وإن ﻗﻔﻠﺖ ﻛﻞ اﻷﺑﻮاب ﻓﻬﻨﺎك ﺑﺎب ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟﻚ

ﻋـــﻠـــﻴـــﻚ أن ﺗـــﻔـــﺘـــﺢ ﻟـــﻨـــﻔـــﺴـــﻚ ﺑـــﺎب اﻟـــﺸـــﻐـــﻒ ﻟـــﻜـــﻲ ﺗــﻨــﻬــﺾ ﻣــــﻦ ﺟــﺪﻳــﺪ

اﻟـﺤـﻴـﺎة اﻟﺮوﺗﻴﻨﻴﺔ أو اﻟـﻴـﻮم اﻟﺮوﺗﻴﻨﻲ اﻟﺬي ﻳﺤﻔﻞ ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط واﻟﻜﺒﺖ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن، وأﺣﻴﺎﻧﺎ ﻗﺪ ﻳﺼﻞ ﺑﻨﺎ اﻷﻣـﺮ إﻟﻰ أﻧـﻨـﺎ ﻻ ﻧـﺮﻳـﺪ أن ﻧﻜﻤﻞ اﻟــﻴــﻮم ﻟﻤﺠﺮد ﻣﺎ ﻧﻤﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻄﺒﺎت، وﺗﺘﺤﻮل ﻃﺎﻗﺘﻨﺎ اﻟﺘﻲ ﻛـﺎﻧـﺖ ﻓـﻲ ﺑـﺪاﻳـﺔ اﻟـﻴـﻮم ﻣﻤﺘﻠﺌﺔ ﺑﺎﻟﻨﺸﺎط إﻟﻰ أﺳﻮأ ﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻀﻐﻂ اﻟﻴﻮﻣﻲ، واﻟﻜﻼم اﻟﺴﻠﺒﻲ واﻟﺮوﺗﻴﻦ، وﻛﻞ ﻫﺬا ﻗﺪ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﻧﻔﺎد ﻛﻞ ﻣﺎ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻣﻦ ﻗﻮة ﺧﻼل اﻟﻴﻮم، واﻷﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻫـﺬا أﻧﻨﺎ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﻫﺬا ﻣﺎ زﻟﻨﺎ ﻧﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ آﺛﺎر ﻫﺬا اﻟﻴﻮم اﻟﺮوﺗﻴﻨﻲ.

وﻟــﻜــﻦ ﻋـﻠـﻴـﻨـﺎ أن ﻧـﻌـﻠـﻢ أﻧــﻨــﺎ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ إﻧـﻬـﺎء ﻛـﻞ ﻫــﺬا اﻟﻌﻨﺎء ﺧــﻼل اﻟــﻴــﻮم، ﺣﻴﺚ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻐﻀﺐ واﻹﺣـﺴـﺎس ﺑﺄﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺴﺘﺤﻖ وأﻧﻨﻲ ﻳﺠﺐ أن أﺛﺒﺖ ﻧﻔﺴﻲ أﻛﺜﺮ وأﻛـﺜـﺮ ﺧــﻼل ﻳـﻮم، وﻳﺄﺗﻲ ﺷﻌﻮر ﺑﺄﻧﻨﻲ ﻻ ﻗﻴﻤﺔ ﻟﻲ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﺴﺎﻋﺎت ﻣﻦ اﻟﺮوﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن، وﻟـﻜـﻦ ﻣــﺎ زﻟـــُﺖ أﺳـﺘـﻤـﱡﺮ، وﻟـﻜـﻦ ﻣــﺎ زﻟــُﺖ أﺣﻤﻞ أﻓـﻜـﺎرا ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻓﻲ ذﻫﻨﻲ ﺑﺄﻧﻨﻲ ﻻ أﺳﺘﺤﻖ، أو ﻟﻤﺎذا أﻧﺎ ﻫﻨﺎ؟.

ﻛﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ واﻷﻓﻜﺎر اﻟﺘﻲ ﺗﺪّﻣﺮ ﻧﻔﺴﻚ، ﻫﻲ ﺑﺴﺒﺐ أﻧﻚ ﺗﺮى ﻧﻔﺴﻚ ﻻ ﺗـﺴـﺘـﺤـﻖ، وﻟـﻜـﻦ ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻌﻠﻢ أﻧـﻚ ﺗﺴﺘﺤﻖ، وأﻧـﻚ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ، وأن ﻟﻚ ﺑﺼﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﻚ و ﻋﻠﻴﻚ -أﻳﻀﺎ- أن ﺗﻔﻜﺮ ﺑﺸﻲء واﺣﺪ أن ﻫﺬا اﻟﻴﻮم ﺳﻴﻤﺮ، وأن ﻫﺬا اﻟﻴﻮم ﻣﺠﺮد ﺳﺎﻋﺎت، وﺣﺘﻰ إن ﻛﺎن ﻃﻮال اﻷﺳﺒﻮع روﺗﻴﻨ ًﻴﺎ، ﺑﺎﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﺳﻴﻤ ّﺮ وﻟﺘﺠﻌﻠﻪ ﻳﻤﺮ ﻳﺠﺐ أن ﺗﺠﻠﻌﻪ ﺷﻌﻠﺔ ﻓـﻲ داﺧﻠﻚ ﻣـﻦ ﺧــﻼل اﻟﺸﻐﻒ، ﻧﻌﻢ اﻟﺸﻐﻒ، ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻌﻠﻢ أن اﻟﻜﻞ ﻟﺪﻳﻪ ﻃﻮال اﻷﺳﺒﻮع أﻳﺎم روﺗﻴﻨﻴﺔ، ﻓﻘﺪ ﺗﻜﻮن ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن

ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻟﻴﺄس واﻟﺤﺰن واﻟﻀﻐﻂ اﻟﻨﻔﺴﻲ واﻟـﺼـﻌـﻮﺑـﺎت، وﻟـﻜـﻦ ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻌﻠﻢ أﻧﻪ رﻏـــﻢ ﻛــﻞ ﻫـــﺬه اﻷﺑـــــﻮاب اﻟــﺘــﻲ ﻗــﺪ ﺗـﻜـﻮن ﻣﻐﻠﻘﺔ أو أﻧﺖ ﺗﺠﻠﺲ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﻮﻗﺖ ﻣﻌﻴﻦ، وﻻ ﺗﺮﻳﺪ رؤﻳﺘﻬﺎ ﻣﺠﺪدا، ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻔﺘﺢ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺑﺎﺑﺎ وﻫـﻮ ﺑـﺎب اﻟﺸﻐﻒ، ﻷن ﻫﺬا اﻟـــﺒـــﺎب ﻫـــﻮ اﻟـــــﺬي ﻳــﺠــﻌــﻠــﻚ ﺗــﻨــﻬــﺾ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ، ﻓﺸﻐﻔﻚ ﺑﺸﻲء أﻧـﺖ ﺗﺤﺒﻪ ﻳﻬﻮن ﻋﻠﻴﻚ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻟﻸﺑﺪ، ﺑﻤﻌﻨﻰ إذا واﺟﻬﺘﻚ اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت ﺧﻼل اﻷﻳـﺎم واﻟﺴﺎﻋﺎت، اﻧﺘﻪ ﻣﻨﻬﺎ واﻗﺘﻠﻬﺎ ﺑﺸﻐﻔﻚ، اﻟﺬي ﺗﺤﺒﻪ وﻳﻜﻮن ﻧﺎﺑﻌﺎ ﻣـﻦ اﻟﻘﻠﺐ ﻷﻧــﻪ ﻫـﻮ اﻟـﺸـﻲء اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟـــﺬي ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ اﻹﺑــــﺪاع ﻓـﻴـﻪ، وﻫــﻮ اﻟــﺬي ﻓــﻲ ﻳــﻮم ﻣــﻦ اﻷﻳـــﺎم ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟــﻚ ﺑــﺎﺑــﺎ ﻟﻢ ﻳـﻜـﻦ ﻋـﻠـﻰ ﺑــﺎﻟــﻚ، وﻟــﻢ ﻳـﻜـﻦ ﺑﺎﻟﺤﺴﺒﺎن، ﻓﻴﻮﻣﻚ اﻟﺬي ﻳﻜﻮن ﻣﻤﻠﻮءا ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ واﻟـﻀـﻐـﻮط واﻷزﻣـــﺎت واﻟﻌﻤﻞ ﻓﻜﻞ ﻫﺬا اﻧـﺘـﻪ ﻣﻨﻪ ﺧــﻼل ﻳـﻮﻣـﻚ، وﺑـﻌـﺪﻫـﺎ اذﻫـﺐ ﻟﺸﻐﻔﻚ اﻟـــﺬي ﻫــﻮ ﺳﻴﺠﻌﻞ ﺑﻘﻴﺔ ﻳﻮﻣﻚ أﺟﻤﻞ وﺳﻴﻨﺴﻴﻚ ﻛﻞ اﻟﻌﻨﺎء اﻟﺬي واﺟﻬﺘﻪ ﺧﻼل ﻳﻮﻣﻚ ﻷن ﺷﻐﻔﻚ ﺑﺸﻲء أﻧﺖ ﺗﺤﺒﻪ ﻫـﻮ -ﺑﻜﻞ ﺑﺴﺎﻃﺔ- ﻣـﺎ ﺳﻴﺠﻌﻠﻚ إﻳﺠﺎﺑﻴﺎ وﻣﻘﺒًﻼ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة، وﺗﻔﺮغ ﻓﻴﻪ ﻃﺎﻗﺘﻚ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ. ﻣﻦ اﻟﻴﻮم اﻟﺬي واﺟﻬﺖ ﻓﻴﻪ ﻛﻞ اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت واﻟﻤﻄﺒﺎت ﻓﻼ ﺗﻔﻜﺮ أﺑــﺪا أن ﺗـﻄـﻔـﺊ ﺑــﺪاﺧــﻠــﻚ ﺷـﻌـﻠـﺔ ﺷـﻐـﻔـﻚ وﺗــﻘــﻮل ﻟـﻴـﺲ ﻟــﻪ ﻓــﺎﺋــﺪة ﺑــﻞ ﺑﺎﻟﻌﻜﺲ ﺷﻐﻔﻚ ﻫﻮ اﻟﺬي ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟﻚ أﺑﻮاﺑﺎ وﻏﻴﺮ ﻫﺬا وإن ﻟﻢ ﻳﻔﺘﺢ ﻟـﻚ، ﻋﻠﻰ اﻷﻗــﻞ أﻧـﺖ ﺗﻤﺎرس ﺷﻴﺌﺎ ﺗﺤﺒﻪ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻗﻠﺒﻚ، وﻳﺠﻌﻠﻚ ﺻﺎﺑﺮا ﻋﻠﻰ أﻳــﺎﻣــﻚ اﻟـﻘـﺎدﻣـﺔ وﻻ ﺗـــﺪري ﻓﺸﻐﻔﻚ ﻗﺪ ﻳﻘﻮدك ﻟﺸﻲء أﻧﺖ ﻻ ﺗﺘﻮﻗﻌﻪ، وﺿﻊ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻘﺘﻠﻮن ﺷﻐﻔﻚ وراء ﻇﻬﺮك واﺳﺘﻤﺮ.