ﺣﻠﻴﺐ اﻷم... ﻫﻞ ﻳﻤﻨﻊ ﻣﺮور اﻟﺴﻤﻮم ﻟﻠﺮﺿﻴﻊ؟
ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ أﻛﱪ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﲑ اﳌﻮاد اﳌﻠﻮﺛﺔ
ﺗـــﺘـــﻌـــﺮض اﻟــﺒــﻴــﺌــﺔ ﻓــــﻲ ﻛــﺎﻓــﺔ ﻣـــﺠـــﺘـــﻤـــﻌـــﺎت اﻟـــــﻌـــــﺎﻟـــــﻢ ﻟـــﻠـــﺘـــﻠـــﻮث ﺑﻤﺨﺘﻠﻒ أﻧﻮاﻋﻪ، وﻣﻦ ذﻟﻚ ﺳﻤﻮم اﳌــﺼــﺎﻧــﻊ واﳌــﺨــﻠــﻔــﺎت واﻟـﻨـﻔـﺎﻳـﺎت واﻟـﻌـﻮادم اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺮك آﺛــﺎرا ﺿﺎرة ﺑﺠﺴﻢ اﻹﻧﺴﺎن إذا ﻣﺎ ﺗﻤﻜﻨﺖ ﻣﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ وﺧﺎﺻﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟــــﻐــــﺬاء أو اﻟــــﺸــــﺮاب أو اﻟــــﻬــــﻮاء. واﳌـﻌـﺮوف أن ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻣـﻦ اﳌﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺒﺐ اﻟﺴﺮﻃﺎن.
وﺑـﺎﻟـﻨـﺴـﺒـﺔ ﻟــﻸﻃــﻔــﺎل اﻟـﺮﺿـﻊ ﻓـــــﺈن وﺳـــﻴـــﻠـــﺔ اﻧـــﺘـــﻘـــﺎل ﻣـــﺜـــﻞ ﻫـــﺬه اﻟﺴﻤﻮم إﻟﻴﻬﻢ، ﻓﺮﺿﻴﺎ، ﺗﻜﻮن ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻛﺎﻧﺖ أو ﺻﻨﺎﻋﻴﺔ.
ﻫــﻞ وﺟــــﻮد أي ﻣــــﺎدة ﺿـــﺎرة، أو ﺳـــﺎﻣـــﺔ ﻓــــﻲ اﻟــﺒــﻴــﺌــﺔ اﳌــﺤــﻴــﻄــﺔ ﺑﺎﻷم »اﳌﺮﺿﻊ ﻣﻦ ﺛﺪﻳﻴﻬﺎ« ﻳﻌﻨﻲ وﺻـــﻮل ﻫـــﺬه اﳌــــﺎدة ﻟـﻠـﺮﺿـﻴـﻊ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ؟
وﻫـــــــــﻞ ﻫــــــﻨــــــﺎك اﺣـــــﺘـــــﻤـــــﺎل أن اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻗﺪ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻧﻘﻞ اﻟﺴﻤﻮم اﻟﺘﻲ ﺗﻜﺘﺴﺒﻬﺎ اﻷم ﻣﻦ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﳌﺤﻴﻄﺔ ﺑﻬﺎ وﺑﺮﺿﻴﻌﻬﺎ؟ وﺑــﺎﻟــﺘــﺎﻟــﻲ ﻳــﺘــﻢ إﻳــﻘــﺎف اﻟــﺮﺿــﺎﻋــﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ؟ أﺳـﺌـﻠـﺔ ﻣـﺤـﻴـﺮة ﺗﺜﻴﺮ اﻟﻘﻠﻖ وﻟــﺪى اﻷﻣــﻬــﺎت اﳌﺮﺿﻌﺎت وأﻳﻀﺎ ﺑﻌﺾ اﳌﻤﺎرﺳﲔ اﻟﻄﺒﻴﲔ ﺣــﻮل أن اﻟـﺮﺿـﺎﻋـﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻗﺪ ﺗـﺘـﺴـﺒـﺐ ﻓـــﻲ ﻧــﻘــﻞ اﻟــﺴــﻤــﻮم اﻟـﺘـﻲ ﺗﻜﺘﺴﺒﻬﺎ اﻷم ﻣﻦ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﳌﺤﻴﻄﺔ ﻟﻠﺮﺿﻴﻊ!.
