LOVOR KAO SEDATIV

Od lovorovog lista ima mnogo više koristi nego od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. Usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, leči disajne puteve… Izdvojili smo za vas još dobrobiti od lovora koje do sad možda niste znali!

Umiruje

Kombinacija hemikalija u lovorovom listu deluje smirujuće na telo i psihu. Sve što treba da uradite je da zapalite nekoliko listića u prostoru u kojem boravite i udišete taj dim. Ali to nemojte raditi pre spavanja, jer će vas miris zapaljenog lovora razbuditi.

Pomaže kod dijabetesa

Istraživanje je pokazalo da konzumiranje tri grama lovora na dan smanjuje količinu glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2.

Izbacuje sluz iz pluća

Stimuliše disajne puteve i može pomoći pri izbacivanju sluzi iz pluća. Najbolji način je staviti sveže ili suve listove u vruću vodu i udisati paru, tačnije inhalirati se. Mazanje uljem lovora po prsima ublažićete alergiju i astmu.

Pravilan rad srca

Organski spoj pronađen u lovoru jača zidove kapilara u srcu i pomaže pri eliminaciji lošeg holesterola iz tela.

Dobar za probavu

Stavljajte ga što više u hranu ili izmasirajte stomak uljem lovora nakon obroka, to će pomoći u izlučivanju probavnih sokova i bržoj preradi hrane u želucu.

Leči upalu zgloba

Uljem od lovora masirajte bolno područje i pojačajte količinu lovorovog lišća koje dodajete u hranu.

Protiv urinarnih infekcija

Pomešajte prah od lovora sa mlekom i pijte. Radi se o starom receptu za rešavanje ovih problema. J. K.