ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ... ﻣﺨﺎﻃﺮ ﺻﺤﻴﺔ أﻋﻠﻰ

دراﺳﺎت دوﻟﻴﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﺣﻮل دور اﳌﺘﻐﲑات اﳉﻴﻨﻴﺔ وﺗﻮﺗﺮات اﳊﻴﺎة ﻓﻴﻬﺎ

أﻋﺎد اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣﻦ ﺟﺎﻣﻌﺔ أرﻳﺰوﻧﺎ ﺑـﺎﻟـﻮﻻﻳـﺎت اﳌﺘﺤﺪة ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻨﻈﺮ ﻧﺤﻮ إدراك أن ﺳــﻤــﻨــﺔ اﻟــﺒــﻄــﻦ أﺷــــﺪ ﺧــﻄــﻮرة ﻓــﻲ اﻟﺘﺴﺒﺐ ﺑــﺎﻷﻣــﺮاض اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ، وﻓﻲ ﺗﻬﺪﻳﺪ ﺳﻼﻣﺔ اﻟﺤﻴﺎة، ﻣﻦ ﻣﺠﺮد اﻟﺰﻳﺎدة ﻓﻲ وزن اﻟﺠﺴﻢ، ﺧﺼﻮﺻﴼ ﻟﺪى اﻟﻨﺴﺎء. ﻛﻤﺎ ﻃﺮح اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣﻦ »ﻳﻮﻧﻴﻔﻴﺮﺳﺘﻲ ﻛﻮﻟﻴﺪج ﻟﻨﺪن« ﺗﻔﺎﺻﻴﻞ ﺟﺪﻳﺪة ﺣﻮل آﻟﻴﺔ ﺗﺴﺒﺐ ﻣﻌﺎﻳﺸﺔ ﺗﻮﺗﺮات اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻓﻲ زﻳﺎدة ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ، واﺗﺴﺎع ﻣﺤﻴﻂ اﻟـﻮﺳـﻂ، وﻫـﻮ ﻣـﺎ ﻳﻄﺮح ﺳﺒﺒﴼ آﺧـﺮ ﻏﻴﺮ زﻳـــﺎدة ﺗــﻨــﺎول اﻟــﻄـﻌـﺎم، وﺗــﺪﻧــﻲ ﻣﺴﺘﻮى اﻟـﻨـﺸـﺎط اﻟـﺒـﺪﻧـﻲ، ﻓـﻲ ارﺗــﻔــﺎع اﺣﺘﻤﺎﻻت اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ، وزﻳﺎدة اﻟﻮزن. ودرس اﻟــﺒــﺎﺣــﺜــﻮن اﻟــﺒــﺮﻳــﻄــﺎﻧــﻴــﻮن ﻣــﻌــﺪل ﺗــﺮاﻛــﻢ ﻫﺮﻣﻮن اﻟﺘﻮﺗﺮ Cortisol ﻓﻲ ﺷﻌﺮ اﻟﺮأس. وﻣــﻦ ﺟـﺎﻧـﺐ آﺧـــﺮ، ﻋــﺮض اﻟـﺒـﺎﺣـﺜـﻮن ﻣﻦ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﻫﺎرﻓﺎرد ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺗﺘﺒﻌﻬﻢ ﺗﺄﺛﻴﺮات اﻟﺠﻴﻨﺎت ذات اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﺰﻳﺎدة ﺣﺠﻢ ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ ﻋﻠﻰ ارﺗــﻔــﺎع اﺣـﺘـﻤـﺎﻻت اﻹﺻـﺎﺑـﺔ ﺑـــﺄﻣـــﺮاض اﻟــﻘــﻠــﺐ، وﻫــــﻮ ﻣـــﺎ ﻳــﻔــﺴــﺮ أﺣــﺪ ﺟﻮاﻧﺐ اﻷﺿــﺮار اﳌﺘﻌﺪدة ﻟـﺰﻳـﺎدة ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﺸﺤﻮم ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﻄﻦ، ﺑﺎﳌﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﺸﺤﻮم ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ. اﻟﺴﻤﻨﺔ واﻟﺒﺪاﻧﺔ

