5 ﻃﺮق ﻟﺘﺒﺪو أﻗﻮى

ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎن ﻋﻤﻠﻚ أو ﻣﻮﻗﻌﻚ ﰲ اﻟﻌﻤﻞ، ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺠﻌﻞ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﺤّﻂ اﻷﺿﻮاء. إﻟﻴﻚ ﻫﻨﺎ ﻃﺮﻗﺎ ﻳﺮى ﻋﻠﻤﺎء اﻻﺟﺘﻤﺎع أﻧﻬﺎ ﺗﺠﻌﻞ اﻟﻨﺎس ﻳﺮوﻧﻚ ﺷﺨﺼﺎ ذا ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ.

ﺧﺬ ﻣﺴﺎﺣﺔ واﺳﻌﺔ

ﻃﺮﻳﻘﺔ وﻗﻮﻓﻨﺎ أو ﺟﻠﻮﺳﻨﺎ ﺗﻌﻄﻴﻨﺎ ﻧﺤﻦ وﻣﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎ اﻧﻄﺒﺎﻋﺎ ﺑﺄﻧﻨﺎ أﻗﻮﻳﺎء، وﻋﲆ وﺟﻪ اﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺄﺧﺬ إﺣﺪى ﻣﺎ ﻳﻌﺮف ﺑﺎﺳﻢ »اﻟﻮﺿﻌﻴﺎت اﻟﺘﻤﺪدﻳﺔ« اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﻞ اﻟﺸﺨﺺ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﺴﺎﺣﺔ واﺳﻌﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻮﻗﻮف، وﻳﻀﻊ ﻳﺪﻳﻪ ﻋﲆ اﻟﻮرك ﺑﺪل إﺳﺪاﻟﻬﻤﺎ ﻋﲆ اﻟﺠﺎﻧﺒني، وﻋﻨﺪ اﻟﺠﻠﻮس ﻳﻤﺪ ﻳﺪﻳﻪ ورﺟﻠﻴﻪ. »ﺗﱰاﻓﻖ وﺿﻌﻴﺎت اﻟﻘﻮة ﻫﺬه ﺑﺎرﺗﻔﺎع ﰲ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎت »ﺗﺴﺘﻮﺳﺘريون«، واﻧﺨﻔﺎض اﻟﻜﻮرﺗﻴﺰول، وﺑﺸﻌﻮر زاﺋﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﻮة«. »ﺗﺨﻴﻠﻮا اﻟﻜﻢ اﻟﻜﺒري واﻟﻔﻮري ﻣﻦ اﻟﻘﻮة اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﺸﺨﺺ ﻣﻦ ﻣﺠﺮد اﻟﻮﻗﻮف ﺑﻬﺎﺗني اﻟﻮﺿﻌﻴﺘني ﻟﺪﻗﻴﻘﺔ واﺣﺪة، إﻧﻪ أﻣﺮ ﻳﺴﺘﺤﻖ اﻟﺘﻔﻜﺮ ﻓﻴﻪ ملﺎ ﻓﻴﻪ ﻣﻦ ﻓﺎﺋﺪة ﰲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻮاﻗﻌﻲ«. وﻳﻘﻮل اﻟﻌﻠﻤﺎء اﻟﺬﻳﻦ درﺳﻮا ﺗﺄﺛري اﻟﺘﻐﻴري ﰲ ﻫﺬه اﻟﻬﻮرﻣﻮﻧﺎت، إﻧﻬﺎ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺸﺨﺼﻴﺔ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﻤﺘﻌﻮن ﺑﻤﻜﺎﻧﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ وﺑﺎﻟﻘﻴﺎدة واﻟﺴﻠﻄﺔ، ﺳﺘﺤﺼﻞ ﻋﲆ ﻛﻞ ﻫﺬا إذا ﻣﺪدت ﻳﺪﻳﻚ ورﺟﻠﻴﻚ ﻓﻘﻂ.

