ﺗﺠﻨﺐ اﻹﻓـﺮاط ﻓﻲ ﺗﻨـﺎول اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤـﺎﻟﺤﺔ

وأﺿـﺎف: إﻧﻪ ﻋـﺎدة ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﻋــــﻼج اﻟــﺤــﺼــﻮات ﺑــﻨــﺎء ﻋﻠﻰ ﺣﺠﻤﻬﺎ وﻣـﻮﻗـﻌـﻬـﺎ وﻧـﻮﻋـﻬـﺎ، ﻣﻮﺿﺤﺎ أن ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺼﻮات اﻟـــﺼـــﻐـــﻴـــﺮة ﻗـــــﺪ ﺗـــﻤـــﺮ ﻋــﺒــﺮ اﻟﻤﺴﺎﻟﻚ اﻟﺒﻮﻟﻴﺔ دون ﻋﻼج، وﻣــﻨــﻬــﺎ ﻣـــﺎ ﻳــﺤــﺘــﺎج ﻷدوﻳـــــﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻔﺘﻴﺘﻬﺎ وﻣﺮورﻫﺎ ﻋـﺒـﺮ ﻣــﺠــﺮى اﻟــﺒــﻮل، وﻣﻨﻬﺎ ﻣــﺎ ﻳـﺘـﻄـﻠـﺐ إﺟـــــﺮاًء ﺟــﺮاﺣــًﻴــﺎ ﺳﻮاء ﺑﺎﻟﻠﻴﺰر أو اﻟﻤﻨﺎﻇﻴﺮ أو اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﺘﺼﺎدﻣﻴﺔ.

وأوﺿــــــــﺢ أن ﻣـﺴـﺘـﺸـﻔـﻰ اﻟﻌﻤﺎدي ﻳﻮﻓﺮ ﺗﻘﻨﻴﺔ ﺗﻔﺘﻴﺖ اﻟــﺤــﺼــﻮة اﻟــﺼــﻐــﻴــﺮة ﺑﺘﻘﻨﻴﺔ اﻟـــــﻤـــــﻮﺟـــــﺎت اﻟــــﺘــــﺼــــﺎدﻣــــﻴــــﺔ ﻣـــﻦ ﺧــــﺎرج اﻟــﺠــﺴــﻢ، واﻟــﺘــﻲ ﺗـﺴـﺘـﺨـﺪم ﻣــﻮﺟــﺎت اﻟﺼﺪﻣﺔ ﻟﺘﺤﻄﻴﻢ اﻟـﺤـﺼـﻮة وﺗﺴﻬﻴﻞ ﻣــــﺮورﻫــــﺎ اﻟــﻄــﺒــﻴــﻌــﻲ ﺧـــﺎرج اﻟﺠﺴﻢ، ﻻﻓﺘﺎ إﻟﻰ أﻧﻪ ﻋﺎدة ﻣﺎ ﻳﻜﻮن اﻟﻤﺮﺿﻰ ﺑﺪون ﺗﺨﺪﻳﺮ أﺛﻨﺎء ﻫﺬا اﻹﺟﺮاء.

وأﺷـــــــــﺎَر إﻟـــــﻰ أﱠن ﻣــﺴــﺄﻟــﺔ اﻟﻠﺠﻮء ﻟﻠﻌﻤﻠﻴﺎت اﻟﻤﻔﺘﻮﺣﺔ ﻹزاﻟــــﺔ اﻟــﺤــﺼــﻮات ﻻ ﺗﺘﻌﺪى ٠١٪ ﻓــﻲ اﻟــﺤــﺎﻻت وﻟــﻢ ﺗﻌﺪ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﻓــﻲ ﻇﻞ اﻟـﺘـﻄـﻮر اﻟـﻄـﺒـﻲ اﻟـﻌـﺎﻟـﻤـﻲ ﻓﻲ ﻫـــﺬا اﻷﻣــــﺮ، ﺣـﻴـﺚ أﺻﺒﺤﺖ اﻟـﻤـﻨـﺎﻇـﻴـﺮ ﻫــﻲ اﻷﺳــــﺎس ﻓﻲ اﻟــﺘــﺨــﻠــﺺ ﻣـــﻦ اﻟـــﺤـــﺼـــﻮات، وﻫـــﻲ أﺳــﻬــﻞ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻣــﻦ أي ﻃﺮق أﺧﺮى.