وﻳﻼﺣﻆ اﳌﺮاﻗﺒﻮن اﻟﻄﺒﻴﻮن أن ﺛﻤﺔ ﺗﺮﻛﻴﺰﴽ ﻓﻲ اﻟـﺪراﺳـﺎت واﻟﺒﺤﻮث اﻟﻄﺒﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻨﺎول ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ، أو ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻴﻪ اﻟــﺒــﻌــﺾ ﺑــــ»اﻟـــﻜـــﺮش« ،Belly Fat ﺧــﻼل اﻟــﺴــﻨــﻮات اﻟـﻘـﻠـﻴـﻠـﺔ اﳌــﺎﺿــﻴــﺔ، ﺧﺼﻮﺻﴼ ﺗــﺄﺛــﻴــﺮات ذﻟــــﻚ ﻋــﻠــﻰ ارﺗـــﻔـــﺎع اﻹﺻـــﺎﺑـــﺎت ﺑﺎﻷﻣﺮاض اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ.

ﻫــــﺬا وﻻ ﺗـــــﺰال اﻟــﺴــﻤــﻨــﺔ ،Obesity وزﻳﺎدة اﻟﻮزن ،Overweight ﻣﻦ اﳌﺸﻜﻼت اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﻮاﺳﻌﺔ اﻻﻧﺘﺸﺎر، اﻟﺘﻲ ﺗﻔﻴﺪ اﳌﺆﺷﺮات اﻟﻄﺒﻴﺔ ﺣﻮﻟﻬﺎ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻓﻲ ارﺗﻔﺎع ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺑﲔ اﻟﺬﻛﻮر واﻹﻧﺎث، ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ واﺳﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ. وﺗﻔﻴﺪ ﻧﺸﺮات اﳌﺮاﻛﺰ اﻷﻣـﻴـﺮﻛـﻴـﺔ ﳌﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣــــﺮاض واﺗﻘﺎﺋﻬﺎ ﺑﺄن اﻹﺣﺼﺎﺋﻴﺎت اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻓﻲ اﻟﻮﻻﻳﺎت اﳌـﺘـﺤـﺪة ﺗﺸﻴﺮ إﻟــﻰ أن ٨٣ ﻓــﻲ اﳌــﺎﺋــﺔ ﻣﻦ اﻟـــﻨـــﺎس ﻓـــﻮق ﺳـــﻦ اﻟــﻌــﺸــﺮﻳــﻦ ﻣـــﻦ اﻟـﻌـﻤـﺮ ﻟـﺪﻳـﻬـﻢ ﺳـﻤـﻨـﺔ، وأن ٠٧ ﻓــﻲ اﳌــﺎﺋــﺔ ﻣﻨﻬﻢ ﻟﺪﻳﻬﻢ إﻣﺎ ﺳﻤﻨﺔ أو زﻳﺎدة ﻓﻲ اﻟﻮزن، ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲ أن ٠٣ ﻓﻲ اﳌﺎﺋﺔ ﻓﻘﻂ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻓﻮق ﺳـﻦ اﻟﻌﺸﺮﻳﻦ ﻟﻬﻢ أوزان ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ، وأن ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺴﻤﻨﺔ ﻫﻲ ١٢ ﻓﻲ اﳌﺎﺋﺔ، ﻓﻴﻤﺎ ﺑﲔ ﻣـﻦ أﻋﻤﺎرﻫﻢ ﻣﺎ ﺑﲔ ٢١ و٩١ ﺳﻨﺔ، و٧١ ﻓـﻲ اﳌـﺎﺋـﺔ، ﻓﻴﻤﺎ ﺑـﲔ ﻣــﻦ أﻋـﻤـﺎرﻫـﻢ ﻣـﻦ ٦ إﻟﻰ ١١ ﺳﻨﺔ.

