Jetra šalje signale, prepoznajte ih
Jetra je organ neizmerno važan za rad celog tela i zato ne dozvolite da vam promaknu signali da je preopterećena otrovima
I laicima je jasno da treba paziti na organ koji ima toliko važnih poslova u organizmu. Kao jedan od najopterećenijih i najvećih organa, jetra se bori s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće, belančevine, vitamine, hormone i, poput filtera, čisti krv od toksina. Tu nije kraj. Važna funkcija jetre je i da od svega što u sebe unesemo hranom zadrži ono što nam je korisno, a odbaci sve štetno i toksično. Iako ima čudesnu moć da se sama regeneriše, njeno obnavljanje može da bude usporeno ako smo stalno izloženi štetnim materijama iz hrane, vode, okruženja. Taj zamor jetre često ostane skriven, a može da izazove ozbiljna oboljenja. To je primaran razlog zbog koga treba osluškivati svoje telo i na vreme prepoznati simptome nagomilanih otrova u jetri.
Ne prija vam masno
Znak da jetra ne funkcioniše kako treba je da se, čim pojedete nešto masno, javljaju problemi sa probavom, stomačne tegobe, mučnina i povraćanje, baš kao i nadutost i zatvor.
Svaki virus vas pogodi
Ako ste duže vreme prehlađeni, ne može da vas zaobiđe nijedan virus, vrlo je moguće da je to povezano s nagomilanim toksinima u jetri jer je zdrava jetra važan deo imunosistema u borbi protiv infekcija.
Napadaju vas i alergije
I alergije mogu da budu znak da jetra radi usporeno, da je troma i preopterećena. Zdrava jetra savršeno čisti krv od svih štetnih materija i smanjuje dejstvo potencijalnih alergena na telo. S druge strane, nezdrava boja kože, svrab, gubitak sjaja znak je da je jetra skupila previše toksina.
Bole vas svi zglobovi
Nemate snage ni za šta, jedva obavljate svakodnevne obaveze, stalno ste umorni, a uz to se javljaju i bolovi u zglobovima. Ako iscrpljenost traje danima, nedeljama, pa i mesecima, i to može da bude upozorenje koje vam šalje opterećena jetra čiji se nepravilan rad odražava na opšte fizičko stanje.
San neće na oči
Jedan je od najčešćih uzroka nesanice je nakupljanje toksina. Ako imate problema sa spavanjem, to može da znači da bi trebalo da pročistite jetru i da se okrenete namirnicama koje će je osloboditi toksina ili pak da potražite preparate koji takođe mogu da vam pomognu.