SPAS U BLATU I LJUTIM PAPRIČICAMA

Ko ima artrozu šaka, ne treba da pere sudove i veš u hladnoj vodi da se bol ne pojača. Pomoći će im kreme ili gelovi, fizikalna terapija, kao i banjsko lečenje, naročito primena blata, ako je moguće, tri nedelje. – Oboleli od reumatoidnog artritisa i spondiloartritisa imaju pravo da jednom godišnje odu u banju o trošku RFZO – kaže dr Lapčević. Osim toga, treba da povedu računa i o ishrani. Crni luk, maslinovo ulje, ljuta papričica, zeleni čaj, čaj i kupke od rastavića takođe smanjuju bolove.