴــﺾ واﻟــﺴــﻜــﺮي وﻫــﺸــﺎﺷــﺔ اﻟــﻌــﻈــﺎم وأﻣــــﺮاض اﻟــﻘــﻠــﺐ، ﻛــﻤــﺎ ﺗــﺴــﺎﻋــﺪﻫــﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻮزن اﻟﺰاﺋﺪ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺮع.

وأﺿﺎﻓﺖ ﻣﻦ اﻟﺸﺎﺋﻊ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ أن ﺗـــﻮاﺟـــﻪ اﻷﻣــــﻬــــﺎت اﻟــﺠــﺪد ﺻـــــﻌـــــﻮﺑـــــﺎت ﻓــــــﻲ اﻟــــﺮﺿــــﺎﻋــــﺔ اﻟــﻄــﺒــﻴــﻌــﻴــﺔ ﺧــــــﻼل اﻷﺳـــﺎﺑـــﻴـــﻊ اﻟـﻘـﻠـﻴـﻠـﺔ اﻷوﻟـــــﻰ ﺑــﻌــﺪ اﻟـــــﻮﻻدة. وﻗــــــﺪ ﻳــــﺮﺟــــﻊ ذﻟــــــﻚ ﻷﺳـــﺒـــﺎب ﻋﺪﻳﺪة، ﻣﻨﻬﺎ اﻹرﻫــﺎق اﻟﺸﺪﻳﺪ ﺟــــﺮاء ﻋـﻤـﻠـﻴـﺔ اﻟــــــﻮﻻدة؛ اﻟـﻘـﻠـﻖ اﻟــﺬي ﻳﻨﺘﺎب اﻷم ﻟـﻌـﺪم ﻗـﺪرة اﻟـﻄـﻔـﻞ ﻋـﻠـﻰ اﻟــﺮﺿــﺎﻋــﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ ﻓــﻲ اﻟــﺒــﺪاﻳــﺔ؛ ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﺗـﺤـﺪﻳـﺪ اﻟـﻮﺿـﻌـﻴـﺎت اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟـﻠـﺮﺿـﺎﻋـﺔ، وﻗﻠﻘﻬﺎ ﺣـﻴـﺎل إذا ﻣﺎ ﻛﺎن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻣﻦ اﻟﺤﻠﻴﺐ.

وﻗــــــﺎﻟــــــﺖ: »ﻋــــﻠــــﻰ اﻟـــﻨـــﺴـــﺎء اﻟـﺤـﻮاﻣـﻞ اﻻﺳــﺘــﻌــﺪاد ﻋﺎﻃﻔﻴﺎ، وﺗـــﺜـــﻘـــﻴـــﻒ أﻧـــﻔـــﺴـــﻬـــﻦ ﺑـــﺸـــﺄن اﻟـﺮﺿـﺎﻋـﺔ أﺛـﻨـﺎء ﻓـﺘـﺮة اﻟﺤﻤﻞ،

إﻣـــــــﺎ ﻣــــــﻦ ﺧـــــــﻼل ﻣـــﺸـــﺎﻫـــﺪة اﻟــﻔــﻴــﺪﻳــﻮﻫــﺎت اﻟــﺘــﻌــﻠــﻴــﻤــﻴــﺔ أو زﻳـــــــــﺎرة ﻋـــــﻴـــــﺎدات اﻟـــﺮﺿـــﺎﻋـــﺔ اﻟــﻤــﺘــﺨــﺼــﺼــﺔ«، ﻛــﻤــﺎ أﻛــــﺪت ﻋـــﻠـــﻰ أﻧــــﻬــــﺎ ﻋــﻤــﻠــﻴــﺔ ﺗــﺘــﻄــﻠــﺐ اﻟــﺼــﺒــﺮ واﻟـــﺘـــﺪرﻳـــﺐ، وﻛــﺬﻟــﻚ ﺗــﺘــﻄــﻠــﺐ اﻟـــﺪﻋـــﻢ اﻟــﻜــﺎﻣــﻞ ﻣﻦ اﻷب. وﺗﺎﺑﻌﺖ ﺣﺴﻮﻧﺔ: »ﺗﺸﻌﺮ ﻣــﻌــﻈــﻢ اﻟـــﻨـــﺴـــﺎء ﺑــﻘــﻠــﻖ ﺷــﺪﻳــﺪ ﺑــﺸــﺄن اﺳــﺘــﺌــﻨــﺎف اﻟــﻌــﻤــﻞ ﺑﻌﺪ اﻟــــــــﻮﻻدة. ﻫــﻨــﺎك اﻟــﻌــﺪﻳــﺪ ﻣﻦ اﻷﺷــﻴــﺎء اﻟــﺘــﻲ ﻳﻤﻜﻨﻬﻢ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻬﺎ ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ ﻫﺬه اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ. ﻓﻴﻌﺪ ﺷــﺮاء ﻣﻀﺨﺔ اﻟـﺜـﺪي وأﻛﻴﺎس ﺗﺨﺰﻳﻦ اﻟﺤﻠﻴﺐ أﻣًﺮا ﺿﺮورﻳًﺎ ﻓــــﻲ ﻫـــــﺬه اﻟـــﻤـــﺮﺣـــﻠـــﺔ، وﻣـــﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﺗـﻜـﺮس اﻷم ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮة دﻗﻴﻘﺔ ﻛﻞ ﺛﻼث ﺳﺎﻋﺎت ﻓــــﻲ اﻟــﻌــﻤــﻞ ﻟــﺸــﻔــﻂ اﻟــﺤــﻠــﻴــﺐ ﺑــﺎﺳــﺘــﺨــﺪام ﻣــﻀــﺨــﺔ اﻟـــﺜـــﺪي، وﻳﺠﺐ ﺷﺮب ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻃﻮال اﻟﻮﻗﺖ«.