Zavrtite se oko šipke, otkrijte svoj seksepil
Ples na šipci poslednjih godina postaje sve popularniji vid vežbanja. Osim izvajanog tela, ženama daje samopouzdanje i slobodu da uživaju u svojoj ženstvenosti
Pul dens fitnes je savršen zato što tokom jednog treninga vežbate i pilates, i jogu, i balet, i akrobatiku, i gimnastiku. Ples je kruna svega što radimo. Ova plesna disciplina žene uči da zavole sebe – objašnjava Una Senić, voditeljka i instruktorka pul densa.
Žene, kaže, najčešće dolaze da vežbaju pul dens da bi smršale, a onda shvate da ova disciplina može da im pruži mnogo više, tj. shvate da su seksi baš takve kakve jesu.
– Zatezanje i mršavljenje rezultat su svakog vežbanja, naročito kad se uz to kontroliše i ishrana. Ali opet su žene nezadovoljne. A sve je to u nama samima. Kad plešemo oko šipke, nekako svaka od nas razvija svoju specifičnost, jedna drugoj nismo konkurencija. Ovo je pravo žensko jezgro gde
svako može da bude ono što jeste, gde niko neće da me osudi nizašta i gde će svako svakog da razume. A to je veliko blago – ističe Una Senić, koja je sa dve drugarice pre šest godina u Beogradu otvorila prvi studio za pul dens fitnes u Srbiji.
Žene su se ispočetka bojažljivo odlučivale za pul dens zbog predrasuda.
– U međuvremenu se stav prema ovoj disciplini, zahtevnom sportu i senzualnoj umetnosti dosta promenio u Srbiji. Naše nekadašnje polaznice otvorile su svoje klubove, razvili su se različiti stilovi, a pul dens se više ne vezuje za mračne noćne klubove i žene sumnjivog morala. Naše polaznice, ali i instruktorke su doktorke, profesorke, frizerke, voditeljke, farmaceutkinje.