وﺣــــــــــــــــﻮل ﻫـــــــــــــﺬا اﳌــــــــﻮﺿــــــــﻮع وﺗــﺼــﺤــﻴــﺢ ﻣـــﺎ ﻳـــــﺪور ﺣـــﻮﻟـــﻪ ﻣـﻦ ﻣﻔﺎﻫﻴﻢ، ﺗﺤﺪث اﻟﺪﻛﺘﻮر ﻣﺤﻤﻮد رﺷﺎد أﺳﺘﺎذ ﻃﺐ اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺠﺎﻣﻌﺔ اﻷزﻫﺮ، رﺋﻴﺲ ﺟﻤﻌﻴﺔ أﺻﺪﻗﺎء ﻟﱭ اﻷم اﳌﺼﺮﻳﺔ، اﻟﺬي ﺳﺒﻖ ﻟﻪ ﺗﻘﺪﻳﻢ ورﻗﺔ ﻋﻤﻞ ﺣﻮل ﻫﺬا اﳌﻮﺿﻮع
ﺑـﻌـﻨـﻮان: »ﻫــﻞ ﻳﻤﻨﻊ ﻟـﱭ اﻷم ﻣــــــﺮور اﻟـــﺴـــﻤـــﻮم ﻟـــﻠـــﺮﺿـــﻴـــﻊ؟« ﻓـﻲ »اﳌـﺆﺗـﻤـﺮ اﻟــﺪوﻟــﻲ اﻷول ﻟﻠﺴﻤﺎﻣﺔ اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ - ﺳﻤﺎﻣﺔ اﻟــﻐــﺬاء: ﻋﻠﻢ.. ﺻــﺤــﺔ.. ﺳـــﻠـــﻮك«، اﻟــــﺬي ﻋــﻘــﺪ ﻓﻲ ﻣﺪﻳﻨﺔ ﺷـﺮم اﻟﺸﻴﺦ ﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ ﺷـﻬـﺮ ﻓـﺒـﺮاﻳـﺮ )ﺷــﺒــﺎط( اﳌـﻨـﺼـﺮم، اﻟــــﻌــــﺮﺑــــﻴــــﺔ، وﻧـــﻈـــﻤـــﺘـــﻪ اﻟــﺠــﻤــﻌــﻴــﺔ اﳌﺼﺮﻳﺔ ﻟﺴﻤﺎﻣﺔ اﻟــﻐــﺬاء ﺑﺎﳌﺮﻛﺰ اﻟﻘﻮﻣﻲ ﻟﻠﺒﺤﻮث.
أﺷـــﺎر أ.د. رﺷـــﺎد ﻓــﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ إﻟـــــﻰ وﺟــــــﻮد ﺳــــﺖ ﺣــﻘــﺎﺋــﻖ ﻳـﺠـﺐ اﺳﺘﻴﻌﺎﺑﻬﺎ وﺷـﺮﺣـﻬـﺎ واﻟـﺘـﻌـﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻗﺒﻞ اﻹﺟﺎﺑﺔ وﻫﻲ:
١ ـ إن وﺟﻮد أي ﻣﺎدة ﺿﺎرة، أو ﺳــــﺎﻣــــﺔ، ﻓــــﻲ ﺣــﻠــﻴــﺐ اﻷم ﻳــﺪل ﻋﻠﻰ وﺟﻮد ﻫﺬه اﳌـﺎدة ﻓﻲ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﳌــﺤــﻴــﻄــﺔ ﺑـــــﺎﻷم وﻻ ﻋــﻼﻗـــﺔ ﻟــﺬﻟــﻚ ﺑﺎﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ.
٢ ـ إن ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﳌﻮاد اﻟﻀﺎرة أو اﻟــﺴــﻤــﻮم ﺗــﻀــﺮ اﻟــﺠــﻨــﲔ داﺧــﻞ رﺣﻢ أﻣﻪ أﻛﺜﺮ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺿﺮرﻫﺎ ﻟﻠﺮﺿﻴﻊ ﻣﻦ ﺧﻼل إرﺿﺎﻋﻪ ﺣﻠﻴﺐ اﻷم.