ﺟﺮب ﺗﺄﺛﻴﺮ اﻟﺤﺬاء اﻷﺣﻤﺮ

ﺑﺴﺒﺐ ﻫﺬا اﻟﺘﺄﺛري ﻻ ﻳﺘﻠﻘﻰ ﻣﺎرك زوﻛﺮﺑريج اﻧﺘﻘﺎدات ﻻرﺗﺪاﺋﻪ ﻛﻨﺰﺗﻪ اﻟﺸﻬرية ذات اﻟﻘﺒﻌﺔ. ﻓﻘﺪ درس ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﺎﺣﺜني ﰲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﻫﺎرﻓﺎرد اﻟﺘﺄﺛري اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﻈﻬﻮر ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎ. »ﰲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن، ﻳﻜﻮن ﻋﺪم اﻣﺘﺜﺎﻟﻨﺎ ﻟﻠﻘﻮاﻋﺪ املﻄﻠﻮﺑﺔ أﻛﺜﺮ ﻓﺎﺋﺪة ﻣﻦ ﺑﺬل اﻟﺠﻬﻮد ﻟﻨﻜﻮن ﻣﺜﻞ اﻵﺧﺮﻳﻦ، ﻓﻬﺬا ﻳﻮﺣﻲ أﻧﻨﺎ ﻧﺘﻤﺘﻊ ﺑﺤﺎﻟﺔ اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ، وﻳﻌﻄﻲ إﺷﺎرات ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ ﺑﺄﻧﻨﺎ ﻣﻨﺎﻓﺴﻮن أﻗﻮﻳﺎء«. »ﻳﻌﻄﻲ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣﺜﺎﻻ ﻋﻦ ﺷﺨﺺ ﻳﺮﺗﺪي ﺣﺬاء أﺣﻤﺮ ﰲ اﺟﺘﻤﺎع رﺳﻤﻲ«، ﻷن ﻏﺎﻟﺒﻨﺎ ﻳﺤﺎول اﻻﻟﺘﺰام ﺑﻘﻮاﻋﺪ اﻟﺴﻠﻮك اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ، ﻓﺈﻧﻨﺎ ﰲ اﻟﻐﺎﻟﺐ ﺳﻨﻨﻈﺮ إﱃ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺨﺎﻟﻔﻮﻧﻬﺎ ﻣﺘﻌﻤﺪﻳﻦ، ﺑﺄن ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻣﻦ املﻜﺎﻧﺔ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻟﻌﺪم اﻻﻛﱰاث ﺑﻤﺎ ﻳﻘﻮﻟﻪ اﻵﺧﺮون ﻋﻨﻬﻢ.

ﺗﻜﻠﻢ ﺑﻨﻈﺮة ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻸﻣﻮر

اﻻﻧﺘﺒﺎه إﱃ اﻟﺘﻔﺎﺻﻴﻞ أﻣﺮ ﻣﻬﻢ، ﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ أﺣﺪ ﻣﺎ ﻓﻜﺮ ﺑﻨﻈﺮة أوﺳﻊ ﻟﻸﻣﻮر، ﻷن ﻫﺬا ﻳﺠﻌﻞ اﻟﻨﺎس ﻳﻌﺘﻘﺪون أﻧﻚ أﻛﺜﺮ ﻗﻮة. ﻓﻘﺪ اﻛﺘﺸﻒ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن أن اﻟﻨﺎس ﻳﻨﻈﺮون إﱃ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﺤﺪﺛﻮن ﺑﻠﻐﺔ ﻣﻮﺟﺰة ﰲ ﻋﺒﺎراﺗﻬﻢ وﻛﻼﻣﻬﻢ، وﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻮن ﺟﻤﻼ ﻗﺼرية ﺑﺄﻧﻬﻢ ذوو ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻤﻴﻠﻮن إﱃ اﻹﺳﻬﺎب ﰲ اﻟﻜﻼم.

ﻛﻦ ﺻﺎﺣﺐ اﻟﻘﺮار ﻓﻲ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﺒﺼﺮي

وﺟﺪ ﻋﻠﻤﺎء اﻻﺟﺘﻤﺎع أن اﻷﺷﺨﺎص ذوي املﻜﺎﻧﺔ اﻷﻗﻞ، ﻳﺒﻘﻮن ﻋﲆ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﺒﴫي أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ذوي املﻜﺎﻧﺔ اﻷﻋﲆ. ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ذﻟﻚ ﺳﺒﺒﻪ أن اﻟﺸﺨﺺ ﺻﺎﺣﺐ املﻜﺎﻧﺔ اﻷﻋﲆ ﻻ ﻳﺤﺘﺎج إﱃ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ املﻮاﻓﻘﺔ ﻣﻦ أﺣﺪ، أو ﻻ ﻳﻬﻤﻪ ﻛﻴﻒ ﺗﻜﻮن اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﺸﺨﺺ اﻵﺧﺮ. ﻛﻤﺎ أن اﻷﺷﺨﺎص اﻷﻗﻮﻳﺎء ﻻ ﻳﺨﺸﻮن ﻛﴪ اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺎﻟﺒﴫ. ﻳﻘﻮل أودري ﻧﻴﻠﺴﻮن ﻣﻦ ﻣﻮﻗﻊ Psychology Today »وﺟﺪ املﺤﻘﻘﻮن ﰲ ﻫﺬا اﻷﻣﺮ أن اﻷﺷﺨﺎص ذوي اﻟﺴﻠﻄﺔ اﻟﻘﻮﻳﺔ ﻳﻜﴪون ﻋﺪدا أﻛﱪ ﻣﻦ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻨﻈﺮي، ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻷﺷﺨﺎص اﻟﺘﺎﺑﻌني أو ﻣﻨﻬﻢ ﰲ ﻣﻮﻗﻊ ﻗﻠﻴﻞ اﻟﻘﻮة«.

ﻗﻒ ﻓﻲ آﺧﺮ اﻟﻤﺼﻌﺪ

ﰲ دراﺳﺔ أﺳﱰاﻟﻴﺔ، وﺟﺪت اﻟﺒﺎﺣﺜﺔ رﺑﻴﻜﺎ روﳼ، وﻫﻲ ﻃﺎﻟﺒﺔ دﻛﺘﻮراه ﺑﺠﺎﻣﻌﺔ ﺟﺎﻓﺎﺳﻜﻴﻼ ﰲ ﻓﻨﻠﻨﺪا، راﻗﺒﺖ ﺗﻔﺎﻋﻼت اﻟﻨﺎس ﰲ ﻣﺼﻌﺪ أﺣﺪ ﻣﺠﻤﻌﺎت املﻜﺎﺗﺐ، »ﰲ 30 ﺟﻮﻟﺔ ﺑﺎملﺼﻌﺪ 15» ﰲ ﻛﻞ ﺑﻨﺎء« ﻇﻬﺮ ﺑﻮﺿﻮح أن ﻫﻨﺎك ﻧﺴﻘﺎ اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺎ ﰲ املﻜﺎن اﻟﺬي ﻳﺨﺘﺎره ﻛﻞ ﺷﺨﺺ ﻟﻠﻮﻗﻮف«. ﻓﻘﺪ وﺟﺪت أن املﺪﻳﺮ اﻷول ﺗﻌﻮد ﻋﲆ اﻟﻮﻗﻮف ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺋﻂ ﰲ آﺧﺮ املﺼﻌﺪ.

* ﺑﺎﺣﺚ ﰲ ﻣﻌﻬﺪ ﻣﺎﺳﺎﺗﺸﻮﺳﺘﺲ ﻟﻠﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ * ﻣﺠﻠﺔ اﻟﺘﺎﻳﻢ