وﺗﻔﻴﺪ اﳌﺼﺎدر اﻟﻄﺒﻴﺔ ﺑﺄن ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺴﻤﻨﺔ أو زﻳﺎدة اﻟﻮزن ﻫﻲ اﳌﺤﺼﻠﺔ اﻟﻨﻬﺎﺋﻴﺔ ﻟﺘﺴﺒﺐ ﻋﻮاﻣﻞ ﻋﺪة ﻓﻲ ﺣﺼﻮل زﻳـﺎدة ﻋﺪد، وزﻳﺎدة ﺣــــــــﺠــــــــﻢ اﻟــــــﺨــــــﻼﻳــــــﺎ اﻟـــــﺪﻫـــــﻨـــــﻴـــــﺔ، اﻟــــﺘــــﻲ ﺗــﺘــﺒــﻌــﻬــﺎ ﺗــﺪاﻋــﻴــﺎت وﻣـــــﻀـــــﺎﻋـــــﻔـــــﺎت ﻓــﻲ ارﺗـــــﻔـــــﺎع اﻹﺻــــﺎﺑــــﺎت ﺑــﺄﻧــﻮاع ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻷﻣـــــــــــﺮاض اﳌـــﺰﻣـــﻨـــﺔ، ﻣـﺜـﻞ ﻣـﺘـﻼزﻣـﺔ اﻷﻳــﺾ ،Metabolic Syndrome وارﺗـــــﻔـــــﺎع ﺿــﻐــﻂ اﻟـــــﺪم، واﻟـــﺘـــﺼـــﻠـــﺐ اﻟـــﻌـــﺼـــﻴـــﺪي ﻟﻠﺸﺮاﻳﲔ ،Atherosclerosis وأﻣـــــــــــﺮاض اﻟــــﻘــــﻠــــﺐ، وﻣـــــﺮض اﻟﺴﻜﺮي، وارﺗﻔﺎع اﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮول، وارﺗــــــﻔــــــﺎع اﻹﺻــــــﺎﺑــــــﺎت ﺑــــﺄﻧــــﻮاع ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻷورام اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻓﻲ أﻋــﻀــﺎء ﺷــﺘــﻰ ﺑــﺎﻟــﺠــﺴــﻢ، واﺿــﻄــﺮاﺑــﺎت اﻟﻨﻮم، وﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر.

وﺗﻌﺘﺒﺮ اﻷﻧﺴﺠﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ Adipose ،Tissue اﳌﻜﻮﻧﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻼﻳﺎ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ Fat ،Cells أﺣﺪ أﻛﺜﺮ أﻧﺴﺠﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻗﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻤﻮ ﻓـﻲ ﻋــﺪد اﻟـﺨـﻼﻳـﺎ ﻓﻴﻬﺎ، وأﻋـﻼﻫـﺎ ﻗـــﺪرة ﻓــﻲ اﺗــﺴــﺎع ﺣﺠﻢ اﻟـﺨـﻼﻳـﺎ اﳌﻜﻮﻧﺔ ﻷﻧﺴﺠﺘﻬﺎ، وذﻟـــﻚ ﻣـﻘـﺎرﻧـﺔ ﺑــﺰﻳــﺎدة ﻋـﺪد وﻛﺒﺮ ﺣﺠﻢ اﻷﻧﺴﺠﺔ اﻷﺧﺮى ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ. ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺘﺒﺮ اﻷﻧـﺴـﺠـﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ اﻷﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺑﲔ أﻧﺴﺠﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ اﻟـﻘـﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻐﻠﻐﻞ واﻻﻧﺘﺸﺎر داﺧﻞ ﻋﺪد ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﻃﻖ وأﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ. وﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟﺴﻤﻨﺔ ﺗﻌﻨﻲ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ارﺗﻔﺎع ﺣﺠﻢ ووزن اﻷﻧـﺴـﺠـﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ ﻓــﻲ اﻟﺠﺴﻢ، ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﺴﺒﻘﻬﺎ ﻣﺮﺣﻠﺔ »زﻳﺎدة وزن اﻟﺠﺴﻢ«.

