الزنجبيل يبطئ الشيخوخة ويزيد النشاط

وفقا لنتائج دراسة أجريت في تايلاند مؤخرا وشاركت فيها 60 امرأة، فإن النساء اللواتي تناولن مستخلص الزنجبيل تحسنت ذاكرتهن بصورة ملحوظة، أي أن الزنجبيل يحسن الوظائف الإدراكية. وبحسب ما استنتج العلماء، فإن الزنجبيل ينشط الدماغ ويبطئ شيخوخة، كما أن الزنجبيل يساعد في علاج الصداع.

ونظرا لقدرات الزنجبيل في تحسين الذاكرة وزيادة النشاط، ينصح الأطباء الطلاب بتناوله في فترة الامتحانات، وكذلك الأشخاص الذين ترتبط مهنهم بالعمل الفكري والإبداعي.

ويحتوي الزنجبيل على أكثر من 40 عنصرا مضادا للأكسدة، لذلك فهو يعزز مناعة الجسم، ويزيد من مقاومته للأمراض المختلفة ويحسن حالة الجلد ويبطئ شيخوخته. ويفضل تناول جذر الزنجبيل الطازج بإضافته إلى الأطباق أو مع الشاي.