Fumatul și poluarea, cei mai mari dușmani

Ambele au efecte extrem de nocive asupra căilor respiratorii și a plămânilor.

Pentru a-ţi păstra plămânii sănătoși, este important să știi ce-i îmbolnăvește. Însă, din păcate, unii factori nu pot fi controlaţi.

POLUAREA, PRETUTINDENI

Plămânii sunt afectaţi de aerul poluat pe care îl respirăm în fiecare zi, mai ales dacă ne ducem traiul în marile orașe, cu impact negativ asupra întregului organism. Într-o lume plină de automobile și ţigări veșnic aprinse pretutindeni, praf și coșuri de fum, statul cu orele în încăperi cu aer stătut, ceea ce respirăm clipă de clipă e din ce în ce mai otrăvit, mai toxic, mai poluat. Urmarea? Bolile pulmonare, astmul, cancerul de plămâni, insuficienţa cardiacă și aritmiile sunt cel mai frecvente probleme de sănătate asociate cu expunerea prelungită la agenţii poluanţi din atmosferă.

FUMATUL, UN RĂU SUPLIMENTAR

Dacă să evităm gazele de eșapament ne este imposibil, în schimb alegerea de a fuma sau nu ne aparţine. Cei care au acest viciu, odată cu fumul, introduc în plămâni gudron, substanţă care se acumulează și deteriorează, în timp, ţesuturile pulmonare, ceea ce poate conduce la dificultăţi de respiraţie, cancer și alte afecţiuni. O altă substanţă nocivă este monoxidul de carbon care îngreunează capacitatea plămânilor de a funcţiona normal, întrucât acesta este absorbit în sânge în locul oxigenului. În timp, va cauza insuficienţă pulmonară și cardiacă, atât plămânii, cât și inima fiind nevoite să lucreze mai mult pentru a obţine și a transporta oxigenul necesar întregului organism. Cu cât renunţi la fumat mai devreme, cu atât reduci riscul de a-ţi îmbolnăvi plămânii. În schimb, fumatul pasiv nu poate fi evitat.

FUMATUL ESTE RESPONSABIL DE PESTE 80% DINTRE CAZURILE DE BRONHOPNEUMOPATIE OBSTRUCTIVĂ CRONICĂ, DE 90% DINTRE CAZURILE DE CANCER PULMONAR LA BĂRBAŢI ŞI 79% LA FEMEI.