اﻟﺴﻜﺮي واﻷوﺗﺎر

< ﻛﻴﻒ ﻳﺆذي ﻣﺮض اﻟﺴﻜﺮي اﻷوﺗﺎر ﻓﻲ اﻟﻜﺘﻒ؟ - ﻫﺬا ﻣﻠﺨﺺ أﺳﺌﻠﺘﻚ ﻋﻦ إﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺘﺠﻤﺪ اﻟﻜﺘﻒ اﻷﻳﺴﺮ، واﻟﻄﺒﻴﺐ ﻳﻌﺰي ذﻟﻚ ﻟﻌﺪم اﻧﻀﺒﺎط اﻟﺴﻜﺮي ﻟﺪﻳﻚ. وﻻﺣﻆ أن اﻟﻮﺗﺮ ﻫﻮ اﻟﺤﺒﻞ اﻟﺬي ﻳﺮﺑﻂ اﻟﻌﻀﻠﺔ ﺑﺎﻟﻌﻈﺎم، ووﻇﻴﻔﺘﻪ اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ: ﻧﻘﻞ »ﻗـــﻮة« اﻧﻘﺒﺎض اﻟﻌﻀﻠﺔ إﻟــﻰ اﻟﻌﻈﻢ، ﻛـﻲ ﺗﺘﻢ ﺗﺮﺟﻤﺘﻪ إﻟﻰ »ﺣﺮﻛﺔ« ﻓﻲ اﳌﻔﺎﺻﻞ.

وارﺗﻔﺎع ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ اﻟﺪم ﻟﻪ دور ﻓﻲ اﻟﺘﺴﺒﺐ ﺑﻤﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻷوﺗﺎر اﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻋﺒﺮ ﻋﺪة آﻟﻴﺎت، وﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﻣﻔﺎﺻﻞ اﻟﺠﺴﻢ. وأﺣﺪﻫﺎ ﻫﻮ ﺗﺴﺒﺐ ارﺗﻔﺎع ﺳﻜﺮ اﻟﺪم ﻓﻲ زﻳﺎدة اﺧﺘﻼط اﻟﺴﻜﺮ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮن واﻟﺒﺮوﺗﻴﻨﺎت، وﺗﻜﻮﻳﻦ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﻣﻦ ﻫﺬه اﳌﺮﻛﺒﺎت اﻟﺠﺪﻳﺪة. وزﻳﺎدة وﺗﻴﺮة ﺻﻨﺎﻋﺔ ﻫﺬه اﳌﺮﻛﺒﺎت ﻏﻴﺮ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ )ﻧﺘﻴﺠﺔ اﺳﺘﻤﺮار ارﺗﻔﺎع ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ اﻟــﺪم(، ﻳـﺆدي إﻟﻰ زﻳـﺎدة ﺗﺮاﻛﻤﻬﺎ واﻟﺘﺼﺎﻗﻬﺎ ﺑﻜﻮﻻﺟﲔ اﻷوﺗـﺎر. وﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﺤﺼﻞ زﻳﺎدة ﻓﻲ ﺳﻤﻚ اﻷوﺗﺎر، وﺗﺪن ﻓﻲ ﻣﺮوﻧﺘﻬﺎ اﻟﺤﺮﻛﻴﺔ، وﺿﻌﻒ ﻓﻲ ﻣﺪى ﺛﺒﺎت اﻟﺘﺼﺎﻗﻬﺎ ﺑﺎﻟﻌﻀﻼت واﻟﻌﻈﺎم، وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺳﻬﻮﻟﺔ ﺣﺼﻮل: اﻟﺘﻤﺰق ﻓﻲ اﻷوﺗـﺎر وإﻋﺎﻗﺔ ﻋﻤﻞ اﳌﻔﺎﺻﻞ.

وﻟـﺬا ﻓﺈن ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻷوﺗــﺎر )ﻋﻨﺪ ﻋﺪم اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﻣﺮض اﻟﺴﻜﺮي( ﻫﻮ اﻟﻜﺘﻒ اﳌﺘﺠﻤﺪ، اﻟــﺬي ﻳﺤﺼﻞ ﻓﻴﻪ ﺗﺼﻠﺐ وأﻟــﻢ ﻧﺘﻴﺠﺔ زﻳــﺎدة ﺳﻤﺎﻛﺔ اﻟﻜﺒﺴﻮﻟﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻴﻂ ﺑــﺎﻷوﺗــﺎر واﻷرﺑــﻄــﺔ ﻓــﻲ ﻣﻔﺼﻞ اﻟـﻜـﺘـﻒ. وﻛــﺬﻟــﻚ ﻣــﻦ اﳌـﻤـﻜـﻦ ﺣـﺼـﻮل ﺗـﻤـﺰق ﻓــﻲ اﻷوﺗـــﺎر واﻟﻌﻀﻼت اﳌﺤﻴﻄﺔ ﺑﻤﻔﺼﻞ اﻟﻜﺘﻒ.

وﺗﻠﻒ اﻷوﺗﺎر ﻣﺆﻟﻢ ﻓﻲ اﻟﻮاﻗﻊ، وﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻌﻴﻖ ﻣﻘﺪار اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺮﻳﻚ اﳌﻔﺼﻞ ﺑﺮاﺣﺔ وﺑﻤﺪى ﻃﺒﻴﻌﻲ. وﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﺧﻀﻊ اﳌﺮﻳﺾ ﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺟﺮاﺣﻴﺔ ﻹﺻﻼح اﻟﻀﺮر، ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺘﻤﺰق اﻟﻮﺗﺮ ﻣﺮة أﺧﺮى إذا اﺳﺘﻤﺮت ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺮض اﻟﺴﻜﺮي ﻓﻲ ﻋﺪم اﻻﻧﻀﺒﺎط.

وأﻓـﻀـﻞ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻷوﺗـــﺎر ﻟــﺪى ﻣﺮﻳﺾ اﻟﺴﻜﺮي ﻫـﻲ اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ اﻟـﺪم، وذﻟـﻚ ﻋﺒﺮ: ﺗﻨﺎول اﻷدوﻳــﺔ، واﳌﺮاﺟﻌﺔ ﻣﻊ اﻟﻄﺒﻴﺐ، وإﺟـﺮاء ﺗﺤﺎﻟﻴﻞ اﻟﺪم ﻟﻨﺴﺒﺔ ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ اﻟﻬﻴﻤﻮﻏﻠﻮﺑﲔ، واﻟﺤﺮص ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ، وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ، اﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺿﻤﻨﻬﺎ ﺗﻤﺎرﻳﻦ ﻣﺮوﻧﺔ اﻟﻌﻀﻼت.