Intimno
ŠTA KADA RODITELJI POSTANU DECA
Sa starijim roditeljem često morate da postupate kao sa malim detetom – strpljivo. Ako reagujete – vi gubite, kaže Aleksandra Solujić, psihoterapeut
Nekada je bilo prirodno da ostareli roditelji računaju na ljubav i brigu svoje dece. Današnja deca, koja to više nisu, suočena su sa velikim dilemama, problemima, a neretko i osudom okoline kada brigu o bolesnim roditeljima prepuste drugima.
Kako da se pripremite za promenu uloga, za vreme kada prema nemoćnim roditeljima treba da pokažete roditeljsku brigu, pažnju i nežnost i kako da prebrodite taj težak period u kome od deteta mami i tati postepeno postajete brižni roditelji, objasnila nam je Aleksadra Solujić, psihoterapeut.
– Nije lako prihvatiti starost, a još je teže prihvatiti nemoć koja je teža od same starosti. Niko ne razmišlja o situacijama u kojima se deca muče oko roditelja, a kada život dovede dotle da našim roditeljima treba roditeljska briga i nega, mogu nastati različiti problemi – kaže naša sagovornica.
Mnoge porodice, objašnjava, našle su se u raskoraku između ostarelih, bolesnih roditelja kojima trebaju pomoć, nega i briga i svakodnevnih obaveza oko sopstvene dece. Ona podseća da raskorak u potrebama, očekivanjima i mogućnostima značajno boji porodične odnose nezadovoljstvom, gubitkom kontakta između članova porodice, lošom komunikacijom.
Vi ste odgovorni za njih
Kod starijih ljudi izolacija može dovesti do depresije i povlačenja u sebe, a istraživanja su pokazala da i najskromniji znak pažnje može da uma- nji njihovo osećanje nemoći i može da im pomogne da poboljšaju psihičko i fizičko zdravlje.
Velik izazov je, kaže naša sagovornica, i večita borba između generacija i stalni sukob mišljenja koji se nameće sam po sebi, pa sama komunikacija sa starijima iziskuje mnogo uzajamnog razumevanja.
– Nemojte da im govorite kako bi trebalo da žive jer u takvim razgovorima često dolazi do sukoba. Njihovi odgovori na vaše dobronamerne sugestije mogu da budu surovi i umeju da vas ubodu tačno u nerv. Nemogućnost brige za samog sebe s kojom se susreće starija osoba vrlo često rezultira ispadima besa i zato se pripremite da je ono što starija osoba izražava samo njihov poziv u pomoć i nije vezano za vas lično.
Potrudite se da ih razumete
Društva u tranziciji nisu izgradila kvalitetne mehanizme zaštite starijih ljudi, pa najveći teret brige o nemoćnim roditeljima podnosi
porodica, koja je neretko nemoćna.
Ipak, kaže naša sagovornica, uvek postoji način da roditeljima pomognete da lakše podnesu nemoć koja ih je snašla.
– Sa starijim roditeljem često morate da postupate kao sa malim detetom – strpljivo. Nikad ne reagujte na njihovu agresiju ili povišen ton. Ako reagujete, vi gubite. Saslušajte ih i pokušajte da rešite njihov problem. To je jedini način da na kraju ne osećate krivicu.
Zaboravite na prošlost. Ako danas ne oprostite svom ocu ili majci, sutra će možda biti kasno.
– Imajte na umu da oni jedino vas imaju, i bez obzira na to koliko ste stari ili uspešni, za njih ste samo njihovo dete.
Uvek imajte na umu da oni jedino vas imaju i bez obzira na to koliko ste stari ili uspešni, za njih ste samo njihovo dete