وﻣــﻌــﻠــﻮم أن وزن اﻟـﺠـﺴـﻢ ﻣﺤﺼﻠﺔ ﻟــــــﻮزن اﻟـــﻌـــﻀـــﻼت واﻟـــﻌـــﻈـــﻢ واﻟـــﺸـــﺤـــﻮم واﳌﺎء، وﺗﺤﺼﻞ اﻟﺴﻤﻨﺔ ﺣﻴﻨﻤﺎ ﻳﺤﺼﻞ اﺿــﻄــﺮاب ﻓــﻲ ﺣــﺎﻟــﺔ اﻟـــﺘـــﻮازن ﺑــﲔ ﻛﻤﻴﺔ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﺬي ﻳﺘﻨﺎوﻟﻪ اﳌﺮء، أي ﻛﻤﻴﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺪاﺧﻠﺔ إﻟﻰ اﻟﺠﺴﻢ، وﺑﲔ ﻛﻤﻴﺔ اﻟـﻄـﺎﻗـﺔ اﻟــﺘــﻲ ﻳـﺘـﻢ ﺣـﺮﻗـﻬـﺎ واﺳﺘﻬﻼﻛﻬﺎ ﻣــــﻦ ﻗــﺒــﻞ اﻟـــﺠـــﺴـــﻢ، وﻣـــــﻊ ارﺗــــﻔــــﺎع ﺣـﺠـﻢ وﻛﺘﻠﺔ ﻋﺐء ﻫﺬا اﻟﻔﺎﺋﺾ ﻟﺨﻠﻞ اﻟﺘﻮازن، ﻳﻌﻤﺪ اﻟـﺠـﺴـﻢ إﻟــﻰ ﺗـﺤـﻮﻳـﻞ ﺗـﻠـﻚ اﻟﻄﺎﻗﺔ إﻟﻰ ﺷﺤﻮم ﻳﺘﻢ ﺗﺨﺰﻳﻨﻬﺎ ﻓﻲ اﳌﺴﺘﻮدع اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻟﻬﺎ، أﻻ وﻫﻮ اﻷﻧﺴﺠﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ.

ﻛﻤﺎ أﻧــﻪ ﻣﻌﻠﻮم أن ﺛﻤﺔ ﻧـﻮﻋـﲔ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻨﺔ، ﺳﻤﻨﺔ ﺷﻜﻞ اﻟﺘﻔﺎﺣﺔ - Apple Shaped اﻟـﺘـﻲ ﺗـﻜـﻮن اﻟﺴﻤﻨﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ ﻣﺘﺮﻛﺰة ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﻄﻦ، وﺳﻤﻨﺔ ﺷﻜﻞ اﻟﻜﻤﺜﺮى Shaped - Pear اﻟﺘﻲ ﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ اﻟـﺴـﻤـﻨـﺔ اﻟﺸﺤﻤﻴﺔ ﻣــﺘــﺮﻛــﺰة ﻓــﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻷرداف واﻹﻟـــﻴـــﺘـــﲔ. ووﻓــــــﻖ إرﺷـــــــﺎدات ﻣــﻨــﻈــﻤــﺔ اﻟــﺼــﺤــﺔ اﻟــﻌــﺎﳌــﻴــﺔ ،WHO ﻓــﺈن ﻣﺤﻴﻂ اﻟﺨﺼﺮ Waist Circumference ﻳﺘﻢ ﻗﻴﺎﺳﻪ ﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﳌﺴﺎﻓﺔ ﻣﺎ ﺑﲔ أﺳــﻔــﻞ آﺧـــﺮ ﺿــﻠــﻊ ﻳــﻤــﻜــﻦ اﻹﺣـــﺴـــﺎس ﺑﻪ وأﻋﻠﻰ ﻋﻈﻤﺔ ﻋﺮف اﻟﺤﺮﻗﻔﺔ ،Iliac Crest وﻫــــﻲ اﻟــﻌــﻈــﻤــﺔ اﻟـــﺘـــﻲ ﺗــﺸــﻜــﻞ اﻟـــﺤـــﻮض، وﻏـﺎﻟـﺒـﺎ ﺗـﻜـﻮن ﺗﻠﻚ اﳌﻨﻄﻘﺔ أﻋـﻠـﻰ ﺑﻘﻠﻴﻞ ﻣــﻦ ﻓﺘﺤﺔ اﻟــﺼــﺮة. وﻣـﺤـﻴـﻂ اﻟـــﻮرك Hip Circumference ﻳﻘﺎس ﻋﻨﺪ أوﺳﻊ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻟﻸرداف واﻹﻟﻴﺘﲔ. واﻟﻄﺒﻴﻌﻲ أن ﻳﻜﻮن ﻣﺤﻴﻂ اﻟﻮرك أﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﻣﺤﻴﻂ اﻟﺨﺼﺮ. ﻣﺘﻐﲑات ﺟﻴﻨﻴﺔ

