Zdrava ishrana kao imperativ!

ako svi znamo koliko je zdrava i uravnotežena ishrana važna, neosporno je da je u današnje vreme postala pravi luksuz. a svih strana nas obasipaju flajerima za dostavu brze hrane na kućnu adresu, nemamo vremena, niti volje čak ni da prošetamo do restorana ili prodavnice i sami se pozabavimo pripremom hrane. ve više ljudi bira lakši i kraći put, oslanjajući se na brzu hranu i nezdrave obroke koji se konzumiraju u hodu, ne shvatajući kakvu štetu čine svom organizmu. Takav način ishrane sa sobom nosi sindrom nervoznih creva, gasove, lošu probavu, usporen metabolizam i loše varenje.

Kod pomenutih tegoba, umesto oslanjanja na medikamente, sve češća preporuka je stavljanje fokusa na prevenciju. Treba slušati ne samo svoj organizam već i savete lekara, koji preporučuju balansiranu ishranu i uvođenje funkcionalnih proizvoda koji imaju pozitivan efekat na zdravlje izvan osnovne ishrane.

edan od najefektivnijih i najpoznatijih funkcionalnih proizvoda koji reguliše varenje i osigurava veću otpornost prema bolestima svakako je „balans+“jogurt, koji sadrži probiotske i prebiotske kulture - i . robiotici su prirodna sredstva koja blagotvorno deluju na crevnu floru i podstiču razvoj dobrih bakterija, a najbolji način da ih unosimo u organizam jeste kroz pravilnu ishranu i redovnu konzumaciju svežih fermentisanih proizvoda. vidu napitaka deluju kao efikasna rešenja kod nadutosti i lošeg varenja usled unošenja jake i teške hrane. Korisne bakterije, koje su odgovorne za probavu i zdrav digestivni trakt, dodaju se jogurtu kako bi se unapredila mikroflora u stomaku. ošom ishranom ove „dobre“bakterije se uni

štavaju.