NE ULAZITE U VODU PREGREJANI!
Šta je važnije ovih dana nego rashladiti se u nekom od jezera ili reka, ali kupanje, nagli skok u vodu ili plivanje u rizičnim neobeleženim delovima lako može da preraste u problem koji nekad može imati fatalan ishod. Jovan Laušević, koordinator Spasilačke službe Ade Ciganlije, i šef plaže Zorana Puača ističu da se sve vreme osmatra deo gde se nalaze plivači, kako bi se odmah primetilo ko dobro pliva, a kod koga je potrebno preventivno reagovati. - Svako ko deluje nesigurno prvo se opominje da se ne kreće mimo ograđenih delova, odnosno izvan plažne ograde. Preporučuje se da se kreću tamo gde mogu da dohvate tlo, uz nečiju pratnju ili neke sigurnosne mere kao što su prsluk za plivanje, guma, lopta, bilo šta što može poslužiti za oslanjanje - savetovao je Laušević. Međutim, potpuno opuštanje se ne preporučuje ni dobrim plivačima jer nekada i oni upadnu u rizične situacije. - Voda je promenljiva, nekada naiđe hladna struja pa zbog te promene može da dođe do grčenja mišića, što može da bude problem i za dobre plivače. Postoje i brojni drugi rizici, pa često upozoravamo da je i previše izlaganja suncu štetno. Od vrućine ili držanja dijeta može da se kolabira - upozoravaju spasioci.
Ozbiljan problem, kaže Laušević, jeste i alkohol, koji utiče i na telesne sposobnosti i na moć rasuđivanja. Strah koji se javi u kriznim situacijama zna da parališe osobu. - Ono što se posebno savetuje jeste da se u vodu ulazi postepeno - istakao je Laušević. Posebno se vodi računa o najmlađima, a Zorana Puača kaže da je najvažnije da prvenstveno roditelji obrate pažnju na svoju decu. - Za decu se preporučuje da ulaze u vodu sa gumom ili mišićima, uz pratnju starijih, i nikako ne smeju da prelaze posebno obeleženi deo. Deo za decu je sa nižim nivoom vode, lako je dostupan spasiocima i tu su deca bezbedna - istakla je Puača.