ووﻓـــﻖ ﻣــﺎ ﺗــﻢ ﻧـﺸـﺮه ﺿﻤﻦ ﻋــﺪد ٤١ ﻓﺒﺮاﻳﺮ )ﺷﺒﺎط( ﻣﻦ ﻣﺠﻠﺔ اﻟﺮاﺑﻄﺔ اﻟﻄﺒﻴﺔ اﻷﻣــﻴــﺮﻛــﻴــﺔ Journal of the American ،Medical Association ﻫـﺪف اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣــــــﻦ ﺟــــﺎﻣــــﻌــــﺔ ﻫــــــــﺎرﻓــــــــﺎرد وﻣــﺴــﺘــﺸــﻔــﻰ ﻣﺎﺳﺎﺗﺸﻮﺳﺲ اﻟﻌﺎم، ﻓﻲ ﺑﻮﺳﻄﻦ، إﻟﻰ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن ﻟﻠﺠﻴﻨﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻞ اﳌــــﺮء أﻋــﻠــﻰ ﻋــﺮﺿــﺔ ﻟـﺴـﻤـﻨـﺔ اﻟــﺒــﻄــﻦ دور ﻓــﻲ ارﺗــﻔــﺎع اﻹﺻـــﺎﺑـــﺎت ﺑــﺄﻣــﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻟﺴﻜﺮي، وﺗﺤﺪﻳﺪا ﻫﻞ أن ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ ﻋـﺎﻣـﻞ ﻣﺴﺘﻘﻞ Independent Factor ﻓﻲ رﻓﻊ اﻹﺻﺎﺑﺎت ﺑﺄﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻟﺴﻜﺮي، ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻣﻘﺪار وزن اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ، وﻋـــﻦ ﻣــﺆﺷــﺮ ﻛـﺘـﻠـﺔ اﻟـﺠـﺴـﻢ Body Mass .Index

وﻣــﻌــﻠــﻮم أن ﻣــﺆﺷــﺮ ﻛــﺘــﻠــﺔ اﻟـﺠـﺴـﻢ

ﻳـــــــﺘـــــــﻢ ﺣــــﺴــــﺎﺑــــﻪ ﺑﻘﺴﻤﺔ ﻣﻘﺪار اﻟﻮزن ﺑﺎﻟﻜﻴﻠﻮﻏﺮﻣﺎت ﻋﻠﻰ ﻣﺮﺑﻊ اﻟــﻄــﻮل ﺑـﺎﳌـﺘـﺮ، أي ﻳـﺄﺧـﺬ ﻓــﻲ اﻻﻋـﺘـﺒـﺎر ﻣﻘﺪار وزن اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ، دون ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﺖ ﺛﻤﺔ ﺳﻤﻨﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﻄﻦ أو اﻷرداف واﻹﻟﻴﺘﲔ. واﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣﻦ ﻫـﺎرﻓـﺎد ﻓﻲ دراﺳﺘﻬﻢ اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻧﻈﺮوا إﻟـــﻰ ﻣــﻘــﺪار اﻟـﻨـﺴـﺒـﺔ ﻓـﻴـﻤـﺎ ﺑــﲔ ﻣﺤﻴﻂ اﻟــﺨــﺼــﺮ وﻣــﺤــﻴــﻂ اﻟــــﻮرك Waist Hip .Ratio

ودرس اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ٨٤ ﻣﻦ اﳌﺘﻐﻴﺮات اﻟﺠﻴﻨﻴﺔ Gene Variants اﻟـﺘـﻲ ﺛﺒﺖ ﻣﻦ دراﺳـــــــﺎت ﻃــﺒــﻴــﺔ ﺳــﺎﺑــﻘــﺔ أن ﻟــﻬــﺎ ﻋــﻼﻗــﺔ ﺑﻤﻘﺪار ﻧﺴﺒﺔ ﻣﺤﻴﻂ اﻟﺨﺼﺮ إﻟﻰ ﻣﺤﻴﻂ اﻟــــﻮرك، وﻗــﺎﻣــﻮا ﺑــﺈﻋــﺪاد ﻣـﺆﺷـﺮ ﺧـﻄـﻮرة ﺧــﺎص ﺑﺘﻘﻴﻴﻢ ﺗﻠﻚ اﳌﺘﻐﻴﺮات اﻟﺠﻴﻨﻴﺔ .Genetic Risk Score وﻣــﻦ ﺛــﻢ، ﻃﺒﻘﻮا ﻗـــﻴـــﻢ ﻣـــﺆﺷـــﺮ اﻟــــﺨــــﻄــــﻮرة اﻟــﺠــﻴــﻨــﻲ ذﻟـــﻚ ﻋـﻠـﻰ أﻛــﺜــﺮ ﻣــﻦ ٠٠٤ أﻟـــﻒ ﺷـﺨـﺺ ﺑـﺎﻟـﻎ. وﻻﺣــﻆ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻓـﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ دراﺳﺘﻬﻢ أن ﻛﻞ اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﻴﺎري واﺣﺪ Standard Deviation ﻓـــﻲ ﻧــﺴــﺒــﺔ ﻣــﺤــﻴــﻂ اﻟـﺨـﺼـﺮ إﻟـــﻰ اﻟـــــﻮرك، ﻳـﻌـﻨـﻲ ارﺗــﻔــﺎع ﻓــﻲ ﺧـﻄـﻮرة اﻹﺻـﺎﺑـﺔ ﺑـﺄﻣـﺮاض اﻟﻘﻠﺐ ﺑﻨﺴﺒﺔ ٦٤ ﻓﻲ اﳌـــﺎﺋـــﺔ، وارﺗـــﻔـــﺎع ﻓـــﻲ ﺧـــﻄـــﻮرة اﻹﺻــﺎﺑــﺔ ﺑــﻤــﺮض اﻟـﺴـﻜـﺮي ﺑﻨﺴﺒﺔ ٧٧ ﻓــﻲ اﳌــﺎﺋــﺔ. وﻫﻮ ﻣﺎ ﻋﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ اﻟﺪﻛﺘﻮر ﻛﻮﻧﺮ إﻳﻤﺪن، ﻣــﻦ ﻣـﺮﻛـﺰ اﻟـﻄـﺐ اﻟﺠﻴﻨﻲ ﻓــﻲ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺎﺳﺎﺗﺸﻮﺳﺲ اﻟﻌﺎم واﻟﺒﺎﺣﺚ اﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ اﻟﺪراﺳﺔ، ﺑﺎﻟﻘﻮل: »ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺗﻮﻓﺮ أدﻟــﺔ ﻗﻮﻳﺔ ﻋﻠﻰ أن زﻳــﺎدة ﺷﺤﻮم اﻟﺒﻄﻦ ﺗـﺆﺛـﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻣـﺒـﺎﺷـﺮ ﻓــﻲ أﻣـــﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻟﺴﻜﺮي، وأن ﺳﻤﻨﺔ اﻟﺒﻄﻦ ﺗﺒﺪأ أوﻻ ﺛﻢ ﺗﻠﻴﻬﺎ أﻣــﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻟﺴﻜﺮي، وﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﺤﻤﻴﺔ اﻟـﻐـﺬاﺋـﻴـﺔ وﻣــﻤــﺎرﺳــﺔ اﻟـﺮﻳـﺎﺿـﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ، وﻏﻴﺮﻫﻤﺎ ﻣﻦ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺼﺤﻴﺔ، ﺗﻌﺪﻳﻞ ذﻟﻚ«. ﺗﻮﺗﺮات اﳊﻴﺎة