وﺗــــﺎﺑــــﻊ: إن ﻧــﺴــﺒــﺔ ﻋـــﻮدة اﻟـﺤـﺼـﻮات ﺑﻌﺪ إزاﻟـﺘـﻬـﺎ ﺗﻈُّﻞ

ﻗــــﺎﺋــــﻤــــﺔ، ﺣـــﻴـــﺚ إن ﺑــﻌــﺾ اﻷﺟﺴﺎم ﺗﻜﻮن ﻟﺪﻳﻬﺎ اﻟﻘﺎﺑﻠﻴﺔ ﻹﻋﺎدة ﺗﻜﻮﻳﻨﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى،

ﻧﺼ َﺢ د. اﻟﻘﺼﺒﻲ ﻛ ﱠﻞ َﻣﻦ أُﺻﻴﺐ أو ﻣــﺎزال ﻣﺼﺎﺑﺎ ﺑﺎﻟﺤﺼﻮات أن ﻳﺤﺬر ﻣـﻦ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺑﻌﺾ اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟــﺘــﻲ ﺗــﺰﻳــﺪ ﻣـــﻦ ﻋـــﻮاﻣـــﻞ ﺗـﻔـﺎﻗـﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ أو ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺳﺒﺒﺎ ﻓـﻲ ﻋـﻮدة ﺗـﻜـﱡﻮﻧـﻬـﺎ، وﻣـﻨـﻬـﺎ اﻷﻃـﻌـﻤـﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ اﻷوﻛﺴﺎﻻت، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ أﻫﻤﻴﺔ ﺗﺠﻨﺐ اﻟﻤﻠﺢ، ﻓـﺈذا ﻛـﺎن اﻟﺸﺨﺺ ﻳـــﺄﻛـــﻞ اﻟــﻜــﺜــﻴــﺮ ﻣـــﻦ اﻟـــﺼـــﻮدﻳـــﻮم، وﻫــﻮ أﺣــﺪ ﻣــﻜــﻮﻧــﺎت اﻟـﻤـﻠـﺢ، ﻓـﺈن ذﻟــﻚ ﻳـﺮﻓـﻊ ﻛﻤﻴﺔ اﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮم ﻓﻲ اﻟــــﺒــــﻮل ﻓــﺒــﻤــﺠــﺮد اﻻﻧـــﺘـــﻬـــﺎء ﻣـﻦ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم، ﻓﺈن أي أﻛﺴﺎﻻت إﺿـــﺎﻓـــﻴـــﺔ ﺗــﻠــﺘــﺼــﻖ ﺑــﺎﻟــﻜــﺎﻟــﺴــﻴــﻮم ﻓـــﻲ اﻟـــﻜـــﻠـــﻰ، وﻳــﻤــﻜــﻦ أن ﺗـﻨـﺘـﺞ ﻛــﻤــﺎ أن ﻋـــﺪم اﻟــﻤــﺘــﺎﺑــﻌــﺔ ﻣﻊ اﻟﻄﺒﻴﺐ ﺑﻌﺪ إزاﻟـﺔ اﻟﺤﺼﻮات ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﺳﺒﺒًﺎ أﻳًﻀﺎ ﻓﻲ ﻋﻮدة اﻟﺤﺼﻮات ﻟﺬﻟﻚ ﻻﺑـﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﻌﻠﺒﺔ واﻟﻠﺤﻮم اﻟﻤﻌﻠﺒﺔ واﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﺴﺮﻳﻌﺔ واﻟـﺘـﻮاﺑـﻞ ﻓﻲ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﻐﺬاﺋﻲ. وﻟﻔَﺖ إﻟﻰ أﱠن ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﺑﻴﻦ اﻟﻤﺮاﺟﻌﻴﻦ أﻳــــًﻀــــﺎ اﻟـــﺘـــﻬـــﺎﺑـــﺎت اﻟــﺒــﺮوﺳــﺘــﺎﺗــﺎ اﻟﻤﺰﻣﻨﺔ أو ﺗﻀﺨﻤﻬﺎ، ﻣﻮﺿﺤﺎ أن اﻟــﻌــﻼﺟــﺎت ﺗــﻄــﻮرت ﺟـــﺪا ﻓﻲ ﻫــﺬا اﻟـﺼـﺪد، ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﺘﻀﺨﻢ اﻟـﺒـﺮوﺳـﺘـﺎﺗـﺎ ﺣـﻴـﺚ أدى اﻟـﺘـﻄـﻮر اﻟﻜﺒﻴﺮ ﻓــﻲ اﻷدوﻳــــﺔ إﻟـﻰ ﺗﺠﻨﺐ ﺣﻮاﻟﻲ ٠٧٪ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎت اﻟﺠﺮاﺣﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻛﺎن ﻳﺘﻢ إﺟﺮاؤﻫﺎ ﻟــﻌــﻼج ﻫـــﺬا اﻟــﻨــﻮع ﻣــﻦ اﻟــﺤــﺎﻻت اﻟﻤﺮﺿﻴﺔ.

