Asharq Al-Awsat Saudi Edition

ارﺗﺪاء اﻟﻨﻈﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ ﺳﻠﻮك ﺻﺤﻲ ﺿﺮوري ﻟﻮﻗﺎﻳﺔ اﻟﻌﻴﻨﲔ

ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺗﺮاﻛﻴﺐ اﻟﻌﲔ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﲑات اﻷﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ اﻟﻀﺎرة

- اﻟﺮﻳﺎض: د. ﻋﺒﲑ ﻣﺒﺎرك*

ﺿــﻤــﻦ ﻓــﻌــﺎﻟــ­ﻴــﺎت ﻳــــﻮم اﻟــﻨــﻈــ­ﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ اﻟﻮﻃﻨﻲ ﺑﺎﻟﻮﻻﻳﺎت اﳌﺘﺤﺪة ‪National Sunglasses Day‬ ﻓــﻲ ﻳــﻮم ٧٢ ﻳﻮﻧﻴﻮ )ﺣــﺰﻳــﺮان( اﻟـﺤـﺎﻟـﻲ، أﺻـﺪر ﻣـﺠـﻠـﺲ اﻟـــﺮؤﻳــ­ـﺔ اﻟــﺒــﺼــ­ﺮﻳــﺔ اﻷﻣــﻴــﺮﻛ­ــﻲ ‪The Vision Council‬ ﻧﺸﺮة إﺧﺒﺎرﻳﺔ ﺣﻮل أﻫﻤﻴﺔ ﺣﻤﺎﻳﺔ اﻟﻌﲔ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻸﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ Ultraviole­t Rays اﻟـــــﻘــ­ـــﺎدﻣــــ­ـﺔ ﻣــــــﻊ ﺣـــــﺰﻣــ­ـــﺔ أﺷـــﻌـــﺔ اﻟﺸﻤﺲ، وذﻟﻚ ﺑﺎﻟﺤﺮص ﻋﻠﻰ ارﺗﺪاء اﻷﻧﻮاع اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻠﻨﻈﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ. ﻛﻤﺎ ﻗﺎﻣﺖ اﳌـﺮاﻛـﺰ اﻷﻣﻴﺮﻛﻴﺔ ﳌﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﺗﻘﺎﺋﻬﺎ FDA ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻴﻮم ﺑــﺘــﺤــﺪ­ﻳــﺚ ﺗــﻮﺻــﻴــ­ﺎﺗــﻬــﺎ ﺣــــﻮل ﺣـﻤـﺎﻳـﺔ اﻟــﻌــﲔ ﺑــﺎرﺗــﺪا­ء اﻟــﻨــﻈــ­ﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ، وﻗــﺎﻟــﺖ: »ﺗﻨﻌﻜﺲ أﺷـﻌـﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻋﻦ أﺳﻄﺢ اﻟﺮﻣﺎل واﳌﺎء واﻟﺜﻠﺞ، ﻣﻤﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻸﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ وﺑــﺎﻟــﺘـ­ـﺎﻟــﻲ ارﺗـــﻔـــ­ﺎع اﺣــﺘــﻤــ­ﺎﻻت ﻧـﺸـﻮء ﻣــﺸــﻜــﻼ­ت ﻓـــﻲ اﻟــﻌــﻴــ­ﻨــﲔ. وﺛــﻤــﺔ أﻧـــﻮاع ﻣﻦ اﻟﻨﻈﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻳﺔ اﻟﻌﻴﻨﲔ«.

وﻛﺎﻧﺖ اﳌﺮاﻛﺰ اﻷﻣﻴﺮﻛﻴﺔ ﳌﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﺗﻘﺎﺋﻬﺎ ﻗﺪ ﻗﺎﻣﺖ ﺑﺘﺤﺪﻳﺚ إرﺷـــﺎداﺗ­ـــﻬـــﺎ ﺣـــﻮل اﻟــﻌــﻨــ­ﺎﻳــﺔ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ ﺧـــــﻼل ﻓــﺼــﻞ اﻟــﺼــﻴــ­ﻒ ﻓــــﻲ ٤٢ ﻣــﺎﻳــﻮ )أﻳﺎر( اﳌﺎﺿﻲ ﺗﺤﺖ ﻋﻨﻮان: »ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺳﻼﻣﺔ اﻟﺘﻌﺮض ﻷﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ: ﻣﻦ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮات وﻗﺎﻳﺔ أﺷﻌﺔ اﻟـﺸـﻤـﺲ إﻟـــﻰ اﻟــﻨــﻈــ­ﺎرات اﻟـﺸـﻤـﺴـﻴ­ـﺔ«، واﻟﺘﻲ ﺗﻀﻤﻨﺖ ﺿـﺮورة اﻧﺘﻘﺎء أﻧﻮاع اﻟﻨﻈﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻮﻓﺮ ﺣﺠﺐ اﻷﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ ٠٠١ ﻓﻲ اﳌﺎﺋﺔ ﻟﻸﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ﻣﻦ ﻧــﻮع إﻳــﻪ UVA واﻷﺷــﻌــﺔ اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ﻣــــﻦ ﻧـــــﻮع ﺑــــﻲ UVB وذﻟــــــﻚ ﻣــــﻦ أﺟـــﻞ ﺣﻤﺎﻳﺔ اﻟـﻌـﲔ ﻣــﻦ اﻟـﺘـﺄﺛـﻴـ­ﺮات اﻟـﻀـﺎرة ﻟــﺘــﻠــﻚ اﻟــﻨــﻮﻋـ­ـﻴــﺔ ﻣـــﻦ اﻷﺷـــﻌـــ­ﺔ اﻟــﻘــﺎدﻣ­ــﺔ ﺿﻤﻦ ﺣـﺰﻣـﺔ اﻷﺷـﻌـﺔ اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ ﺳﻄﺢ اﻷرض. ﻛﻤﺎ أﺻﺪرت اﻷﻛــﺎدﻳــ­ﻤــﻴــﺔ اﻷﻣـﻴـﺮﻛـﻴ­ـﺔ ﻟـﻄـﺐ اﻷﻃــﻔــﺎل APA ﻓـــﻲ اﻟــﺜــﺎﻧـ­ـﻲ ﻣـــﻦ ﻣــﺎﻳــﻮ اﳌــﺎﺿــﻲ إرﺷــﺎداﺗـ­ـﻬــﺎ ﺣــﻮل اﻟـﺴـﻼﻣـﺔ ﻣــﻦ أﺷﻌﺔ اﻟـﺸـﻤـﺲ ﻟـﻌـﺎم ٧١٠٢ واﻟــﺘــﻲ ﺗﻀﻤﻨﺖ ﺿــﺮورة ﺣـﺮص اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ﻋﻠﻰ ارﺗــﺪاء أﻃــﻔــﺎﻟـ­ـﻬــﻢ ﻟــﻠــﻨــﻈ­ــﺎرات اﻟــﺸــﻤــ­ﺴــﻴــﺔ ذات اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺣﺠﺐ ﻣﺎ ﺑﲔ ٧٩ و٠٠١ ﻓﻲ اﳌﺎﺋﺔ ﻟﻸﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ.

وذﻛـــــــ­ﺮت ﻧــﺘــﺎﺋــ­ﺞ دراﺳــــــ­ـﺔ ﻣــﺮاﻗــﺒـ­ـﺔ اﻹﺑـﺼـﺎر VisionWatc­h اﻟﺘﻲ أﺟﺮاﻫﺎ ﻣـﺠـﻠـﺲ رؤﻳـــﺔ اﻹﺑــﺼــﺎر اﻷﻣــﻴــﺮﻛ­ــﻲ أن ﻧــﺤــﻮ ٠٣ ﻓـــﻲ اﳌـــﺎﺋـــ­ﺔ ﻣـــﻦ اﻟـــﻨـــﺎ­س ﻓﻘﻂ ﻳـــﺤـــﺮﺻ­ـــﻮن ﻋـــﻠـــﻰ ارﺗـــــــ­ــﺪاء اﻟـــﻨـــﻈ­ـــﺎرات اﻟﺸﻤﺴﻴﺔ ﻋﻨﺪ ﺧﺮوﺟﻬﻢ ﻣﻦ ﻣﻨﺎزﻟﻬﻢ ﻓـﻲ ﺳـﺎﻋـﺎت اﻟـﻨـﻬـﺎر، و٧٢ ﻓـﻲ اﳌـﺎﺋـﺔ ﻻ ﻳــﺮﺗــﺪوﻧ­ــﻬــﺎ ﻣـﻄـﻠـﻘـﴼ، وأن ﻧـﺤـﻮ ٦٣ ﻓﻲ

Newspapers in Arabic

Newspapers from Saudi Arabia