٣ ـ ﺣﻠﻴﺐ اﻷم ﺑﻪ ﻣﻮاد ﻣﻀﺎدة ﻟﻸﻛﺴﺪة ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟﻬﺬه اﳌﻮاد اﻟﻀﺎرة ﻋﻠﻰ اﻟﻄﻔﻞ.
٤ـ إن اﻟــﺒــﺪﻳــﻞ، وﻫـــﻮ اﻟﺤﻠﻴﺐ اﻟﺼﻨﺎﻋﻲ، ﻻ ﻳﺨﻠﻮ ﻣـﻦ اﻟﺴﻤﻮم واﳌــــﻮاد اﻟــﻀــﺎرة أﺛــﻨــﺎء اﻟﺘﺼﻨﻴﻊ واﻟﺘﺤﻀﻴﺮ، وأن إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﻠﻮﺛﻪ ﻋﺎﻟﻴﺔ.
٥ـ ﺗﻮﺟﺪ ﻋﺪة ﻃﺮق ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ، أو ﻣـﻨـﻊ، وﺻــﻮل ﻫــﺬه اﳌـــﻮاد ﻟﺤﻠﻴﺐ اﻷم، ﺳﻴﺘﻢ ذﻛﺮﻫﺎ ﻻﺣﻘﺎ.
٦ـ وﻣــﻊ ذﻟــﻚ ﺗــﻮﺻــﻲ ﻣﻨﻈﻤﺔ اﻟــــﺼــــﺤــــﺔ اﻟــــﻌــــﺎﳌــــﻴــــﺔ ﺑـــﺎﺳـــﺘـــﻤـــﺮار »اﻹرﺿـــــــﺎع اﻟــﻄــﺒــﻴــﻌــﻲ« ﺣــﻴــﺚ إن ﻓﻮاﺋﺪه ﻛﺜﻴﺮة، وﺗﻔﻮق أي ﻣﺨﺎﻃﺮ. وﻫــﻨــﺎ ﻃـﺮﺣـﻨـﺎ ﻋـﻠـﻰ اﻷﺳــﺘــﺎذ رﺷـــــــﺎد ﻋـــــــﺪدا ﻣــــﻦ اﻷﺳـــﺌـــﻠـــﺔ ذات اﻟــــــﻌــــــﻼﻗــــــﺔ ﺑـــــــﺎﳌـــــــﻮﺿـــــــﻮع ﻹزاﻟــــــــــﺔ اﻟﻐﻤﻮض واﻟﺸﻜﻮك ﺧﺎﺻﺔ ﻟﺪى اﻷﻣﻬﺎت اﳌﺮﺿﻌﺎت، وﻫﻲ:
* ﻫﻨﺎك ﺑﺤﺚ ﺳﺒﻖ أن ﻧﺸﺮﺗﻪ ﺟـﺎﻣـﻌـﺔ ﻫـــﺎرﻓـــﺎرد ﺑـﺄﻣـﻴـﺮﻛـﺎ ﺣـﻮل إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﻣﺮور ﺳﻤﻮم اﻟﺪﻳﻮﻛﺴﲔ Dioxin وﻣــــﻮاد اﻟـﺒـﻴـﺮﻓـﻠـﻮرﻳـﻨـﺎﺗـﺪ أﻟـــــــﻜـــــــﻴـــــــﺎﻟـــــــﺘـــــــﺲ Alkylates Perfluorinated إﻟﻰ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺮﺿﻴﻊ ﻣـﻦ ﺧــﻼل ﺣﻠﻴﺐ اﻷم، وﻛــﺎن ﻧﺸﺮ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ، Environmental Science ٥١٠٢، ٠٢. & Technology، August . وﻗـــﺪ أﺣــــﺪث ذﻟـــﻚ اﻟــﺒــﺤــﺚ ﺑﻠﺒﻠﺔ وﺷــﻜــﻮﻛــﺎ ﻛــﺜــﻴــﺮة ﻟــــﺪى اﻷوﺳـــــﺎط اﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻧﺎﻫﻴﻚ ﻋﻦ أﻓﺮاد اﻟﺠﻤﻬﻮر ﻷن ﻫﺬه اﳌﻮاد ﻣﻌﺮوف أﻧﻬﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺒﺐ اﻟﺴﺮﻃﺎن وﺗﻀﺮ ﺟﻬﺎز اﳌﻨﺎﻋﺔ.
- أوﺿﺢ أ.د. رﺷﺎد أﻧﻪ ﺳﺒﻖ أن اﻃــﻠــﻊ ﻋــﻠــﻰ ﻫـــﺬا اﻟــﺒــﺤــﺚ اﻟــﺬي ﻳﻨﻘﺼﻪ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﻘﻮﻣﺎت اﻟﺒﺤﺚ اﻟﻌﻠﻤﻲ اﻟـﺠـﻴـﺪ، ﻓـﻬـﺬا اﻟـﺒـﺤـﺚ ﺗﻢ إﺟـــﺮاؤه ﻋﻠﻰ ﻋــﺪد ١٨ ﻃﻔﻼ ﻓﻘﻂ، ﺗــﻤــﺖ وﻻدﺗـــﻬـــﻢ ﻛـﻠـﻬـﻢ ﻓــﻲ ﺟــﺰﻳــﺮة ﻓـﺎرو ﺧﻼل اﻟﻔﺘﺮة ٧٩٩١ – ٠٠٠٢، وﻋﻠﻴﻪ ﻓﺈﻧﻪ ﻣـﻦ اﻟﻮﺟﻬﺔ اﻟﻌﻠﻤﻴﺔ وأﺻﻮل اﻟﺒﺤﺚ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺑﺤﺜﺎ ﻏﻴﺮ ﻣﻘﺒﻮل وﻳﺆﻛﺪ ﻋﺪم ﺟﺪﻳﺘﻪ وﻋﺪم إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ اﻷﺧﺬ ﺑﻪ.
* ﻣـﺎ اﻟـﺴـﻤـﻮم اﻟـﺘـﻲ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ ﺣﻠﻴﺐ اﻷم؟
- ﻣــــــﻮاد ﺑــــﻲ ﻓــــﻲ ﺳــــﻲ ،PVC ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﻟﻌﺐ اﻷﻃﻔﺎل وﺗﻐﻠﻴﻒ اﳌﺄﻛﻮﻻت وﺑﻌﺾ اﳌﻌﺪات اﻟــﻄــﺒــﻴــﺔ. وﻛـــﺬﻟـــﻚ - ﻣـــــﺎدة ﺗﺴﻤﻰ ﺑﻴﻨﺘﺎ Penta ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ دﻫﺎﻧﺎت أﺛﺎث اﳌﻨﺰل، اﳌﺒﻴﺪات اﻟﺤﺸﺮﻳﺔ، - ﻣـﻠـﻮﺛـﺎت اﳌــﺎء واﻟــﻐــﺬاء، زﺟـﺎﺟـﺎت اﳌــﺎء اﻟﺒﻼﺳﺘﻴﻜﻴﺔ، اﻟﺨﻤﻮر. ﻛﻤﺎ ﺗـــﻮﺟـــﺪ ﻣـــــﻮاد ﻣــﺜــﻞ - اﻟـــﺮﺻـــﺎص، اﻟـﺰﺋـﺒـﻖ، اﻟــﺬي ﻳﻨﺘﺸﺮ ﻓـﻲ اﻟـﻬـﻮاء ﻧــﺘــﻴــﺠــﺔ ﺣـــــﺮق اﻟــﻔــﺤــﻢ ﺛــــﻢ ﻳـﻬـﺒـﻂ ﻓﻲ ﻣﺠﺎري اﳌﻴﺎه اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ ﺣﻴﺚ ﻳــﺼــﻞ اﻷﺳــــﻤــــﺎك. وﻳـــــــﺆدي ﺷــﺮب اﳌــــﺎء اﳌــﻠــﻮث ﺑـﻤـﺨـﻠـﻔـﺎت اﳌـﺼـﺎﻧـﻊ واﳌﺠﺎري، واﻟﻨﻴﻜﻮﺗﲔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟــﺘــﺪﺧــﲔ، وﺑــﻌــﺾ اﻷدوﻳــــــﺔ ﻣﺜﻞ أدوﻳــﺔ اﻟﻌﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ وأدوﻳـﺔ اﻷﻣـﺮاض اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻷدوﻳــﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎز اﳌﻨﺎﻋﺔ. * ﻣﺎ ﻣﺼﺪر ﻫﺬه اﻟﺴﻤﻮم؟ - أﺟــــــﺎب اﻷﺳــــﺘــــﺎذ رﺷــــــﺎد أن ﻣﺼﺪرﻫﺎ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﳌﺤﻴﻄﺔ ﺑــﺎﻷم، ﺣــﻴــﺚ إن ﻫــــﺬه اﻟـــﺴـــﻤـــﻮم ﺗــﺘــﺮاﻛــﻢ ﻓــــﻲ اﻟـــــﻬـــــﻮاء اﳌـــــﻮﺟـــــﻮد ﻓــــﻲ ﺑـﻴـﺌـﺔ ﺑــﻬــﺎ ﻣــﺼــﺎﻧــﻊ أو زراﻋـــــﺔ )أﺳــﻤــﺪة وﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺎت(، أو ﻋــﺎدم ﺳﻴﺎرات أو ﺗﺪﺧﲔ أو ﺣﺮق
اﻟـﻘـﻤـﺎﻣـﺔ، أو ﻣــﻦ ﺧــﻼل ﻃﻌﺎم وﻣﺎء ﻣﻠﻮث.
وأﻳــــــﻀــــــﺎ ﻳــــﻤــــﻜــــﻦ أن ﻳـــﻜـــﻮن ﻣـــــﺼـــــﺪرﻫـــــﺎ أدوات اﻟـــﺘـــﺠـــﻤـــﻴـــﻞ وﻣــﻠــﻮﺛــﺎت اﻟـﺒـﻴـﺌـﺔ اﻟــﺘــﻲ ﻳـﻤـﻜـﻦ أن ﻳــﻤــﺘــﺼــﻬــﺎ ﺟـــﺴـــﻢ اﻷم ﺑــﻜــﻤــﻴــﺎت ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺗﺘﺮاﻛﻢ ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ ﻓﻲ اﻷﻧــﺴــﺠــﺔ اﻟــﺪﻫــﻨــﻴــﺔ، وﻣـــﻦ اﳌﻤﻜﻦ أن ﺗﺪﺧﻞ ﻓـﻲ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﺣﻠﻴﺐ اﻷم. وأﺿــــﺎف أن ﻫــﻨــﺎك أﻣـﺜـﻠـﺔ أﺧـــﺮى، ﻓـــــﺄي ﻏــــــﺬاء ﺗــﺘــﻨــﺎوﻟــﻪ اﻷم ﻳـﻤـﻜـﻦ أن ﻳـﻜـﻮن ﻣـﺼـﺪرا ﳌــﻮاد ﺿــﺎرة أو ﺳـﻤـﻮم، رﻏــﻢ ﻛـﻮﻧـﻪ ﻣـﺼـﺪرا ﺟﻴﺪا ﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ. وﻣﺜﻼ ﻳﻨﺼﺢ داﺋﻤﺎ ﺑﺘﻨﺎول اﻷﺳﻤﺎك ﳌﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ، وﻟﻜﻦ اﻹﻛــــﺜــــﺎر ﻣــــﻦ ﺗــﻨــﺎوﻟــﻬــﺎ ﻳــﻤــﻜــﻦ أن ﻳـﺆدي إﻟـﻰ ﺗﺮاﻛﻢ ﻛﻤﻴﺎت ﺻﻐﻴﺮة ﻣــــﻦ ﻣــــــﺎدة اﻟـــﺪﻳـــﻮﻛـــﺴـــﲔ اﻟـــﻀـــﺎرة ﻟﺠﺴﻢ اﻹﻧﺴﺎن. ﻛﻤﺎ أن اﺳﺘﺨﺪام اﳌﻠﺢ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮة ﻛﻮﺳﻴﻠﺔ ﻟﺤﻔﻆ ﺑــﻌــﺾ اﳌــــﺄﻛــــﻮﻻت ﻣـــﻦ اﻟــﺒــﻜــﺘــﺮﻳــﺎ، ﻳﻤﻜﻦ أﻳﻀﺎ أن ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم وأﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ. * ﻛــﻴــﻒ ﻳـﻤـﻜـﻦ ﻟـــﻸم اﳌــﺮﺿــﻊ أن ﺗﻤﻨﻊ وﺟﻮد أي ﺳﻤﻮم ﻓﻲ ﺣﻠﻴﺒﻬﺎ، أو أن ﺗﻘﻠﻞ ﺣﺠﻢ اﻟﺴﻤﻮم ﻓـﻲ ﺟﺴﻤﻬﺎ، وأن ﺗﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻮث؟
- ﺗـــــــــﺠـــــــــﻨـــــــــﺐ اﻟـــــــــﺘـــــــــﻌـــــــــﺮض ﻟﻠﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺎت ﻣـﺜـﻞ دﻫـــﺎن اﻷﺛــﺎث ودﻫــــﺎﻧــــﺎت اﻟـــﺤـــﻮاﺋـــﻂ ودﻫـــﺎﻧـــﺎت اﻷﻇـــــــﺎﻓـــــــﺮ واﳌــــــــــــــﻮاد اﻟـــﺒـــﺘـــﺮوﻟـــﻴـــﺔ واﳌﺒﻴﺪات اﻟﺤﺸﺮﻳﺔ.
وﻛـــــــــﺬﻟـــــــــﻚ ﺗـــــﺠـــــﻨـــــﺐ ﺗــــــﻨــــــﺎول اﻷﻏﺬﻳﺔ اﳌﻠﻮﺛﺔ ﺑﺪون ﻏﺴﻞ ﺟﻴﺪ، ﺗﺠﻨﺐ ﺗﺠﻤﻴﺪ اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓـﻲ أوان ﺑــﻼﺳــﺘــﻴــﻜــﻴــﺔ، ﻣــــﻊ ﺗــــﻨــــﺎول ﻏــــﺬاء ﺻﺤﻲ ﻣﺘﻮازن، وﻳﻔﻀﻞ أن ﻳﻜﻮن ﻋــﻀــﻮﻳــﺎ وإن ﻟـــﻢ ﻳــﻜــﻮن ﻋـﻀـﻮﻳـﺎ ﻳﺘﻢ ﺗﻘﺸﻴﺮه وﻏﺴﻠﻪ ﺟﻴﺪا. وﻧﺰع اﻟﺪﻫﻮن ﻣﻦ اﻟﻠﺤﻮم واﻟﺪﺟﺎج ﻗﺒﻞ ﻃﺒﺨﻬﺎ.
وﻳــــــﺠــــــﺐ اﻹﻗــــــــــــــﻼل ﻣـــــــﻦ أﻛـــــﻞ اﻟـﺪﻫـﻮن، وﺗـﻨـﺎول ﻣﻨﺘﺠﺎت أﻟﺒﺎن ﻗﻠﻴﻠﺔ اﻟــﺪﺳــﻢ. وﺗــﻨــﺎول اﻷﺳــﻤــﺎك اﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ﺗﻜﻮن ﺑﻜﻤﻴﺎت ﻣﺤﺪودة، ﻛﻤﺎ ﻻ ﺗـﺆﻛـﻞ اﺳـﻤـﺎك ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻮﻧﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮﺗﲔ أﺳﺒﻮﻋﻴﺎ وﺳﻤﻚ اﻟﻘﺮش ﻣﺮة واﺣﺪة أﺳﺒﻮﻋﻴﺎ.
ﻛــــﻢ ﻳـــﺠـــﺐ ﺗــﺠــﻨــﺐ اﻟــﺘــﺪﺧــﲔ اﳌﺒﺎﺷﺮ واﻟﺴﻠﺒﻲ، وﺗﺠﻨﺐ ﺷﺮب اﻟــــﺨــــﻤــــﻮر، وﺷـــــــﺮب اﳌـــــــﺎء ﺑــﻜــﺜــﺮة ﻹﻋــــــﻄــــــﺎء اﻟــــﻔــــﺮﺻــــﺔ ﻟـــﻠـــﺠـــﺴـــﻢ أن ﻳــﺨــﺮج اﻟــﺴــﻤــﻮم ﻣــﻦ ﺧـــﻼل اﻟـﺒـﻮل ﺑﺪل ﻣﻦ ﺣﻠﻴﺐ اﻟﺜﺪي، وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟـــﺘـــﻤـــﺮﻳـــﻨـــﺎت اﻟـــﺮﻳـــﺎﺿـــﻴـــﺔ ﻳــﻮﻣــﻴــﺎ ﻹﻋﻄﺎء اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ أن ﻳﺨﺮج اﻟﺴﻤﻮم ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﺮق ﺑﺪل ﻣﻦ ﺣﻠﻴﺐ اﻟﺜﺪي. وﻋﺪم ﺣﺮق اﻟﻘﻤﺎﻣﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ اﺳﺘﻨﺸﺎق ﻫﻮاء ﻣﻠﻮث.
* ﻣــﻦ اﻟــﻮاﺿــﺢ أن ﺣـﻠـﻴـﺐ اﻷم ﻗﺪ ﻳﺘﺄﺛﺮ ﺑﻤﺜﻞ ﻫـﺬه اﳌــﻮاد اﻟﻀﺎرة، وﻟــﻜــﻦ رﻏـــﻢ ذﻟـــﻚ ﻓــﺄﻧــﺘــﻢ ﺗﻨﺼﺤﻮن ﺑﺎﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ وﻛﺬﻟﻚ ﻣﻨﻈﻤﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﳌﻴﺔ ﺗﻮﺻﻲ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮارﻫﺎ. ﻓﻠﻤﺎذا؟
اﻛــﺘــﻔــﻰ اﻷﺳــــﺘــــﺎذ ﻣــﺤــﻤــﻮد رﺷــﺎد ﺑﻌﺮض ﻣﻠﺨﺺ ﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟــﺮﺿــﺎﻋــﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ، وﺗﺸﻤﻞ ﻓﻮاﺋﺪﻫﺎ اﻟﻌﺎﻣﺔ:
واﻟﻄﻔﻞ ﺑـــــﺪاﻳـــــﺔ ﺑــــﻨــــﺎء اﻟـــﻌـــﻼﻗـــﺔ اﻟﻮﺛﻴﻘﺔ ﺑﲔ اﻷم
ﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﺳﻬﻮﻟﺘﻬﺎ، وﻻ ﺗﺤﺘﺎج
ﺗﻜﺎﻟﻴﻒ اﻗﺘﺼﺎدﻳﺔ، وﻻ ﻳﻮﺟﺪ ﻟﻬﺎ أي
- ﺣﻠﻴﺐ اﻷﻟﻢ ﻳﻜﻮن داﺋﻤﺎ ﻓــﻲ درﺟـــﺔ ﺣـــﺮارة ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ وﻻ ﻳﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﺪﻓﺌﺔ وال ﺗﺒﺮﻳﺪ ﻓﻬﻲ: ﺣﻠﻴﺐ اﻷم ﺳﻬﻞ اﻟﻬﻀﻢ أﻣﺎ ﻓﻮاﺋﺪﻫﺎ ﻟﻠﻄﻔﻞ - ﺧــﻔــﺾ ﻧـﺴـﺒـﺔ اﻟــﻌــﺪوى اﻟـﺒـﻜـﺘـﻴـﺮﻳـﺔ واﻟــﻔــﻴــﺮوﺳــﻴــﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﺮﺿﻴﻊ
- ﺧــــﻔــــﺾ ﻣــــــــﺪة اﻹﻗـــــﺎﻣـــــﺔ ﺑــﺎﳌــﺴــﺘــﺸــﻔــﻴــﺎت ﺧـــــﻼل اﻟــﺴــﺘــﺔ أﺷﻬﺮ اﻷوﻟﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﺮ اﳌﻮﻟﻮد
ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺗــﻘــﻮﻳــﺔ ﺟــﻬــﺎز اﳌــﻨــﺎﻋــﺔ
- ﺧــﻔــﺾ ﻣــﻌــﺪل اﻹﺻــﺎﺑــﺔ ﺑــﺎﻟــﺴــﻜــﺮي وﺳــــﺮﻃــــﺎن اﻟـــــﺪم ﺑـﲔ اﻟﺮﺿﻊ
- ﺧـــﻔـــﺾ ﻣـــﻌـــﺪل ﺣــــﺪوث أﻣﺮاض اﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ
ﻟﻸم: ﺧﻔﺾ ﻣﻌﺪل اﻟﻮﻓﻴﺎت ﺑﲔ اﻟﺮﺿﻊ وﻓﻮاﺋﺪﻫﺎ
- ﻣﻤﻜﻦ أن ﺗـﻜـﻮن وﺳﻴﻠﺔ ﻧـﺎﺟـﺤـﺔ ﳌـﻨـﻊ اﻟـﺤـﻤـﻞ ﺧــﻼل أول ٦ أﺷﻬﺮ ﺑﻌﺪ اﻟـﻮاﻟـﺪة ﺑﺸﺮط أن ﺗﻜﻮن رﺿﺎﻋﺔ ﻣﻄﻠﻘﺔ ﺑــﺪون أي إﺿﺎﻓﺎت ﻃﻮال اﻟﻴﻮم
- ﻣﻨﻊ ﺣﺪوث اﻟﺴﻤﻨﺔ ﻟﺪى اﻷﻣﻬﺎت ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدة ﺑﺎﺳﺘﻬﻼك اﻟﻮزن اﻟﺰاﺋﺪ أﺛﻨﺎء اﻟﺤﻤﻞ
- ﺣﻤﺎﻳﺔ اﻷم ﻣـﻦ اﻹﺻـﺎﺑـﺔ ﺑـــﺎﻷﻧـــﻴـــﻤـــﻴـــﺎ ﻋـــــﻦ ﻃــــﺮﻳــــﻖ وﻗـــﻒ ﻧﺰﻳﻒ ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻮاﻟﺪة ﺑﻌﺪ أﻳﺎم ﻗــﻠــﻴــﻠــﺔ، ﻧــﺘــﻴــﺠــﺔ إﻓــــــﺮاز ﻫــﺮﻣــﻮن اﻷوﻛﺴﻴﺘﻮﺳﲔ
- ﺣـــﻤـــﺎﻳـــﺔ اﻷم اﳌـــﺮﺿـــﻊ ﻣـــﻦ اﻹﺻـــﺎﺑـــﺔ ﺑــﺴــﺮﻃــﺎن اﻟــﺜــﺪي واﳌﺒﻴﺾ
وأﺧــﻴــﺮا ﺗــﻮﺻــﻲ اﳌﻨﻈﻤﺎت اﻟــﻌــﺎﳌــﻴــﺔ اﻟـــﺘـــﻲ ﺗــﻌــﻨــﻲ ﺑـﺼـﺤـﺔ اﻟـــﻄـــﻔـــﻞ ﺑـــﺎﺳـــﺘـــﻤـــﺮار اﻟـــﺮﺿـــﺎﻋـــﺔ اﻟـﻄـﺒـﻴـﻌـﻴـﺔ ﺑــﺼــﺮف اﻟــﻨــﻈــﺮ ﻋﻦ وﺟــﻮد ﻫــﺬه اﻟﺴﻤﻮم. وﻗــﺪ ﺛﺒﺖ ﻋﻠﻤﻴﺎ أن ﺣﻠﻴﺐ اﻷم ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻘﻠﻞ ﻛﺜﻴﺮا ﻣـﻦ اﻵﺛـــﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟـﻠـﺴـﻤـﻮم إن وﺟــــﺪت ﻻﺣــﺘــﻮاﺋــﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﻮاد ﻣﻀﺎدة ﻟﻸﻛﺴﺪة.
وﻛﻤﻴﺔ اﻟـﺴـﻤـﻮم ﻓــﻲ ﺣﻠﻴﺐ اﻷم، إن وﺟــــــﺪت، ﺗــﻜــﻮن ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺟــﺪا وﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣـﺎ ﻳـﻜـﻮن ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ اﻟﺴﻠﺒﻲ ﺿﻌﻴﻔﺎ ﺟــﺪا. وأﺿــﺮار ﻫـﺬه اﻟﺴﻤﻮم ﺗﻜﻮن أﻛﺜﺮ ﺿﺮرا ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ اﻟﺠﻨﲔ ﺧـﻼل ﻓﺘﺮة اﻟﺤﻤﻞ.
وﻻ ﻧــــﻨــــﺴــــﻰ أن اﻷﻟــــــﺒــــــﺎن اﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ، وﻫﻲ اﻟﺒﺪﻳﻞ اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻟــﺤــﻠــﻴــﺐ اﻷم، ﻏــﻴــﺮ ﺧــﺎﻟــﻴــﺔ ﻣـﻦ اﻟﺴﻤﻮم.
* اﺳﺘﺸﺎري ﻃﺐ اﳌﺠﺘﻤﻊ