ﺗﻜﻮﻳﻦ اﻟـﺤـﺼـﻮات أو ﻧﺘﻴﺠﺔ ارﺗـــﻔـــﺎع اﻟــﻴــﻮرﻳــﻚ أﺳــﻴــﺪ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ أو ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻐﺪة اﻟﺠﺎرَدَرِﻗﱠﻴﺔ، ﻣﻮﺿًﺤﺎ أن اﻟـﻤـﺘـﺎﺑـﻌـﺔ اﻟـﻤـﺴـﺘـﻤـﺮة ﻣﻊ اﻟـــﻄـــﺒـــﻴـــﺐ أﻣـــــــﺮ ﺿـــــــﺮوري ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻋﻮدة اﻟﺤﺼﻮات ﻣﻦ ﺧــــﻼل إﺟـــــــﺮاء اﻟــﻔــﺤــﻮﺻــﺎت اﻟــﻼزﻣــﺔ ﺧـﺎﺻـﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﻨﺴﺒﺔ اﻟﻴﻮرﻳﻚ أﺳﻴﺪ.

وأﺷــــــــــﺎر إﻟــــــﻰ أن ﻧــﻮﻋــﻴــﺔ اﻷﻏــــــﺬﻳــــــﺔ اﻟــــﺘــــﻲ ﻳــﺘــﻨــﺎوﻟــﻬــﺎ اﻹﻧﺴﺎن ﺗﻌﺘﺒﺮ أﺣـﺪ اﻷﺳﺒﺎب اﻟﻤﺒﺎﺷﺮة ﻟﺘﻜﻮﻳﻦ اﻟﺤﺼﻮات ﻣﺜﻞ اﻟﻠﺤﻮم اﻟﺤﻤﺮاء واﻟﺸﺎي

واﻟـﻘـﻬـﻮة واﻟـﻜـﺎﻛـﺎو واﻟﺴﺒﺎﻧﺦ واﻟـــــﺒـــــﺎذﻧـــــﺠـــــﺎن واﻟــــ َﻤــــ ْﻨــــﺠــــﻮ واﻟـﺠـﻮاﻓـﺔ واﻟــﻔــﺮاوﻟــﺔ، ﺣﻴﺚ إﱠن ﻧﻮﻋﻴﺔ ﻫﺬه اﻷﻏﺬﻳﺔ ﺗﻜﻮن ﻏﻨﻴﺔ ﺟﺪا ﺑﻨﺴﺒﺔ اﻷوﻛﺴﺎﻻت واﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮم واﻟﻴﻮرﻳﻚ أﺳﻴﺪ، وﻛـﻠـﻬـﺎ ﻋــﻮاﻣــﻞ ﻣــﺴــﺎﻋــﺪة ﻓﻲ ﺗـﻜـﻮﻳـﻦ اﻟــﺤــﺼــﻮات، ﻣﻄﺎﻟﺒﺎ اﻟـﺠـﻤـﻴـﻊ ﺑــﻀــﺮورة اﻟـﺤـﺮص ﻋﻠﻰ اﻹﻛﺜﺎر ﻣﻦ ﺷﺮب اﻟﻤﻴﺎه، ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ اﻟﺼﻴﻒ ﺑﻤﺎ ﻻ ﻳــﻘــﻞ ﻋـــﻦ ٣ ﻟـــﺘـــﺮات ﻣـﻦ اﻟﻤﻴﺎه ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻛﻠﻰ ﺻﺤﻴﺔ ﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض.