وإن ﻗﻔﻠﺖ ﻛﻞ اﻷﺑﻮاب ﻓﻬﻨﺎك ﺑﺎب ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟﻚ
ﺷــﺮﻛـــــــﺔ ﻣﻮﺛـــﻮق ﺑﻬﺎ ﻣﺴﺎﺑﻘﺔ اﻟﻜﺄس ﻗﺮﺑﺖ ﻗﻠﻮب اﻟﺸﻌﻮب
اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺮوﺗﻴﻨﻴﺔ أو اﻟـﻴـﻮم اﻟﺮوﺗﻴﻨﻲ اﻟﺬي ﻳﺤﻔﻞ ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط واﻟﻜﺒﺖ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن، وأﺣﻴﺎﻧﺎ ﻗﺪ ﻳﺼﻞ ﺑﻨﺎ اﻷﻣﺮ إﻟﻰ أﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺮﻳﺪ أن ًﻧﻜﻤ
َﻞ اﻟـﻴـﻮم ﻟﻤﺠﺮد ﻣﺎ ﻧﻤﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻄﺒﺎت، وﺗﺘﺤﻮل ﻃﺎﻗﺘﻨﺎ اﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﻓـﻲ ﺑـﺪاﻳـﺔ اﻟـﻴـﻮم ﻣﻤﺘﻠﺌﺔ ﺑﺎﻟﻨﺸﺎط إﻟﻰ أﺳﻮأ ﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻀﻐﻂ اﻟﻴﻮﻣﻲ، واﻟﻜﻼم اﻟﺴﻠﺒﻲ واﻟﺮوﺗﻴﻦ، وﻛﻞ ﻫﺬا ﻗﺪ ﻳــــﺆدي إﻟـــﻰ ﻧــﻔــﺎد ﻛــﻞ ﻣــﺎ ﻟـﺪﻳـﻨـﺎ ﻣــﻦ ﻗـﻮة ﺧــﻼل اﻟــﻴــﻮم، واﻷﻛــﺜــﺮ ﻣـﻦ ﻫــﺬا أﻧـﻨـﺎ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﻫﺬا ﻣﺎ زﻟﻨﺎ ﻧﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ آﺛﺎر ﻫﺬا اﻟﻴﻮم اﻟﺮوﺗﻴﻨﻲ.
وﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻨﺎ أن ﻧﻌﻠﻢ أﻧﻨﺎ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ إﻧﻬﺎء ﻛﻞ ﻫﺬا اﻟﻌﻨﺎء ﺧﻼل اﻟﻴﻮم، ﺣﻴﺚ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟــﺘــﺨــﻠــﺺ ﻣـــﻦ ﻫـــــﺬا اﻟـــﺘـــﻮﺗـــﺮ واﻟــﻐــﻀــﺐ واﻹﺣـﺴـﺎس ﺑﺄﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺴﺘﺤﻖ وأﻧﻨﻲ ﻳﺠﺐ أن أﺛﺒﺖ ﻧﻔﺴﻲ أﻛﺜﺮ وأﻛﺜﺮ ﺧﻼل اﻟﻴﻮم، وﻳﺄﺗﻲ ﺷﻌﻮر ﺑﺄﻧﻨﻲ ﻻ ﻗﻴﻤﺔ ﻟﻲ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﺴﺎﻋﺎت ﻣﻦ اﻟﺮوﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن، وﻟﻜﻦ ﻣﺎ زﻟـُﺖ أﺳﺘﻤُّﺮ، وﻣـﺎ زﻟـُﺖ أﺣﻤﻞ أﻓﻜﺎرا ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻓﻲ ذﻫﻨﻲ ﺑﺄﻧﻨﻲ ﻻ أﺳﺘﺤﻖ، أو ﻟﻤﺎذا أﻧﺎ ﻫﻨﺎ؟.
ﻛــﻞ ﻫــﺬه اﻟـﻤـﺸـﺎﻋـﺮ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ واﻷﻓــﻜــﺎر اﻟﺘﻲ ﺗُﺪّﻣﺮ ﻧﻔﺴﻚ، ﻫﻲ ﺑﺴﺒﺐ أﻧﻚ ﺗﺮى ﻧﻔﺴﻚ ﻻ ﺗﺴﺘﺤﻖ، وﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻌﻠﻢ أﻧــﻚ ﺗﺴﺘﺤﻖ، وأﻧـــﻚ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ، وأن ﻟﻚ ﺑﺼﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﻚ وﻋﻠﻴﻚ -أﻳﻀﺎ- أن ﺗﻔّﻜَﺮ ﺑﺸﻲء واﺣـﺪ أن ﻫﺬا اﻟﻴﻮم ﺳﻴﻤّﺮ، وأن ﻫــﺬا اﻟـﻴـﻮم ﻣـﺠـﺮد ﺳــﺎﻋــﺎت، وﺣﺘﻰ إن ﻛﺎن ﻃﻮال اﻷﺳﺒﻮع روﺗﻴﻨﻴﺎ، ﺑﺎﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﺳـﻴـﻤـﺮ وﻟﺘﺠﻌﻠﻪ ﻳـﻤـﺮ ﻳـﺠـﺐ أن ﺗﺠﻌﻠﻪ
ًّ ﺷـﻌـﻠـﺔ ﻓــﻲ داﺧــﻠــﻚ ﻣــﻦ ﺧـــﻼل اﻟـﺸـﻐـﻒ، ﻧـﻌـﻢ اﻟــﺸــﻐــﻒ، ﻋـﻠـﻴـﻚ أن ﺗـﻌـﻠـﻢ أن اﻟﻜﻞ ﻟﺪﻳﻪ ﻃــﻮال اﻷﺳـﺒـﻮع أﻳــﺎم روﺗﻴﻨﻴﺔ، ﻓﻘﺪ
Hebaalraeesi٩٢@hotmail.com
@heba_alraeesi
ﻋـــﻠـــﻴـــﻚ أن ﺗـــﻔـــﺘـــﺢ ﻟـــﻨـــﻔـــﺴـــﻚ ﺑـــﺎب اﻟـــﺸـــﻐـــﻒ ﻟـــﻜـــﻲ ﺗــﻨــﻬــﺾ ﻣــــﻦ ﺟــﺪﻳــﺪ
ﺗﻜﻮن ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻟﻴﺄس واﻟﺤﺰن واﻟﻀﻐﻂ اﻟﻨﻔﺴﻲ واﻟﺼﻌﻮﺑﺎت، وﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻌﻠﻢ أﻧﻪ رﻏﻢ ﻛﻞ ﻫﺬه اﻷﺑــــﻮاب اﻟــﺘــﻲ ﻗــﺪ ﺗــﻜــﻮن ﻣـﻐـﻠـﻘـﺔ أو أﻧـﺖ ﺗــﺠــﻠــﺲ ﻓــﻴــﻬــﺎ ﻟــﻮﻗــﺖ ﻣــﻌــﻴــﻦ، وﻻ ﺗـﺮﻳـﺪ رؤﻳﺘﻬﺎ ُﻣـﺠـﺪًدا، ﻋﻠﻴﻚ أن ﺗﻔﺘَﺢ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺑــﺎﺑــﺎ وﻫــﻮ ﺑــﺎب اﻟـﺸـﻐـﻒ، ﻷن ﻫــﺬا اﻟـﺒـﺎب ﻫــﻮ اﻟــــﺬي ﻳـﺠـﻌـﻠـﻚ ﺗـﻨـﻬـﺾ ﻣــﻦ ﺟــﺪﻳــﺪ، ﻓﺸﻐﻔﻚ ﺑـﺸـﻲء أﻧــﺖ ﺗﺤﺒﻪ ﻳُــﻬــّﻮن ﻋﻠﻴﻚ ﺣــﻴــﺎﺗــﻚ ﻟـــﻸﺑـــﺪ، ﺑــﻤــﻌــﻨــﻰ إذا واﺟــﻬــﺘــﻚ اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت ﺧـﻼل اﻷﻳــﺎم واﻟﺴﺎﻋﺎت، اﻧﺘﻪ ﻣــﻨــﻬــﺎ وﺗــﺨــﻠــﺺ ﻣــﻨــﻬــﺎ ﺑــﺸــﻐــﻔــﻚ، اﻟـــﺬي ﺗﺤﺒﻪ وﻳﻜﻮن ﻧﺎﺑﻌﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ ﻷﻧﻪ اﻟﺸﻲء اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟـﺬي ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ اﻹﺑــﺪاع ﻓﻴﻪ، وﻫﻮ اﻟﺬي ﻓﻲ ﻳﻮم ﻣﻦ اﻷﻳـﺎم ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟﻚ ﺑﺎﺑﺎ ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﻋﻠﻰ ﺑﺎﻟﻚ، وﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﺑﺎﻟﺤﺴﺒﺎن، ﻓــﻴــﻮﻣــﻚ اﻟــــﺬي ﻳــﻜــﻮن ﻣــﻤــﻠــﻮءا ﺑـﺎﻟـﺘـﻮﺗـﺮ واﻟـﻘـﻠـﻖ واﻟــﻀــﻐــﻮط واﻷزﻣـــــﺎت واﻟـﻌـﻤـﻞ، ﻛﻞ ﻫﺬا اﻧﺘﻪ ﻣﻨﻪ ﺧﻼل ﻳﻮﻣﻚ، وﺑﻌﺪﻫﺎ اذﻫﺐ ﻟﺸﻐﻔﻚ اﻟﺬي ﺳﻴﺠﻌﻞ ﺑﻘﻴﺔ ﻳﻮﻣﻚ أﺟﻤﻞ وﺳﻴﻨﺴﻴﻚ ﻛﻞ اﻟﻌﻨﺎء اﻟﺬي واﺟﻬﺘﻪ ﺧﻼل ﻳﻮﻣﻚ ﻷن ﺷﻐﻔﻚ ﺑﺸﻲء أﻧﺖ ﺗﺤﺒﻪ ﻫـﻮ -ﺑﻜﻞ ﺑﺴﺎﻃﺔ- ﻣـﺎ ﺳﻴﺠﻌﻠﻚ إﻳﺠﺎﺑﻴﺎ وُﻣﻘﺒﻼ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة، وﺗﻔﺮغ ﻓﻴﻪ ﻃﺎﻗﺘﻚ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ. ﻣﻦ اﻟﻴﻮم اﻟﺬي واﺟﻬﺖ ﻓﻴﻪ ﻛﻞ اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت واﻟﻤﻄﺒﺎت ﻓﻼ ﺗﻔﻜﺮ أﺑــﺪا أن ﺗﻄﻔﺊ ﺑﺪاﺧﻠﻚ ﺷﻌﻠﺔ ﺷﻐﻔﻚ وﺗﻘﻮل ﻟﻴﺲ ﻟـﻪ ﻓـﺎﺋـﺪة ﺑـﻞ ﺑﺎﻟﻌﻜﺲ ﺷﻐﻔﻚ ﻫـﻮ اﻟـﺬي ﺳﻴﻔﺘﺢ ﻟــﻚ أﺑــﻮاﺑــﺎ وﻏــﻴــﺮ ﻫـــﺬا، وإن ﻟﻢ ﻳﻔﺘﺢ ﻟـﻚ، ﻋﻠﻰ اﻷﻗــﻞ أﻧـﺖ ﺗﻤﺎرس ﺷﻴﺌﺎ ﺗﺤﺒﻪ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻗﻠﺒﻚ، وﻳﺠﻌﻠﻚ ﺻﺎﺑﺮا ﻋﻠﻰ أﻳـﺎﻣـﻚ اﻟـﻘـﺎدﻣـﺔ وﻻ ﺗــﺪري ﻓﺸﻐﻔﻚ ﻗﺪ ﻳﻘﻮدك ﻟﺸﻲء أﻧﺖ ﻻ ﺗﺘﻮﻗﻌﻪ، وﺿﻊ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻘﺘﻠﻮن ﺷﻐﻔﻚ وراء ﻇﻬﺮك واﺳﺘﻤّﺮ.
دﻛﺘﻮراه ﻓﻲ اﻹرﺷﺎد اﻟﻨﻔﺴﻲ
Aishaalthani٢٠١٧@gmail.com
gmurock@gmail.com
وﻧـــﺤـــُﻦ ﻧـــــَﺮى ﺗـــﻠـــَﻚ اﻟـــﺘـــﻈـــﺎﻫـــﺮ َة اﻟــﺠــﻤــﻴــﻠــﺔ اﻟــﺘــﻲ ﺗـﺠـﻤـﻊ ﺷــﻌــﻮب اﻟــﻌــﺎﻟــﻢ ﻓــﻲ ﻣــﻮﻧــﺪﻳــﺎل ﻛــﺄس اﻟـﻌـﺎﻟـﻢ ﻗﻄﺮ ٢٢٠٢، ﺗﺸﻌﺮ أن ﻫـﻨـﺎك أدوات ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻟﻜﺴﺐ ﻗــﻠــﻮب اﻟــﺸــﻌــﻮب ﻟـــﻢ ﻧــﺴــﺘــﻐــﻠــﻬــﺎ ﻣـــﻦ ﻗــﺒــﻞ، ﺧــﺎﺻــﺔ إذا ﻛــﺎن اﻟـﻤـﺠـﺘـﻤـﻊ ﻋــﻠــﻰ ﻗــﺎﻋــﺪٍة ُﺻــﻠــﺒــﺔ ﻣــﻦ اﻟـﻘـﻴـﻢ واﻷﻋــﺮاف واﻟﺘﻘﺎﻟﻴﺪ واﻟـﺘـﻲ ﺗﺮﺗﻜﺰ ﻋﻠﻰ أﻛـﺜـﺮ ﻣﻦ أﻟـﻒ وأرﺑﻌﻤﺌﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﻨﻴﻦ ﺗﺸﺮﺑﺖ ﻓﻴﻬﺎ اﻟﻨﻔﻮس ﺣﺐ اﻟﺨﻴﺮ ﻟﻠﻨﺎس ﺣﻴﻦ آﻣﻨﺖ ﺑﺘﻌﺎﻟﻴﻢ ﻫﺬا اﻟﺪﻳﻦ، ﻛـــﺮة اﻟــﻘــﺪم ﺻـــﺎرت -ﺧﺎﺻﺔ إذا أﺣــﺴــﻨــﺎ ﻓﻬﻤﻬﺎﻟـﻴـﺴـﺖ رﻳــﺎﺿــﺔ ﺷـﻌـﺒـﻴـﺔ وﻋــﺎﻟــﻤــﻴــﺔ ﻓــﻘــﻂ ﺑــﻞ ﻣﻨﺼﺔ ﺗﻠﺘﻘﻲ ﻓﻴﻬﺎ اﻟﺸﻌﻮب ﻓﺘﺘﻌﺎرف وﺗﺘﺂﻟﻒ، ﻟﻘﺪ ﺑﺪأت اﻟﻤﺴﺎﺑﻘﺔ ﻟﻨﻴﻞ ﻛﺄس اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓﻲ ٠٢ ﻧﻮﻓﻤﺒﺮ، وﻫﻲ ﻣــﻤــﻴــﺰة ﻫــﺬه اﻟــﻤــﺮة؛ ﻷﻧــﻬــﺎ ﻓــﻲ ﺑــﻠــﺪ ﻋــﺮﺑــﻲ ﻣﺴﻠﻢ وﻓــﻲ اﻟــﺸــﺮق اﻷوﺳـــﻂ، ﻓـﻬـﺬه اﻟـﻤـﻨـﻄـﻘـﺔ ﻳـﻨـﻈـﺮ ﻟﻬﺎ ﻛـﻤـﻨـﻄـﻘـﺔ ﻟـﺘـﺼـﺪﻳـﺮ اﻟـﻨـﻔـﻂ أو ﺗـﺼـﺪﻳـﺮ اﻹرﻫـﺎﺑـﻴـﻴـﻦ ﺑـﺎﻷﺣـﺰﻣـﺔ اﻟـﻨـﺎﺳـﻔـﺔ، ﻫـﻜـﺬا ﻫــﻲ اﻟــﺼــﻮرة ﻓــﻲ دول اﻟــﻐــﺮب أو ﺑـﻘـﻮل آﺧــﺮ ﻫــﺬه اﻟــﺼــﻮرة اﻟـﺘـﻲ ﻳـﺮﻳـﺪﻫـﺎ اﻟﺒﻌﺾ أن ﺗﻨﺘﺸﺮ ﺑﻴﻦ أرﺟــﺎء اﻟـﻌـﺎﻟـﻢ، وﻟـﻜـﻦ ﻳﺸﺎء اﻟــﻘــﺪر أن ﻳـﺠـﻌـﻞ اﻟــﺤــﺪث ﻓــﻲ أﻳـــﺎد ﻣـﺨـﻠـﺼـﺔ ﻟـﻬـﺬه اﻷﻣـــﺔ ﻓــﺘــﻮﻇــﻒ اﻟــﺤــﺪث ﺑـﻄـﺮﻳـﻘـﺔ ﺟـﻤـﻴـﻠـﺔ ﺳـﻴـﺒـﻘـﻰ ﺗـﺄﺛـﻴـﺮﻫـﺎ اﻟـﻄـﻴـﺐ ﻓــﻲ ﻧـﻔـﻮس اﻟـﺤـﺎﺿـﺮﻳـﻦ ﻣـﺴـﺘـﻤـﺮا ﺣــﺘــﻰ ﺑــﻌــﺪ رﺟــــﻮع اﻟــﺠــﻤــﺎﻫــﻴــﺮ ﻟــﻠــﺒــﻠــﺪ اﻟــــﺬي ﺟــﺎءت ﻣــﻨــﻪ، وﻗـــﻔـــﺎت وﻣــﺸــﺎﻫــﺪ راﺋـــﻌـــﺔ ﺗــﻠــﻚ ﺣــﻴــﻦ ﺗــﺮى أﻃــﻔــﺎل اﻟــﺒــﻠــﺪ اﻟــﻤــﻀــﻴــﻒ اﻟــﻤــﻀــﻴــﺎف ﻳــﻘــﺪم ﻟـﻠـﻨـﺎس اﻟـﻮرود واﻟﺤﻠﻮى ﻓﺘﺤﻤﻞ ﺗﻠﻚ اﻟـﻮرود ﻋﺒﻖ اﻟﻄﻴﺐ واﻟـﺘـﺮﺣـﻴـﺐ، وﻫـﻨـﺎك أﻧــﺎس ﻛـﺜـﺮ ﺗـﻨـﺰل إﻟــﻰ اﻟـﺸـﺎرع ﻟﺘﻌﺮف اﻟﻀﻴﻒ ﺑﻜﺮم اﻟﻌﺮب وﺳﻤﺎﺣﺔ اﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ، وﻟــﻴــﺲ ﻫـــﺬا ﻓـﺤـﺴـﺐ ﺑــﻞ ﺗـﻌـﻠـﻤـﻬـﻢ ﻛــﻴــﻒ أن اﻟــﻨــﺎس ﻫﻨﺎ ﻣﻠﺘﺼﻘﺔ ﺑﺘﺮاﺛﻬﺎ ﻣﻌﺘﺰة ﺑﺄﺻﺎﻟﺘﻬﺎ وﻻ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺘﺒﺪﻟﻪ ﺑﺂﺧﺮ ﻻ أﺻﻞ ﻟﻪ، ﻟﻘﺪ اﻧﻬﺎﻟﺖ اﻟﺘﻬﺎﻧﻲ ﺑــﺤــﺴــﻦ اﻟــﺘــﻨــﻈــﻴــﻢ ﺣـــﺘـــﻰ ﻗـــﺒـــﻞ أن ﺗــﻨــﺘــﻬــﻲ اﻟـــﻤـــﺪة اﻟﻤﺤﺪدة ﻟﻠﻤﺴﺎﺑﻘﺔ، وﺣﺘﻰ اﻟﺬﻳﻦ أرادوا -ﺣﺴﺪاﺑـﺘـﻘـﻠـﻴـﻞ ﻗــﻴــﻤــﺔ اﻟــﺠــﻬــﺪ اﻟــﻤــﺒــﺬول ﺑــــﺎءت ﺟــﻬــﻮدﻫــﻢ ﺑﺎﻟﻔﺸﻞ، ﻟﻘﺪ ﻓــﺎزت اﻟـﻔـﻄـﺮة اﻟﺴﻠﻴﻤﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻔﻮﺿﻮي اﻟﺬي ﻻ أﺳﺎس ﻟﻪ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺮﻳﺪ أن ﺗﺮﺗﻘﻲ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮ، وﺑﺎن ﻟﻠﻨﺎس ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ أن اﻟﺒﻌﺾ ﻓﻲ اﻟﻐﺮب ﻻ ﺗﺘﻌﺪى ﻗﻴﻤﺔ ﻋﻘﻮﻟﻬﻢ ﺧﺮدة اﻟﺤﺪﻳﺪ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻣﻦ ﺗﺤﻄﻴﻢ ﺳﻴﺎرﺗﻬﻢ اﻟﻔﺎرﻫﺔ.