حضاريات رمضان
ÂUOB�« ÕU−M�«Ë
في المقال الذي سبق، تحدثنا عن «التأخير والتعجيل في تلبية رغبات النفس» ودور الصيام في إنضاج الشخصية من الناحية السيكولوجية، وفي هذا المقال نشير إلى تجربة علمية معروفة في مجال علم النفس ول� ه� ا ع� اق� ة وط� ي� دة ب� م� وض� وع� ن� ا ق� ام� ت ب� ه� ا أشهر الجامعات في العالم وهي جامعة ستانفورد. ت� ح� ت� ل ج� ام� ع� ة س� ت� ان� ف� ورد الأم� ري� ك� ي� ة م� ك� ان� ة عالية وسط المؤسسات الأكاديمية في العالم. وقد ساهمت ب� دراس� ات� ه� ا ف� ي ال� ع� دي� د م� ن الاك� ت� ش� اف� ات ف� ي تاريخ العلم، وقد أجريت إحدى الدراسات الشهيرة في هذه الجامعة سميت تجربة المارشميلو )نوع من الحلوى(. وقد أجريت هذه التجربة في بداية سبعينات القرن ال� ع� ش� ري� ن ع� ل� ى 600 ط� ف� ل وط� ف� ل� ة ف� ي س� ن الرابعة والخامسة من قِبل عالم نفسي يُدعى «والتر ميشيل». قام العالم النفسي وفريق عمله بتخيير كل طفل بين أخذ قطعة حلوى على الفور أو الحصول على قطعتيّ حلوى بعد الانتظار لم�دة رب�ع ساعة. اختار ع�دد من الأطفال أخذ قطعة واح�دة دون انتظار، واختار عددٌ آخر الانتظار وأخ�ذ القطعتين. قام الُمختبِر بتسجيل ب� ي� ان� ات ج� م� ي� ع الأط� ف� ال وب� ع� د م� رور 12 ع� ام� ا قيّم السمات الشخصية لدى المجموعتين، ووجد أن جميع أف� راد المجموعة الأول� ى ال�ذي�ن ل�م يصبروا وسارعوا ب� أخ� ذ ق� ط� ع� ة ال� ح� ل� وى ال� وح� ي� دة ي� ت� س� م� ون بصفات سلبية كالعجرفة والطمع والحسد وعدم القدرة على الصبر، كما لاحظ تدني مستوياتهم التعليمية، وفي المقابل وجد أن أفراد المجموعة الثانية الذين صبروا واستحق كلٌ منهم قطعتي حلوى يتصفون بصفات إي � ج� اب� ي� ة م � ن� ه� ا ق � وة ال�ش�خ�ص�ي�ة وال � ث� ق� ة ف � ي النفس وال � ص� ب� ر والم � ث� اب� رة وال � ق� درة ع � ل� ى ت � ح� دي الظروف، ويتمتعون ب�ق�درات عالية على الصعيد التعليمي، وك�ان�ت درج� ة تعاطيهم للمخدرات أق� ل، وإصابتهم بالسمنة أق� ل، كما أن درجاتهم ف�ي امتحان القدرات الأمريكي SAT عالية ومميزة. خلصت التجربة إلى أنه إذا أردت النجاح في حياتك عليك ب�الان�ض�ب�اط وال�س�ي�ط�رة ع�ل�ى ال�ن�ف�س وتأجيل الاس�ت�م�ت�اع، وه� ذه ه� ي المفاهيم ال�ت�ي يختصر فيها جوهر الصوم وحكمته. يمر الإنسان دائما بفرص لتحسين القدرة على الصبر والتحمل، ويُعتبر الصيام –بأحكامه وآداب�ه– فرصة ذهبية لتدريب الإنسان المسلم على تأجيل الاستمتاع ال �ل�ح�ظ�ي واك � ت� س� اب ه � ذه ال� ص� ف� ة ال� ت� ي ل� ه� ا أهميتها ف �ي ص � ع� ود الإن � س� ان ن �ح�و ال�ق�م�ة ف � ي جميع مجالات الحياة. إن متع الحياة تستحق انتظارها، وللصائم فرحتان، بل أكثر من فرحة في مسيرة الحياة.
* محاضر بجامعة (إس إم يو) بولاية تكساس الأمريكية سابقا