Plante pentru plămâni puternici
Bolile pulmonare pot fi tratate eficient cu ajutorul plantelor. Multe dintre ele, dacă știi cum să le folosești, se ocupă îndeaproape de sănătatea ta. Iată câteva care te-ar ajuta să ai plămâni sănătoși.
PLĂMÂNĂRICA
După cum spune denumirea însăși, plămânărica este foarte utilă în tratarea afecţiunilor pulmonare.
Infuzia. Favorizează expectoraţia, calmează tusea, durerile în gât și răgușeala. Se prepară turnând 200 ml apă clocotită peste o lingură de plantă uscată mărunţită. Pentru ameliorarea gustului amar se pot adăuga și câteva frunze de mentă. Se lasă la infuzat zece minute, după care se strecoară. Se beau, cu înghiţituri mici, 2-3 căni de infuzie pe zi, îndulcită cu miere sau zahăr, după mesele principale. Decoct contra tuberculozei. Aceasta se tratează prin cure de durată. Se fierbe o lingură de frunze mărunţite, timp de cinci minute, în 250 ml apă, după care se strecoară. Se beau trei căni pe zi.
Gargară. Pentru inflamaţiile gâtului, răgușeală și laringită, se face gargară cu infuzie sau decoct.
IARBA MARE, elixir pentru plămâni
Așa este considerată rădăcina de arnică din vremuri străvechi. Pe lângă faptul că stimulează imunitatea, ajută la eliminarea secreţiilor din plămâni și arborele bronșic, calmează accesele de tuse și ușurează respiraţia. Se ia câte o linguriţă rasă de pulbere de trei ori pe zi, pe stomacul gol. Se ţine în gură timp de zece minute, după care se înghite cu apă. Celor cu afecţiuni pulmonare deja instalate sau care au o mare sensibilitate la bolile respiratorii li se recomandă să ţină o cură de douăzeci de zile.
SEMINŢELE DE IN, în caz de bronșită cronică
În scop profilactic se recomandă să se consume cel puţin o linguriţă cu seminţe de in pe zi, iar în scop terapeutic – dimineaţa și seara câte 2 linguri cu pulbere. Durata unei cure: de la una la câteva luni. Introducerea în mod regulat a seminţelor de in în dietă scade intensitatea acceselor astmatice, reduc agresivitatea alergiilor.
Expectorant. Din seminţe de in se poate obţine un excelent expectorant pentru tratarea bronșitei cronice. Se agită timp de 15 minute o jumătate de linguriţă de pulbere de seminţe de in în 150 ml apă, după care se strecoară lichidul și se beau din el câte 2 linguri de 3-4 ori pe zi.
NALBA MICĂ contra tusei
Infuzia. Este eficientă în tratarea și alinarea tusei și bronșitei. Se prepară o infuzie dintr-o linguriţă de plantă uscată și mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se beau 2-3 căni pe zi.
HREANUL contra astmului bronșic
Iuţeala rădăcinii de hrean îl face foarte eficient în tratarea afecţiunilor căilor respiratorii, în astm și bronșită cronică, având efecte antibiotice, expectorante și bronhodilatatoare. Se dă pe răzătoare o rădăcină de hrean, se amestecă cu patru linguri de
miere, se lasă o jumătate de oră la macerat. Se strecoară prin presarea conţinutului cu un tifon, în felul acesta obţinându-se siropul crud. Resturile care rămân în tifon se pun la fiert în apă cât să le acopere. După fierbere, se strecoară prin presare, se lasă să se răcească, după care se amestecă cu siropul crud. Se iau câte trei linguri pe zi.
DACĂ AI PROBLEME CU PLĂMÂNII, BEA ÎN FIECARE ZI BORŞ PROASPĂT FĂCUT ÎN CASĂ DIN TĂRÂŢE DE GRÂU ŞI MĂLAI.