ووﻓـــــــﻖ ﻣــــﺎ ﺗــــﻢ ﻧـــﺸـــﺮه ﺿـﻤـﻦ ﻋـﺪد ٣٢ ﻓﺒﺮاﻳﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﻠﺔ اﻟﺴﻤﻨﺔ ،Journal Obesity درس اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن اﻟـﺒـﺮﻳـﻄـﺎﻧـﻴـﻮن ﺗــﺄﺛــﻴــﺮات اﳌﻌﺎﻳﺸﺔ اﳌـﺰﻣـﻨـﺔ ﻟﻠﻘﻠﻖ وﻟــﺘــﻮﺗــﺮات اﻟﺤﻴﺎة اﻟــــﻴــــﻮﻣــــﻴــــﺔ وﺿــــﻐــــﻮﻃــــﺎﺗــــﻬــــﺎ ﻋــﻠــﻰ اﺣــــــﺘــــــﻤــــــﺎﻻت ارﺗــــــــﻔــــــــﺎع اﻹﺻــــــﺎﺑــــــﺔ ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ وزﻳــﺎدة ﻣﺤﻴﻂ اﻟﺨﺼﺮ. وﻗﺎم اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﺑﺘﺤﻠﻴﻞ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت ﻫﺮﻣﻮن اﻟﻜﻮرﺗﻴﺰول ﻓﻲ ﺧﺼﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﺮ ﻃﻮﻟﻬﺎ ﺛﻼﺛﺔ أرﺑـﺎع ﺑﻮﺻﺔ )اﻟــﺒــﻮﺻــﺔ= ٥٫٢ ﺳـــﻢ(، ﺗــﻢ ﻗﻄﻌﻬﺎ أﻗﺮب ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﺠﻠﺪ ﻓﺮوة اﻟﺮأس. وﻫـــــــﺬه اﻟـــﺨـــﺼـــﻠـــﺔ ﺗــﻌــﻜــﺲ ﺗـــﺮاﻛـــﻢ ﻫـــﺮﻣـــﻮن ﻛـــﻮرﺗـــﻴـــﺰول اﻟــﺘــﻮﺗــﺮ ﺧــﻼل اﻟﺸﻬﺮﻳﻦ اﳌﺎﺿﻴﲔ ﻟﻠﺸﺨﺺ. وﻣﻌﻠﻮم أن ﻫـــﺮﻣـــﻮن ﻛـــﻮرﺗـــﻴـــﺰول ﻫـــﻮ ﻣـــﺎ ﻳـﺴـﻤـﻰ ﺑﻬﺮﻣﻮن اﻟﺘﻮﺗﺮ ،Stress Hormone اﻟﺬي ﻳـﺮﺗـﻔـﻊ إﻓــــﺮازه ﻛـــﺮدة ﻓـﻌـﻞ ﳌﻌﺎﻳﺸﺔ اﳌــﺮء ﺣـﺎﻟـﺔ »أﻫـــﺮب أو ﺣـــﺎرب« – Or - Flight ،Fight ﻋــﻨــﺪ ﻣــﻮاﺟــﻪ اﻟــﺨــﻄــﺮ. ووﻓــــﻖ ﻣﺎ ﻳﺸﻴﺮ إﻟﻴﻪ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻣﻦ ﻣﺎﻳﻮﻛﻠﻴﻨﻚ، ﻓﺈن اﻻرﺗﻔﺎع اﳌﺰﻣﻦ ﻟﻬﺬا اﻟﻬﺮﻣﻮن ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ، أي إﻓــــــــﺮازه ﺑــﺸــﻜــﻞ ﻣـــﺘـــﻮاﺻـــﻞ وﻣــﺘــﻜــﺮر ﻟــﻔــﺘــﺮات ﻃــﻮﻳــﻠــﺔ، ﻳـــﺮﻓـــﻊ ﻣـــﻦ اﺣــﺘــﻤــﺎﻻت اﻹﺻـــﺎﺑـــﺔ ﺑــﺎﻻﻛــﺘــﺌــﺎب واﻟــﻘــﻠــﻖ، وزﻳـــــﺎدة اﻟﻮزن، وﻣﺸﻜﻼت ﺻﺤﻴﺔ أﺧﺮى ﻋﺪة.

