اﻟﻔﺘﻴﺎت اﻷﻛﺜﺮ ﻧﺸﺎﻃﺎ ﺟﺴﺪﻳﺎ ﻳﺘﻤﺘﻌﻮن ﺑﻮﻇﻴﻔﺔ رﺋﺘﻴﻦ أﻓﻀﻞ
أدوات اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻣﺴﺎرات اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺒﺪﻧﻲ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﻌﺎﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮ
وﺿﺤﺖ دراﺳﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﻷول ﻣﺮة اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑني اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي املﻨﺘﻈﻢ، أﺛﻨﺎء ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ وﻣﺴﺘﻮﻳﺎت وﻇﻴﻔﺔ اﻟﺮﺋﺘني اﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻟﺪى اﻟﻔﺘﻴﺎت املﺮاﻫﻘﺎت. وﻗﺎﻣﺖ اﻟﺪراﺳﺔ اﻟﺘﻲ ﻧﴩت ﰲ International ،Journal of Epidemiology ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﻌﻬﺪ ﺑﺮﺷﻠﻮﻧﺔ ﻟﻠﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎملﻴﺔ، املﺮﻛﺰ املﺪﻋﻮم ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺻﻨﺪوق اﻟﺘﻮﻓري اﻹﺳﺒﺎﻧﻲ »ﻻ ﻛﺎﻳﻜﺴﺎ«، ﺑﺄﺧﺬ ﻋﻴﻨﺎت ﻟﺪراﺳﺔ ﻣﻦ 2300 ﺻﺒﻲ وﻓﺘﺎة، ﺷﺎرﻛﻮا ﰲ دراﺳﺔ Avon اﻟﻄﻮﻟﻴﺔ ﻟﻶﺑﺎء واﻷﻣﻬﺎت واﻷﻃﻔﺎل، واملﻌﺮوﻓﺔ أﻳﻀﺎ ﺑﺎﺳﻢ أﻃﻔﺎل اﻟﺘﺴﻌﻴﻨﻴﺎت، اﻟﻔﺌﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﰲ املﻤﻠﻜﺔ املﺘﺤﺪة. ﺗﻢ ﺗﺴﺠﻴﻞ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي ﻟﺪى اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺟﻬﺎز اﻻﺳﺘﺸﻌﺎر ،Actigraph ﺧﻼل ﻓﱰات ﺗﺒﻠﻎ 7 أﻳﺎم ﰲ ﺳﻦ 11 و31 و51 ﻋﺎﻣﺎ، وﺗﻢ ﺗﺤﻠﻴﻞ وﻇﻴﻔﺔ اﻟﺮﺋﺘني ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻗﻴﺎس اﻟﺘﻨﻔﺲ ﰲ ﺳﻦ 8 و51 ﻋﺎﻣﺎ. آﺑﺎء وأﻣﻬﺎت اﻷﻃﻔﺎل ﻛﺬﻟﻚ ﻗﺎﻣﻮا ﺑﺈﻛﻤﺎل اﺳﺘﺒﻴﺎن ﺑﺨﺼﻮص اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﺪﻳﻤﻮﻏﺮاﻓﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ. ﻛﺸﻔﺖ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ أن أﻗﻞ ﻣﻦ 7 % ﻣﻦ اﻷﻃﻔﺎل ﺣﻘﻘﻮا ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي املﻮﴅ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﻨﻈﻤﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎملﻴﺔ، 60 دﻗﻴﻘﺔ ﻛﺤﺪ أﻗﴡ ﰲ ﻛﻞ ﻳﻮم، ﰲ ﺳﻦ 11 ﻋﺎﻣﺎ، وﻛﺎن اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي ﻟﺪى اﻷوﻻد ﺑﻤﺘﻮﺳﻂ 24 دﻗﻴﻘﺔ ﰲ اﻟﻴﻮم، ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑـ81 دﻗﻴﻘﺔ ﻟﺪى اﻟﻔﺘﻴﺎت. ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم، ﻛﺎن اﻷوﻻد أﻛﺜﺮ ﻧﺸﺎﻃﺎ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻟﻔﺘﻴﺎت ﰲ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻋﻤﺎر. ﺣﺪد اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن 3 ﻣﺴﺎرات ﻟﻠﻨﺸﺎط اﻟﺒﺪﻧﻲ املﻨﺨﻔﺾ واملﻌﺘﺪل واﻟﻌﺎﱄ، وﻗﺎﻟﺖ اﻟﺒﺎﺣﺜﺔ اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ﺳﻴﻠﻴﻨﺎ رودا »إن اﻟﻔﺘﻴﺎت ﰲ ﻣﺴﺎر اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺒﺪﻧﻲ اﻟﻌﺎﱄ واملﻌﺘﺪل ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻗﺪرة أﻛﱪ ﻋﲆ اﻟﺰﻓري، وﻫﺬا ﻳﻌﻨﻲ زﻳﺎدة ﺣﺠﻢ اﻟﺰﻓري اﻟﻘﴪي، ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻟﻔﺘﻴﺎت ﰲ ﻣﺴﺎر اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي املﻨﺨﻔﺾ«. ﻋﲆ اﻟﻌﻜﺲ، ﻟﻢ ﻳﺘﻢ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻣﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﺮاﺑﻂ ﰲ اﻷوﻻد، أﺣﺪ اﻟﺘﻔﺴريات املﺤﺘﻤﻠﺔ، وﻓﻘﺎ ﻟﺮودا، ﻫﻮ أن »ﻃﻔﺮات اﻟﻨﻤﻮ ﺗﺤﺪث ﺑﺸﻜﻞ أﻛﱪ ﻟﺪى اﻟﻔﺘﻴﺎت ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻷوﻻد، ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺄي ﺗﺄﺛري ﻟﻠﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي ﻋﲆ وﻇﻴﻔﺔ اﻟﺮﺋﺘني ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻣﻠﺤﻮﻇﺎ ﺑﺸﻜﻞ أﺳﻬﻞ ﰲ اﻟﺴﻦ اﻷﺑﻜﺮ ﻟﺪى اﻟﻔﺘﻴﺎت«. ﻋﻠﻘﺖ رﺋﻴﺴﺔ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻷﻣﺮاض ﻏري املﻌﺪﻳﺔ واﻟﺒﻴﺌﻴﺔ ﰲ ﻣﻌﻬﺪ ﺑﺮﺷﻠﻮﻧﺔ ﻟﻠﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎملﻴﺔ وﻣﻨﺴﻘﺔ اﻟﺪراﺳﺔ ﺟﺎرﺳﻴﺎ أﻣﻴﻠﻴﺘﺶ »إن اﻻﻧﺘﺸﺎر اﻟﻮاﺳﻊ ﻟﻠﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي املﻠﺤﻮظ ﻟﺪى اﻷﻃﻔﺎل أﻣﺮ ﻣﺜري ﻟﻠﻘﻠﻖ، ﻫﺬا ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺎﻹﻣﻜﺎن أن ﻳﻜﻮن ذو ﺗﺄﺛري ﻛﺒري ﻋﲆ وﻇﻴﻔﺔ اﻟﺮﺋﺘني، واﻻﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻟﻠﱰوﻳﺞ ﻟﻠﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي ﰲ ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻣﻔﻴﺪة ﺟﺪا ﻟﻠﺼﺤﺔ اﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ و اﻟﺴﻜﺎن«. وأﺿﺎﻓﺖ »املﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺪراﺳﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺄﺧﺬ ﰲ ﻋني اﻻﻋﺘﺒﺎر اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻠﻮث اﻟﺠﻮي ﻣﻄﻠﻮﺑﺔ، وذﻟﻚ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ إذا ﻣﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﲆ ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺠﺴﺪي ﻋﲆ وﻇﻴﻔﺔ اﻟﺮﺋﺘني«.