BUMERANG

Najjednostavniji način da svakoga dana unesemo hranu za krv, enzime i metabolizam jeste spravljanje moćnih napitaka. Za njihovu pripremu potreban je kvalitetan blender ili sokovnik za hladno ceđenje. Običan sokovnik nije opcija. SASTOJCI:  pola kruške

 pola jabuke

 kriška sveže cvekle

 pola sirove šargarepe

 list cvekle

 pola šolje spanaća

 kašika lana  2 kašike nara ili aronije

 pola kašike konopljinog proteina u prahu

 kašika meda

 prstohvat klica

 alga

 3 kašike sojinog mleka u prahu

PRIPREMA:

Sve sastojke iseći na delove koje će blender ili sokovnik moći da obradi. Dodati 1 dl vode i zavrteti sečivo. Kada masa postane homogena, napitak je gotov. Količina vode može se povećati ili smanjiti po ličnom ukusu.