Pivce dobro za zube, srce i živce
Na radost svih pivopija, pivo je dobro za zdravlje, naravno, ako se u njemu ne preteruje. Konzumacija više od šest krigli nedeljno smatra se preteranom i povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog udara, bolesti jetre i nekih vrsta kancera. Međutim, ako u pivu uživate umereno, onda ono ima sledeće dobre efekte na zdravlje.
1
ŠTITI SRCE
Čaša pivo dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti za trećinu, sudeći prema stručnjacima sa Mediteranskog neurološkog instituta u Italiji. Studija je pokazala da osobe koje umereno konzumiraju pivo imaju 42 odsto manji rizik od srčanih bolesti u odnosu na one koji uopšte ne piju. Za najbolju zaštitu stručnjaci savetuju konzumiranje čaše piva od pet odsto alkohola svakog dana.
Rezultati studije predstavljeni na okupljanju Američkog udruženja za srce 2016. pokazali su da kod ljudi koji umereno piju pivo najsporije opada nivo dobrog holesterola i
da su bolje zaštićeni od srčanih bolesti.
2
SPREČAVA DIJABETES
Osobe koji piju pivo tri do četiri puta nedeljno izložene su manjem riziku obolevanja od dijabetesa, u poređenju sa onima koji nikad ne piju, pokazala je studija Evropske asocijacije za izučavanje dijabetesa.
Oni koji su konzumirali pivo do šest puta nedeljno bili su izloženi 21 odsto manje riziku obolevanja od šećerne bolesti. Pivo sprečava da se nivo šećera u krvi mnogo poveća i poboljšava odgovor tela na insulin.
3DOBRO
ZA MOZAK
Silikoni u pivu pomažu mozgu da se zaštiti od različitih komponenti koje se talože i dovode do opadanja moždanih funkcija. Istraživači sa Lojola univerziteta u Čikagu su otkrili da ljudi koji umereno
piju pivo imaju 23 odsto manje šanse da obole od Alchajmera.
Inače, pod umerenim konzumiranje alkohola smatra se naviše dva alkoholna pića dnevno za muškarce i jedno za žene.
S druge strane, prekomerno konzumiranje alkohola - tri do pet pića dnevno - povezano je sa većim rizikom obolevanja od Alchajmera.
4
JAČA KOSTI
Za to su zaslužni silikoni, isti oni koji štite mozak. Silikoni u pivu pomažu u jačanju kosti, pokazala je studija objavljena u Internacionalnom žurnalu endokrinologije. Druga studija je pokazala da muškarci koji piju jedno ili najviše dva piva dnevno imaju veću gustinu kostiju nego u odnosu na one koji ne piju. Ali, ako pijete previše piva, kosti postaju slabije, zato budite umereni!
5ŠTITI
OD BOLESTI
Studije pokazuju da
pivo pomaže u ublažavanju zapaljenja u telu. Istraživanje je pokazalo da hmelj u pivu ima antizapaljenska svojstva. Još jedna odvojena studija je dokazala da pivo ili dva dnevno mogu da pomognu imunitetu da se izbori s infekcijama.
6
ČUVA PLUĆA
Povremeno i umereno konzumiranje piva štiti vaša pluća. Istraživanje je pokazalo da ljudi koji umereno piju bolje prolaze na testovima disanja nego oni koji nikada ne piju. Oni koji piju manje od dva piva dnevno takođe su 20 odsto manje izloženi riziku od razvoja bolesti pluća u odnosu na one koji ne piju.
7
ŠTITI BUBREGE
Ako ste ikada osetili kakav bol uzrokuje kamen u bubregu, ova vest će vas obradovati - pivo sprečava formiranje kamena. Naučnici iz Finske su otkrili da svako pivo koje čovek popije smanjuje rizik formiranja kamena u bubregu za 40 odsto.
Nije sasvim jasno zašto, ali se veruje da je povezano s većim unosom tečnosti koja tera bubrege da više rade. Naučnici takođe veruju da hmelj usporava oslobađanje kalcijuma
u telu, koji je odgovoran za formiranje kamena u bubregu.
8
DOBRO ZA ZUBE
Sigurno već znate da alkohol generalno i nije dobar za zube jer ostavlja fleke, ali pivo zapravo pomaže da zubi ostanu beli. Razlog za to je što sprečava rast bakterija koje se formiraju na zubima. Eksperti su testirali pivo na bakterijama koje formiraju biofilmj koji dovodi do pojave karijesa i bolesti desni, i otkrili da ovo alkoholno piće blokira aktivnost tih
bakterija.