وﺷـــﻤـــﻞ اﻟــﺒــﺎﺣــﺜــﻮن ﻓـــﻲ دراﺳــﺘــﻬــﻢ ﻟـﺘـﺮاﻛـﻢ ﻫـﺮﻣـﻮن اﻟـﺘـﻮﺗـﺮ ﻓـﻲ اﻟﺸﻌﺮ أﻛﺜﺮ ﻣـــﻦ ٠٠٥٢ ﻣـــﻦ اﻟــﺒــﺎﻟــﻐــﲔ اﻟـﺒـﺮﻳـﻄـﺎﻧـﻴـﲔ، ﺗﻤﺖ ﻣﺘﺎﺑﻌﺘﻬﻢ ﳌــﺪة ٤ ﺳــﻨــﻮات. وﻗــﺎرن اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻓﻴﻤﺎ ﺑﲔ ﻛﻤﻴﺔ ﻫﺮﻣﻮن اﻟﺘﻮﺗﺮ اﳌــﺘــﺮاﻛــﻢ ﻓــﻲ اﻟـﺸـﻌـﺮ وﺑـــﲔ ﻛــﻞ ﻣـــﻦ: وزن اﻟﺠﺴﻢ، وﻣﺤﻴﻂ اﻟﺨﺼﺮ، وﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ اﻟﺠﺴﻢ. وﻻﺣﻆ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺠﻬﻢ أن اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ أﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻟــﺘــﺮاﻛــﻢ ﻫــﺮﻣــﻮن اﻟــﺘــﻮﺗــﺮ ﻓــﻲ اﻟــﺸــﻌــﺮ ﻫﻢ أﻳــﻀــﺎ ﻟــﺪﻳــﻬــﻢ ﻣـﺤـﻴـﻂ ﺧــﺼــﺮ أﻋــﻠــﻰ، أي ﻓﻮق ٠٤ ﺑﻮﺻﺔ ﻟﻠﺮﺟﺎل، وﻓﻮق ٥٣ ﺑﻮﺻﺔ ﻟﻠﻨﺴﺎء، ﻛﻤﺎ أن ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻤﻘﺪار أﻋـﻠـﻰ، ﺑﻤﺎ ﻳﻌﻜﺲ زﻳـــﺎدة ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﺸﺤﻮم ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ، ﺑﺰﻳﺎدة إﻓﺮاز اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻬﺮﻣﻮن اﻟﺘﻮﺗﺮ. ﻛﻤﺎ ﻻﺣﻆ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن أن زﻳــﺎدة ﺗـﺮاﻛـﻢ ﻫـﺮﻣـﻮن اﻟﺘﻮﺗﺮ ﻓـﻲ اﻟﺸﻌﺮ ﻣــﺮﺗــﺒــﻄــﺔ ﺑــــﺰﻳــــﺎدة اﺣـــﺘـــﻤـــﺎﻻت اﻹﺻـــﺎﺑـــﺔ ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ ﻟﺪى اﻟﺬﻛﻮر وﻟﺪى اﻹﻧﺎث ﺧﻼل اﻷرﺑﻊ ﺳﻨﻮات ﻣﻦ اﳌﺘﺎﺑﻌﺔ أﺛﻨﺎء اﻟﺪراﺳﺔ.

* اﺳﺘﺸﺎرﻳﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﺎﻃﻨﻴﺔ

ﺳﻤﻨﺔ ﺷﻜﻞ اﻟﺘﻔﺎﺣﺔ ﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ اﻟﺸﺤﻮم ﻣﺘﺮﻛﺰة ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﻄﻦ